# Event Details

- **Event Name**: Reset Nerwu Błędnego – Redukcja Stresu – warsztaty i relaksacja
- **Event Start and End Date**: Sat, 11 Apr, 2026 at 10:00 am – Sat, 11 Apr, 2026 at 01:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Praca z dziedziczonymi traumami, to nie tylko praca z umysłem podczas sesji indywidualnych w gabinecie. 

Współcześnie już wiemy, że warto do niej dodać pracę z ciałem. 

Zwiększamy wtedy skuteczność całego procesu, aby szybciej móc poczuć spokój, bezpieczeństwo, lekkość i harmonię życia. Dzieje się to wówczas, gdy uwalniamy ciało z emocjonalnego bólu aktywując nerw błędny. 


Podczas tej Sesji: 

-> Doświadczysz 

• transcendentalnego słuchania – kluczowej umiejętności w pracy z dziedziczonymi traumami 

• neuromedytacji i technik oddechowych wprowadzających Twój umysł w stan fal alfa, dzięki którym stajesz na pomoście łączącym Twoją świadomość i podświadomość i otwierasz się na niezliczoną liczbę rozwiązań i możliwości jakie zgromadził Twój własny mózg 

• ćwiczeń somatycznych - uzdrawiającego ruchu, który pomaga uwolnić emocje i wzmacniać te, które Ci służą, by synchronizować wszystkie centra energetyczne w Twoim ciele i umyśle 

• ustawień psychomotorycznych prowadzących do rozpoczęcia procesu uwalniania z rodzinnych traum. Stworzysz obraz swojego wewnętrznego świata w chwili obecnej w strukturze trójwymiarowej przestrzeni, by mózg mógł rozpocząć tworzenie nowej ścieżki białkowej - drogi, która będzie Ci sprzyjać w budowaniu szczęśliwej teraźniejszości i ukoi system nerwowy.


🌿 A wszystko to po to, by z czułością i łagodnością zaopiekować się sobą wydobywając rodzinny potencjał. Pozwól, by Twój przestrzenny mózg ujawnił strukturę pozwalającą dostrzec mapę Twojego wewnętrznego świata, by wkroczyć na drogę zmiany perspektywy.


Zapraszamy w głęboką podróż do siebie.


🔍 Dlaczego nerw błędny jest tak ważny?
Nerw błędny to najdłuższy nerw czaszkowy w naszym ciele. Łączy mózg z sercem, płucami, jelitami i wieloma innymi organami. Nazywany jest „autostradą spokoju”, bo to on odpowiada za przełączanie organizmu z trybu przetrwania na tryb regeneracji. 

Gdy nerw błędny działa prawidłowo:
• ciało łatwiej się rozluźnia
• oddech się pogłębia
• emocje się stabilizują
• pojawia się poczucie bezpieczeństwa
• poprawia się trawienie, odporność i sen 

Gdy nerw błędny jest przeciążony (stres, trauma, napięcie):
• czujemy ciągłe zmęczenie
• pojawiają się lęki i napięcia
• ciało „trzyma” emocjonalny ból
• trudno się wyciszyć, nawet gdy odpoczywamy 

Nauka jasno pokazuje: emocje i traumy zapisują się w ciele.
Dlatego tak ważna jest praca somatyczna – poprzez oddech, ruch, uważność i regulację układu nerwowego. 

Aktywując nerw błędny, pomagamy ciału „odpuścić”, a umysłowi wrócić do równowagi. 

