# Event Details - **Event Name**: Warsztat "Wracam do Siebie" Moduł I "Miednica/Kręgosłup Lędźwiowy" - **Event Start and End Date**: Sun, 28 Jun, 2026 at 09:30 am – Sun, 28 Jun, 2026 at 02:30 pm - **Event Description**: ?‍ Miednica i Kręgosłup Lędźwiowy: Warsztat z Czułością (i Przymrużeniem Oka!) ? Czy Twój dolny kręgosłup czasem wysyła Ci sygnały brzmiące jak: „Hej, usiądźmy wreszcie inaczej, żadnego zakładania nogi na nogę!” albo „Potrzebuję wakacji od tego krzesła, juz mnie d..a boli od tego siedzenia”? A może czujesz, że Twoja miednica gromadzi więcej stresu niż Twoja skrzynka mailowa w poniedziałek rano? Jeśli tak, to ten warsztat jest stworzony właśnie dla Ciebie ;) Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie, podczas którego zajrzymy do centrum Twojego ciała, ale... zupełnie bez nadęcia, sztywnych reguł i nudnej teorii! To nie nasza stylówa :) ? Co połączymy na macie? Stworzyliśmy unikalny koktajl metod, które holistycznie (ale przede wszystkim skutecznie!) zaopiekują się Twoim ciałem i głową: • Elementy Jogi – aby łagodnie rozciągnąć i wzmocnić to, co zmęczone. • Metoda Feldenkreisa – dzięki której odkryjesz, jak poruszać się z niesamowitą lekkością i mniejszym wysiłkiem (obiecujemy efekt „wow”). • EFT (Opukiwanie) – uwolnimy emocjonalne napięcia, które tak chętnie odkładają się właśnie w dole pleców. • Medytacja z ciałem – chwila głębokiego oddechu i powrotu do Siebie. • Akupresura (Medycyna Chińska i Ajurweda) – poznasz magiczne punkty na ciele, które przynoszą natychmiastową ulgę. Samodzielnie, w domu, w pracy – kiedy tylko zechcesz! • A jak Medycyna Chińska i odcinek lędźwiowy to poruszymy oprócz ciała temat lęku (czyli nerki i nadnercza) ? Jak będziemy pracować? Przede wszystkim: z lekkością! Przekażemy Ci solidną, praktyczną wiedzę w sposób tak przystępny (a momentami po prostu zabawny), że wszystko od razu ułoży Ci się w głowie. Zero nudnych wykładów – czysta praktyka, uśmiech i zrozumienie dla własnego ciała ;) ? Szczegóły organizacyjne: • Kiedy: 28-go czerwca godz. 9:30-14:30/15:00 • Gdzie: Studio Yogi Swarożyca 10/6 Szczecin • Inwestycja w swój komfort: 280 zł - przy zapisach do 21 czerwca 320 zł - po 21 czerwca • Co zabrać: Wygodny strój, coś do pisania, otwartą głowę i odrobinę luzu :) Maty i koce są na miejscu Liczba miejsc jest kameralna, bo zależy nam na komforcie każdego z Was. Zapisy i pytania: Blanka + 48 887 647 755 babajoga@o2.pl Darek +48 508 262 985 premaaloha@gmail.com Czekamy na Ciebie z kubkiem ciepłej herbaty, ciastem domowym ;) i mnóstwem dobrej energii! ✨ - **Event URL**: https://allevents.in/szczecin/warsztat-wracam-do-siebie-moduł-i-miednica-kręgosłup-lędźwiowy/200030257334254 - **Interested Audience**: - total_interested_count: 33 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Szczecin - **state**: ZP - **country**: Poland - **location**: Studio Yogi Swarożyca Szczecin - **lat**: 53.43449 - **long**: 14.56931 - **full address**: Studio Yogi Swarożyca Szczecin, ulica Swarożyca 11, 71-601 Szczecin, Polska, Szczecin, Poland ## Event gallery - **Alt text**: Warsztat "Wracam do Siebie" Moduł I "Miednica/Kręgosłup Lędźwiowy" - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/511c454709e6a43da64124aca5ee2d9f073ba7a06195a3d017d4b31d14d1f12f-rimg-w1200-h500-dce1dad4-gmir?v=1782419865 ## FAQs - **Q**: When and where is Warsztat "Wracam do Siebie" Moduł I "Miednica/Kręgosłup Lędźwiowy" being held? - **A:** Warsztat "Wracam do Siebie" Moduł I "Miednica/Kręgosłup Lędźwiowy" takes place on Sun, 28 Jun, 2026 at 09:30 am to Sun, 28 Jun, 2026 at 02:30 pm at Studio Yogi Swarożyca Szczecin, ulica Swarożyca 11, 71-601 Szczecin, Polska, Szczecin, Poland. - **Q**: Who is organizing Warsztat "Wracam do Siebie" Moduł I "Miednica/Kręgosłup Lędźwiowy"? - **A:** Warsztat "Wracam do Siebie" Moduł I "Miednica/Kręgosłup Lędźwiowy" is organized by Szkoła Dobrego samo'Poczucia. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Warsztat "Wracam do Siebie" Moduł I "Miednica/Kręgosłup Lędźwiowy" is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Szczecin, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Warsztat "Wracam do Siebie" Moduł I "Miednica/Kręgosłup Lędźwiowy" sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Warsztat "Wracam do Siebie" Moduł I "Miednica/Kręgosłup Lędźwiowy"", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/511c454709e6a43da64124aca5ee2d9f073ba7a06195a3d017d4b31d14d1f12f-rimg-w1200-h500-dce1dad4-gmir?v=1782419865", "startDate": "2026-06-28", "endDate": "2026-06-28", "url": "https://allevents.in/szczecin/warsztat-wracam-do-siebie-moduł-i-miednica-kręgosłup-lędźwiowy/200030257334254", "location": { "@type": "Place", "name": "Studio Yogi Swarożyca Szczecin", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ulica Swarożyca 11, 71-601 Szczecin, Polska", "addressLocality": "Szczecin", "addressRegion": "ZP", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "53.43449", "longitude": "14.56931" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "?‍ Miednica i Kręgosłup Lędźwiowy:\n Warsztat z Czułością (i Przymrużeniem Oka!) ?\nCzy Twój dolny kręgosłup czasem wysyła Ci sygnały brzmiące jak: „Hej, usiądźmy wreszcie inaczej, żadnego zakładania nogi na nogę!” albo „Potrzebuję wakacji od tego krzesła, juz mnie d..a boli od tego siedzenia”? A może", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Szkoa Dobrego samoPoczucia", "url": "https://allevents.in/org/szkoła-dobrego-samopoczucia/26195461" } ] } ] ```