# Event Details

- **Event Name**: Oddech - wykład interaktywny
- **Event Start and End Date**: Thu, 17 Sep, 2026 at 10:00 am – Thu, 17 Sep, 2026 at 12:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: 🫁 Zapraszamy seniorki i seniorów na interaktywny wykład poświęcony świadomemu oddychaniu. Uczestnicy poznają proste i bezpieczne techniki oddechowe, które mogą wspierać zdrowie, samopoczucie oraz komfort codziennego funkcjonowania. 🌿

💨 Podczas spotkania dowiemy się, w jaki sposób oddech wpływa na funkcjonowanie organizmu oraz równowagę psychiczną i emocjonalną. Poznamy ćwiczenia, które mogą wspierać pracę układu oddechowego, pomagać w zmniejszaniu stresu i napięcia, poprawiać koncentrację oraz ułatwiać regulowanie emocji. 

Wykład połączy przekazywanie wiedzy z praktycznymi ćwiczeniami, które będzie można później samodzielnie wykonywać w domu. 🏠

📅 Data: 17 września 2026 r.
⏰ Godzina: 10:00 -12:00
📍 Miejsce: Centrum Aktywności i Wolontariatu Seniorów 
🏠 Adres: ul. Wyszyńskiego 17/L3, Szczecin

💚 Udział: bezpłatny
👥 Liczba miejsc: 18

📝 Zapisy:
📞 tel. 510 612 786

❓ Pytania dotyczące wydarzenia można kierować na adres:
📧 osl@cus.szczecin.eu

🚋 Dojazd:
W pobliżu znajdują się przystanki:

🚋 Brama Portowa - tramwaje 1, 2, 3, 7, 8, 9 i 10 oraz autobusy 61, 75, 87, A, B i C,
🚋 Wyszyńskiego - tramwaje 2, 6, 7 i 8 oraz autobusy 75, A, B i C.

♿ Dostępność:
Wydarzenie odbędzie się na parterze, w przestrzeni bez barier. Osoby poruszające się na wózkach mogą wziąć udział w spotkaniu. Na miejscu dostępna jest toaleta. 🚻

🏢 Organizator:
Centrum Usług Społecznych w Szczecinie to centrum nowoczesnych rozwiązań społecznych, które łączy różne formy wsparcia i pomaga mieszkańcom znaleźć pomoc odpowiadającą ich potrzebom. To również przestrzeń spotkań, rozwoju i budowania więzi społecznych. 🤝 Działalność CUS opiera się na trzech filarach: Rozwój - Wsparcie - Relacje. 🌱

ℹ️ Więcej informacji:
https://cus.szczecin.eu/
https://www.facebook.com/cusszczecin

🎉 Wydarzenie jest częścią Tygodnia Inicjatyw Senioralnych 2026 - MOŻESZ więcej!

#️⃣ #TIS2026 #MOŻESZwięcej #Szczecin
- **Event URL**: https://allevents.in/szczecin/oddech-wykład-interaktywny/200030643799550
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Szczecin
- **state**: ZP
- **country**: Poland
- **location**: ul. Wyszyńskiego 17/L3, Szczecin, Centrum Usług Społecznych w Szczecinie
- **lat**: 53.424594331007
- **long**: 14.554889782886
- **full address**: ul. Wyszyńskiego 17/L3, Szczecin, Centrum Usług Społecznych w Szczecinie, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Oddech - wykład interaktywny
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/a86ede0358f141138a2a5e88a57e6bd13555114adbcc5d54e2de42db15a5e3f4-rimg-w1200-h676-dcf8f8f8-gmir?v=1788277670

## FAQs

- **Q**: When and where is Oddech - wykład interaktywny being held?
  - **A:** Oddech - wykład interaktywny takes place on Thu, 17 Sep, 2026 at 10:00 am to Thu, 17 Sep, 2026 at 12:00 pm at ul. Wyszyńskiego 17/L3, Szczecin, Centrum Usług Społecznych w Szczecinie, Poland.
- **Q**: Who is organizing Oddech - wykład interaktywny?
  - **A:** Oddech - wykład interaktywny is organized by Tydzień Inicjatyw Senioralnych.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Oddech - wykład interaktywny is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Szczecin, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Oddech - wykład interaktywny sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Oddech - wykład interaktywny",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/a86ede0358f141138a2a5e88a57e6bd13555114adbcc5d54e2de42db15a5e3f4-rimg-w1200-h676-dcf8f8f8-gmir?v=1788277670",
        "startDate": "2026-09-17T10:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-09-17T12:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/szczecin/oddech-wykład-interaktywny/200030643799550",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "ul. Wyszyńskiego 17/L3, Szczecin, Centrum Usług Społecznych w Szczecinie",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica ks. kard. S. Wyszyńskiego 17, 70-200 Szczecin, Polska",
                "addressLocality": "Szczecin",
                "addressRegion": "ZP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "53.424594331007",
                "longitude": "14.554889782886"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "🫁 Zapraszamy seniorki i seniorów na interaktywny wykład poświęcony świadomemu oddychaniu. Uczestnicy poznają proste i bezpieczne techniki oddechowe, które mogą wspierać zdrowie, samopoczucie oraz komfort codziennego funkcjonowania. 🌿\n\n💨 Podczas spotkania dowiemy się, w jaki sposób oddech wpływa na f",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Tydzie Inicjatyw Senioralnych",
                "url": "https://allevents.in/org/tydzień-inicjatyw-senioralnych/28130797",
                "description": "Tydzień Inicjatyw Senioralnych. 86 likes · 350 talking about this. Tydzień Inicjatyw Senioralnych – MOŻESZ więcej! to miejski projekt współfinansowany ze..."
            }
        ]
    }
]
```