# Event Details - **Event Name**: Vasárnapi stresszoldó jóga a Sóteremben - **Event Start and End Date**: Sun, 25 Jan, 2026 at 06:00 pm – Sun, 25 Jan, 2026 at 07:30 pm - **Event Description**: Illóolajos stresszoldó jóga órák a Sóteremben vasárnaponként! A jógáról: Mi a jóga? Nehéz megfogalmazni, hisz mindenkinek más! Van akinek testmozgás, nyújtás, erősítés, másnak relaxáció, meditáció, légzés. Az biztos, hogy a jóga által közelebb kerülünk önmagunkhoz, a testünkhöz, a középpontunkhoz, ezáltal sokkal kiegyensúlyozottabbak leszünk és jobban viseljük a hétköznapok stresszét is. A mozgás által pedig egészségesebbek, erősebbek, hajlékonyabbak leszünk, és ugye tudjuk, ép testben ép lélek! ? Fontos tudni, hogy ugyanaz a jógaóra különböző szintű gyakorlónak is megfelel, hiszen minden ászanának sokféle verziója van, az egészen kezdőtől a haladóig, így mindenki megtalálhatja azt a mélységet, ami neki éppen akkor még befogadható és biztonságos, ugyanakkor már kihívást jelent és tud benne fejlődni! Az óra közben bármikor lehetőség van kihagyni az adott gyakorlatot és pihenni. Semmi sem kötelező! A jóga egyik fő irányelve az áhimszá, azaz a nem ártás elve, ami saját magunkra is vonatkozik - csak azt csináljuk, ami még nem kellemetlen, nem fájdalmas ? Az órákról: Alapvetően minden óra teljes testet átmozgató, befelé figyelő, feszültségoldó óra lesz hatha es yin elemekkel. A hatha aktívabb, mozgásosabb, "erő" ászanákat, a yin passzívabb, belelazulós, "megengedő" pózokat jelent, így mindkét pólus képviselteti magát az órán, mintegy kiegyensúlyozva az energiákat. A gyakorlatok során energetizáljuk a belső szerveket, felpesdítjük a vérkeringést, erősítjük a váz- és mélyizomzatot, nyújtjuk a faszciális szöveteket, mobilizáljuk az ízületeket, nyugtatjuk a vegetatív idegrendszerünket, oldjuk a stresszt. Az órához minden alkalommal zenei és illóolajos kíséret jár ? Rólam: Pályi Flóra vagyok, kb. 11 éve jógázom rendszeresen, járok jógatáborokba, 2023-ban végeztem el a 200 órás hatha jóga oktatói képzést, majd a yin, aerial, aerial restorative és fasciális alapú flow jóga oktatói képzéseket. ✅ Kb. két éve rendszeresen tartok órákat Szegeden és Röszkén is. Folyamatosan tanulok, képzem magam. A helyszínről: A Bamboo Beauty Szépség- és Egészségház ?Szegeden a Maros és Háló utca sarkán található, bejárat a Háló utca felől. Ha jössz, a 4-es csengőt nyomd meg (Sóterem). ? Belépve fel a lépcsőn, tovább egyenesen, majd ki az udvarra, ott bal oldalt találod meg a Sóteremhez vezető ajtót. A Sóterem külön kis helyiség saját öltözővel, konyhával, mosdóval, zuhanyzóval. Matrac, pléd, tégla, stb. megtalálható a teremben, így ezeket nem kell hoznod, természetesen, ha szeretnéd, hozhatsz sajátot. A Sóterem nem véletlenül sóterem, 4,5 tonna parajdi só található meg benne! Testi-lelki-szellemi egészségre gyakorolt pozitív hatásairól bővebben itt olvashatsz: http://www.bambooszeged.hu/szolgaltatas/soszoba_es_joga Bejelentkezés: Interneten: https://palyi-flora.reservio.com További információ: +36702484111 Hozzájárulás: 3000 ft/fő/alkalom (90 perc) Lehetőség van bérlet vásárlására: 27.000 ft/11 alkalom Mit hozz magaddal? -kényelmes ruházat (a helyszínen van lehetőség átöltözni) -víz kulacsban (ha szeretnél óra közben is inni) Várlak szeretettel, ha még nem jogáztál és kiprobálnád vagy már jógázol de megfogott ez az esemény!?‍♀️ Namaste ? Flóra - **Event URL**: https://allevents.in/szeged/vasárnapi-stresszoldó-jóga-a-sóteremben/200029523388700 - **Event Categories**: music, entertainment - **Interested Audience**: - total_interested_count: 3 ## Ticket Details - **Ticket URL**: https://palyi-flora.reservio.com/?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=szeged-events ## Event venue details - **city**: Szeged - **state**: CS - **country**: Hungary - **location**: Bamboo Beauty Szépség és Egészségház - **lat**: 46.25789 - **long**: 20.16192 - **full address**: Bamboo Beauty Szépség és Egészségház, Háló utca 3, Szeged 6721, Magyarország, Szeged, Hungary ## Event Organizer details - **affiliate_id**: 2 - **organizer**: Flóra jóga (https://allevents.in/org/flóra-jóga/26155212) ## Event gallery - **Alt text**: banner - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/0a36aa433813438e8263b3989dfb0eb4e5a7cadb8c7e9fa8a55ba8267759502a-rimg-w1200-h675-dcd4bdab-gmir?v=1768807259 - **Alt text**: thumbnail - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/be4dcaefec51cb7802c805688c281addc6979cbd0304b9fded05094b8ad7db02-rimg-w300-h300-dcd4bdab-gmir?v=1768807259 ## FAQs - **Q**: When is the event happening? - **A:** Sun, 25 Jan, 2026 at 06:00 pm - **Q**: Where is the event happening? - **A:** Bamboo Beauty Szépség és Egészségház, Háló utca 3, Szeged 6721, Magyarország, Szeged, Hungary - **Q**: Who is organizing the event? - **A:** Flóra jóga - **Q**: What type of event is this? - **A:** music, entertainment - **Q**: Where can I find ticket details about Vasárnapi stresszoldó jóga a Sóteremben ? - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Vasárnapi stresszoldó jóga a Sóteremben", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/0a36aa433813438e8263b3989dfb0eb4e5a7cadb8c7e9fa8a55ba8267759502a-rimg-w1200-h675-dcd4bdab-gmir?v=1768807259", "startDate": "2026-01-25", "endDate": "2026-01-25", "url": "https://allevents.in/szeged/vasárnapi-stresszoldó-jóga-a-sóteremben/200029523388700", "location": { "@type": "Place", "name": "Bamboo Beauty Szépség és Egészségház", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Háló utca 3, Szeged 6721, Magyarország", "addressLocality": "Szeged", "addressRegion": "CS", "addressCountry": "HU" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "46.25789", "longitude": "20.16192" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Illóolajos stresszoldó jóga órák a Sóteremben vasárnaponként!\n\n\nA jógáról:\n\nMi a jóga? Nehéz megfogalmazni, hisz mindenkinek más! Van akinek testmozgás, nyújtás, erősítés, másnak relaxáció, meditáció, légzés. Az biztos, hogy a jóga által közelebb kerülünk önmagunkhoz, a testünkhöz, a középpontunkhoz", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Flra jga", "url": "https://allevents.in/org/flóra-jóga/26155212" } ] } ] ```