# Event Details

- **Event Name**: Szülésfelkészítő Pécs ? Intim torna ? Légzőgyakorlatok ? Gátvédelem (Online is elérhető)
- **Event Start and End Date**: Sun, 23 Aug, 2026 at 04:00 pm – Sun, 23 Aug, 2026 at 06:00 pm
- **Event Description**: Testünk felkészítése egy örömteli, magabiztos szülésre!

Dr. Péter-Bánfai Katalin vagyok Pécsett a Candado Mozgásstúdió vezetője.

Várandós tornát, intim tornát és a regeneráló programokat vezetem.

Amiről szó lesz:
✔Milyen mozgást lehet végezni várandóság alatt és mikor
✔ Az intim torna fontossága,
intim torna gyakorlatsor összeállítása, helyes elsajátítása
✔Gátvédelemhez hozzásegítő tényezők
✔Légző gyakorlatok elsajátítása
✔A regenerálódás és a szétnyílt hasizom kezelése
✔Mikor kezdhetünk el újra sportolni és mit a szülés után
✔Relaxáció szülés közben
✔Vajúdási, szülési pózok
✔Szülési terv 

?Jelentkezni: Üzenetben a várandós torna és szülésfelkszítés Pécs oldalon vagy Telefonon: 70/395-28-61

?A részvétel díja: 9500 Ft/fő
https://www.facebook.com/share/r/18Cg1Z7D2a/
A foglalkozás kb. 2 óra és személyes találkozó lesz!

Ez most csak a kismamáknak szóló felkészítő, amely alatt számos gyakorlati technikát is el fogunk sajátítani. 


Aki inkább online hallgatná meg az előadást, erre is van lehetőség de kérem külön jelezze!

Helyszín: Candado Mozgásstúdió
Iparosház
(Pécs, Rákóczi út 24.)

Várlak Benneteket sok szeretettel!
- **Event URL**: https://allevents.in/szekesfehervar/szülésfelkészítő-pécs-intim-torna-légzőgyakorlatok-gátvédelem-online-is-elérhető/200030520992341
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 59

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Szekesfehervar
- **state**: FE
- **country**: Hungary
- **location**: Candado Mozgásstúdió
- **lat**: 47.19813
- **long**: 18.40715
- **full address**: Candado Mozgásstúdió, Malom utca 2, Székesfehérvár 8000, Magyarország, Szekesfehervar, Hungary

## Event gallery

- **Alt text**: Szülésfelkészítő Pécs ? Intim torna ? Légzőgyakorlatok ? Gátvédelem (Online is elérhető)
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/90ce25278957fbfddf7831b65efbd2c69d65d03876aeb153b24fc2d419b6eae7-rimg-w960-h646-dcf8f8f8-gmir?v=1787173378

## FAQs

- **Q**: When and where is Szulesfelkeszitő Pecs ? Intim torna ? Legzőgyakorlatok ? Gatvedelem (Online is elerhető) being held?
  - **A:** Szulesfelkeszitő Pecs ? Intim torna ? Legzőgyakorlatok ? Gatvedelem (Online is elerhető) takes place on Sun, 23 Aug, 2026 at 04:00 pm to Sun, 23 Aug, 2026 at 06:00 pm at Candado Mozgasstudio, Malom utca 2, Szekesfehervar 8000, Magyarorszag, Szekesfehervar, Hungary.
- **Q**: Who is organizing Szulesfelkeszitő Pecs ? Intim torna ? Legzőgyakorlatok ? Gatvedelem (Online is elerhető)?
  - **A:** Szulesfelkeszitő Pecs ? Intim torna ? Legzőgyakorlatok ? Gatvedelem (Online is elerhető) is organized by Varandos torna es szulesfelkeszites - Pecs.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Szulesfelkeszitő Pecs ? Intim torna ? Legzőgyakorlatok ? Gatvedelem (Online is elerhető) is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Szekesfehervar, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 50+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Szülésfelkészítő Pécs ? Intim torna ? Légzőgyakorlatok ? Gátvédelem (Online is elérhető)",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/90ce25278957fbfddf7831b65efbd2c69d65d03876aeb153b24fc2d419b6eae7-rimg-w960-h646-dcf8f8f8-gmir?v=1787173378",
        "startDate": "2026-08-23",
        "endDate": "2026-08-23",
        "url": "https://allevents.in/szekesfehervar/szülésfelkészítő-pécs-intim-torna-légzőgyakorlatok-gátvédelem-online-is-elérhető/200030520992341",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Candado Mozgásstúdió",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Malom utca 2, Székesfehérvár 8000, Magyarország",
                "addressLocality": "Szekesfehervar",
                "addressRegion": "FE",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.19813",
                "longitude": "18.40715"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Testünk felkészítése egy örömteli, magabiztos szülésre!\n\nDr. Péter-Bánfai Katalin vagyok Pécsett a Candado Mozgásstúdió vezetője.\n\nVárandós tornát, intim tornát és a regeneráló programokat vezetem.\n\nAmiről szó lesz:\n✔Milyen mozgást lehet végezni várandóság alatt és mikor\n✔ Az intim torna fontossága,",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Vrands torna s szlsfelkszts - Pcs",
                "url": "https://allevents.in/org/várandós-torna-és-szülésfelkészítés-pécs/24626756",
                "description": "Várandós torna és szülésfelkészítés - Pécs, Pécs. 1,221 likes · 37 talking about this. 💜Szülésfelkészítő programok \n*Elsősegély\n*Mi törtenik a..."
            }
        ]
    }
]
```