# Event Details

- **Event Name**: Samoocena – jak budować poczucie własnej wartości wykorzystując Abecadło Inteligencji Emocjonalnej
- **Event Start and End Date**: Tue, 02 Dec, 2025 at 06:00 pm
- **Event Description**: Dobra samoocena – jak budować zdrowe poczucie własnej wartości z wykorzystaniem Abecadła Inteligencji Emocjonalnej
? 2 grudnia 2025, godz. 18:00
? Webinar online | Polski Instytut Emocji

Czy wiesz, że dobra samoocena nie jest darem – jest umiejętnością, której można się nauczyć?

Podczas tego spotkania poznasz:
✔ czym naprawdę jest zdrowe poczucie własnej wartości
✔ jak odróżnić samoocenę od perfekcjonizmu i autosabotażu
✔ jak pracować z emocjami, by wzmacniały, a nie raniły
✔ jak wykorzystywać Abecadło Inteligencji Emocjonalnej w codziennym życiu i pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi

To webinar pełen praktycznych narzędzi, refleksji i inspiracji. Dla nauczycieli, rodziców, specjalistów i wszystkich tych, którzy chcą być dla siebie bardziej życzliwi.

Prowadząca: Agnieszka Zalewska
Założycielka i Prezeska Polskiej Fundacji Przeciwdziałania Uzależnieniom

Nazywam się Agnieszka. Od zawsze mam w sobie niezgodę na ból, który odbiera ludziom oddech i nadzieję. W 2014 roku powołałam do życia PFPU, by każda dziewczynka, każdy chłopiec i każdy dorosły mogli usłyszeć: „nie jesteś sam – razem odnajdziemy światło”.

Kim jestem – sercem i wykształceniem:
– terapeutka uzależnień
– resocjalizatorka i socjoterapeutka
– trenerka pływania, dwukrotna medalistka Mistrzostw Europy (200 i 400 m stylem zmiennym)
– technik farmacji, w trakcie studiów psychologicznych
– certyfikowana w treningu regulacji emocji i mindfulness
– pomysłodawczyni i współtwórczyni Abecadła Inteligencji Emocjonalnej

Moja misja: świat, w którym zamiast uciekać w używki i agresję, ludzie sięgają po dłoń drugiego człowieka.

Ten webinar jest zaproszeniem do podróży w głąb siebie – z oddechem, uważnością i odwagą.

? Dołącz do nas na żywo i dowiedz się, jak wspierać dzieci w budowaniu pozytywnego obrazu siebie.
➡️ https://www.youtube.com/watch?v=84RuRP7CpEI

Webinar realizowany w ramach projektu "Całe Zachodniopomorskie mówi o emocjach" z Urzędem Marszałkowskim Województwa Zachodniopomorskiego.
- **Event URL**: https://allevents.in/szczecin/samoocena-jak-budować-poczucie-własnej-wartości-wykorzystując-abecadło-inteligencji-emocjonalnej/200029283027510
- **Event Categories**: workshops, virtual, webinar
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 95

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Szczecin
- **state**: ZP
- **country**: Poland
- **location**: Kaszubska 3/u6, 70-403 Szczecin, Poland
- **lat**: 53.42958
- **long**: 14.55037
- **full address**: Kaszubska 3/u6, 70-403 Szczecin, Poland, ulica Kaszubska 3, 70-403 Szczecin, Polska, Szczecin, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Samoocena – jak budować poczucie własnej wartości wykorzystując Abecadło Inteligencji Emocjonalnej
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/cafc7367a9e61a82d98d2f8a70581cc169f266ac30d3f491f9c04c0bf3c11113-rimg-w1200-h626-dcb5b1a7-gmir?v=1764601449

## FAQs

- **Q**: When and where is Samoocena – jak budować poczucie własnej wartości wykorzystując Abecadło Inteligencji Emocjonalnej being held?
  - **A:** Samoocena – jak budować poczucie własnej wartości wykorzystując Abecadło Inteligencji Emocjonalnej takes place on Tue, 02 Dec, 2025 at 06:00 pm to Tue, 02 Dec, 2025 at 06:00 pm at Kaszubska 3/u6, 70-403 Szczecin, Poland, ulica Kaszubska 3, 70-403 Szczecin, Polska, Szczecin, Poland.
- **Q**: Who is organizing Samoocena – jak budować poczucie własnej wartości wykorzystując Abecadło Inteligencji Emocjonalnej?
  - **A:** Samoocena – jak budować poczucie własnej wartości wykorzystując Abecadło Inteligencji Emocjonalnej is organized by Polski Instytut Emocji.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Samoocena – jak budować poczucie własnej wartości wykorzystując Abecadło Inteligencji Emocjonalnej is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Szczecin, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 90+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Samoocena – jak budować poczucie własnej wartości wykorzystując Abecadło Inteligencji Emocjonalnej",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/cafc7367a9e61a82d98d2f8a70581cc169f266ac30d3f491f9c04c0bf3c11113-rimg-w1200-h626-dcb5b1a7-gmir?v=1764601449",
        "startDate": "2025-12-02",
        "url": "https://allevents.in/szczecin/samoocena-jak-budować-poczucie-własnej-wartości-wykorzystując-abecadło-inteligencji-emocjonalnej/200029283027510",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Kaszubska 3/u6, 70-403 Szczecin, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Kaszubska 3, 70-403 Szczecin, Polska",
                "addressLocality": "Szczecin",
                "addressRegion": "ZP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "53.42958",
                "longitude": "14.55037"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Dobra samoocena – jak budować zdrowe poczucie własnej wartości z wykorzystaniem Abecadła Inteligencji Emocjonalnej\n? 2 grudnia 2025, godz. 18:00\n? Webinar online | Polski Instytut Emocji\n\nCzy wiesz, że dobra samoocena nie jest darem – jest umiejętnością, której można się nauczyć?\n\nPodczas tego spotk",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Polski Instytut Emocji",
                "url": "https://allevents.in/org/polski-instytut-emocji/26118320"
            }
        ]
    }
]
```