# Event Details

- **Event Name**: Meditációs tanfolyam I SZEGED
- **Event Start and End Date**: Sun, 13 Sep, 2026 at 08:30 am (+02:00)
- **Event Description**: MEDITÁCIÓS TANFOLYAM Szegeden 🧘‍♂️ Alapozó program kezdőknek és újrakezdőknek 🧘‍♂️

A Himalája jóga tradíció évezredes, rendszerezett gyakorlataival
❓ Szeretnél elindulni a belső csend és a tudatos jelenlét útján, de nem tudod, hogyan fogj hozzá önállóan?
❓ Szeretnél hatékony és idegrendszerileg megalapozott technikákat tanulni a mindennapi stressz kezelésére, az elméd lecsendesítésére?

👁️ A MEDITÁCIÓS TANFOLYAM egy 5 részes gyakorlati program, amely segít eljutni a "próbálkozástól" a stabil, tudatos napi meditációs gyakorlásig.

Ez egy gyakorlat-orientált képzés, ahol mélyebben megismerheted az elme és az idegrendszer működését, elsajátíthatod a jógikus mélyrelaxációt, valamint biztonságos, mindennapjaidba építhető otthoni meditációs rutint alakíthatsz ki.

👉🏻 Részletek és jelentkezés: https://lucestudio.hu/meditacios-tanfolyam/

TEMATIKA
⭐ A meditáció "anatómiája": fogalomtisztázás, a Rádzsa-jóga gerince és a helyes ülés beállítása eszközökkel

⭐ A légzés és az energetikai finomhangolás: energetiai térkép, prána-tudatosság és a Nadi Shodhana elsajátítása

⭐ Az elme térképe és a szisztematikus relaxáció: az elme funkciói, agyhullámok és jógikus mélyrelaxációs folyamat

⭐ Érzelmi nagytakarítás és gondolatkezelési stratégiák: az elme-megfigyelő meditáció

⭐ A Mantra, a Tradíció és a Csend: a mentrák tudománya és a 

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Kinek szól ez a képzés?
✔️ Kezdőknek, akik szisztematikus rendszert keresnek.
✔️ Újrakezdőknek, akik mélyítenék tudásukat és rendszerességet vinnének a gyakorlásba.
✔️ Túlterhelteknek, akik stresszoldó, hiteles technikákat tanulnának.

📝 Oklevél és hivatalos Felnőttképzési tanúsítvány (Nyilvántartási szám: B/2024/000239) jár a részvételért (4-5 alkalom esetén).

A program részletei:
⏰ Időpont: 2026. szeptember 13. – december 13., 3 hetente (vasárnaponként) 08:30 - 15:00

📍 Helyszín: Luce Jógastúdió - Szeged, Somogyi u. 6. 3. emelet 15.

🙋🏻‍♀️ OKTATÓ: Zsapka Anna 
(Hatha, Flow jógaoktató, Meditáció oktató és stúdióvezető)

💶 A workshop sorozat díja:
Early Bird ❗ augusztus 23-ig: 75 000 Ft
Augusztus 24-től: 90 000 Ft

A díj tartalmazza: részvétel, nyomtatott jegyzet, zárt FB csoport, hanganyagok.

💳 SZÉP kártya elfogadás, céges számla (0% ÁFA) és részletfizetési lehetőség biztosított.

❗A helyek korlátozottak, előzetes jelentkezés és előlegbefizetés szükséges.
👉🏻 Jelentkezés: https://lucestudio.hu/meditacios-tanfolyam/

Ha elindulnál valódi önmagad megismerése irányába, szeretettel várlak a képzésen.
- **Event URL**: https://allevents.in/szeged/meditációs-tanfolyam-i-szeged/200030632573533
- **Event Categories**: workshops
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 72

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Szeged
- **state**: CS
- **country**: Hungary
- **location**: Somogyi utca 6. 3. emelet 15., Szeged, Hungary, 6720
- **lat**: 46.24885
- **long**: 20.15044
- **full address**: Somogyi utca 6. 3. emelet 15., Szeged, Hungary, 6720

## Event gallery

- **Alt text**: Meditációs tanfolyam I SZEGED
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/0f0c7c579ccd1de0424f8d8b41aae28313682d0ce5bfa63b52a27026fdef42c1-rimg-w1200-h675-dcf8f8f8-gmir?v=1788073898

## FAQs

- **Q**: When and where is Meditacios tanfolyam I SZEGED being held?
  - **A:** Meditacios tanfolyam I SZEGED takes place on Sun, 13 Sep, 2026 at 08:30 am to Sun, 13 Sep, 2026 at 08:30 am at Somogyi utca 6. 3. emelet 15., Szeged, Hungary, 6720.
- **Q**: Who is organizing Meditacios tanfolyam I SZEGED?
  - **A:** Meditacios tanfolyam I SZEGED is organized by LUCE Jogastudio Szeged.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Meditacios tanfolyam I SZEGED is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Szeged, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 70+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Meditációs tanfolyam I SZEGED",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/0f0c7c579ccd1de0424f8d8b41aae28313682d0ce5bfa63b52a27026fdef42c1-rimg-w1200-h675-dcf8f8f8-gmir?v=1788073898",
        "startDate": "2026-09-13T08:30:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/szeged/meditációs-tanfolyam-i-szeged/200030632573533",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Somogyi utca 6. 3. emelet 15., Szeged, Hungary, 6720",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Somogyi utca 6, Szeged 6720, Magyarország",
                "addressLocality": "Szeged",
                "addressRegion": "CS",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "46.24885",
                "longitude": "20.15044"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "MEDITÁCIÓS TANFOLYAM Szegeden 🧘‍♂️ Alapozó program kezdőknek és újrakezdőknek 🧘‍♂️\n\nA Himalája jóga tradíció évezredes, rendszerezett gyakorlataival\n❓ Szeretnél elindulni a belső csend és a tudatos jelenlét útján, de nem tudod, hogyan fogj hozzá önállóan?\n❓ Szeretnél hatékony és idegrendszerileg meg",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "LUCE Jgastdi Szeged",
                "url": "https://allevents.in/org/luce-jógastúdió-szeged/24917694",
                "description": "LUCE Jógastúdió Szeged, Szeged. 867 likes · 117 talking about this · 64 were here. Yoga Studio"
            }
        ]
    }
]
```