➡️ Regularny reset nerwu błędnego:
• obniża poziom stresu, napięć i lęków
• poprawia jakość snu
• wzmacnia odporność
• redukuje objawy psychosomatyczne
• zwiększa poczucie bezpieczeństwa i kontaktu ze sobą
• daje głębokie wyciszenie i regenerację
• wspiera równowagę emocjonalną i samoakceptację
• poprawia koncentrację i uważność


🎁Otrzymasz do ćwiczenia w domu:
• ćwiczenia psychologiczne: neutralny obserwator nastroju, oczyszczająca technika pisanego strumienia świadomości 
• możliwość bezpłatnej konsultacji po warsztatach dotyczącej pracy rozwojowej przy pomocy drzewa genealogicznego własnej rodziny i uzyskania informacji na temat:
- jak emocjonalny ból schodzi na poziom ciała
- jak praca z genealogią rodziny wpływa na zdrowie i życie
- jak podświadomość oddziałuje na nasze decyzje i relacje
- jak czytać sygnały wysyłane przez ciało



👩‍⚕️ O Prowadzącej:
dr Julia Szapiaczan – doktor nauk społecznych, terapeutka, wykładowczyni akademicka, coach, trenerka rozwoju osobistego. Specjalizuje się w pracy z traumą oraz układem nerwowym.



◇◇◇◇◇ 

🗓 sobota, 11.04.
🕖 godz.10:00-13:00
📍 Strych w Młynie, ul. Szeroka 19 

Cena: 200 zł
Osoba, której robione jest ustawienie psychomotoryczne, tzw. Protagonista: 300 zł 

👉 Zpisy: sms 881 33 19 33


●●●●● 

Zabierz: matę, koc/śpiwór, ciepły sweter i skarpetki.



#resetnerwubłędnego #relaksacja #redukcjastresu #mindfulness #rozwojosobisty #podświadomość #medytacja #oddech #świadomośćciała #dnaszczescia #strychwmłynie
- **Event URL**: https://allevents.in/szczecin/reset-nerwu-błędnego-redukcja-stresu-warsztaty-i-relaksacja/200029780310106
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 168

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029780310106?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=szczecin-events

## Event venue details

- **city**: Szczecin
- **state**: ZP
- **country**: Poland
- **location**: Strych w Młynie
- **lat**: 53.444672653979
- **long**: 14.485194683075
- **full address**: Strych w Młynie, ulica Szeroka 19, 71-211 Szczecin, Polska, Szczecin, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Strych w Młynie (https://allevents.in/org/strych-w-młynie/20250267)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/e14a9e88e774b87de07419dd4743a571a558cd6f096fbee9708869cac72850d9-rimg-w1200-h675-dc617aa0-gmir?v=1774749742
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/4825f882e31b085201e1f1be20ff0afd513bc9bf70855482f1af2d3336f058ac-rimg-w300-h300-dc617ba1-gmir?v=1774749742

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 11 Apr, 2026 at 10:00 am (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Strych w Młynie, ulica Szeroka 19, 71-211 Szczecin, Polska, Szczecin, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Strych w Młynie
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Reset Nerwu Błędnego – Redukcja Stresu – warsztaty i relaksacja ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Reset Nerwu Błędnego – Redukcja Stresu – warsztaty i relaksacja",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/e14a9e88e774b87de07419dd4743a571a558cd6f096fbee9708869cac72850d9-rimg-w1200-h675-dc617aa0-gmir?v=1774749742",
        "startDate": "2026-04-11T10:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-04-11T13:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/szczecin/reset-nerwu-błędnego-redukcja-stresu-warsztaty-i-relaksacja/200029780310106",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Strych w Młynie",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Szeroka 19, 71-211 Szczecin, Polska",
                "addressLocality": "Szczecin",
                "addressRegion": "ZP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "53.444672653979",
                "longitude": "14.485194683075"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Praca z dziedziczonymi traumami, to nie tylko praca z umysłem podczas sesji indywidualnych w gabinecie. \n\nWspółcześnie już wiemy, że warto do niej dodać pracę z ciałem. \n\nZwiększamy wtedy skuteczność całego procesu, aby szybciej móc poczuć spokój, bezpieczeństwo, lekkość i harmonię życia. Dzieje się",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Strych w Mynie",
                "url": "https://allevents.in/org/strych-w-młynie/20250267"
            }
        ]
    }
]
```