# Event Details

- **Event Name**: Jesteś jednością -edycja specjalna
- **Event Start and End Date**: Sun, 19 Apr, 2026 at 11:00 am – Sun, 19 Apr, 2026 at 03:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Warsztaty: „Jesteś Jednością”

​Holistyczna podróż do wnętrza siebie

​Czy zdarza Ci się czuć, że Twoja głowa pędzi w jednym kierunku, a ciało desperacko próbuje nadążyć w drugim? Często zapominamy, że spokój nie jest brakiem zajęć, lecz stanem, w którym umysł i ciało mówią tym samym językiem.

​Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie pod hasłem „Jesteś Jednością”. To czas zatrzymania, w którym zintegrujesz swoją siłę, oddech i spokój, korzystając z najskuteczniejszych technik pracy z ciałem i duchem.

​Co przygotowaliśmy?

​Nasz program został ułożony tak, by przeprowadzić Cię przez proces od budowania stabilności, przez uwolnienie napięć, aż po głęboką regenerację komórkową.

​1. Fundament i Siła: Pilates

​Zaczniemy od korzeni. Dzięki technikom Pilatesa wzmocnimy Twój „środek” (powerhouse). Skupimy się na precyzji ruchu i stabilizacji kręgosłupa, abyś poczuł(a) fizyczną integrację i pewne oparcie w samym sobie.

​2. Harmonia w Ruchu: Nirvana Body & Mind System

​Płynnie przejdziemy do systemu Nirvana. To unikalne połączenie pilatesu i jogi przy kojącej muzyce, gdzie kluczem jest rytmiczny oddech. Pomoże Ci to dotlenić komórki, wyciszyć układ nerwowy i wejść w stan tzw. flow.

​3. Joga Twarzy

​Często to właśnie na twarzy „zapisujemy” wszystkie trudy dnia. Poprzez delikatne ćwiczenia i automasaż rozluźnimy mięśnie żuchwy i czoła, przywracając twarzy naturalny blask i uwalniając głęboko skryte napięcia emocjonalne.

​4. Kąpiel w Dźwięku: Misy i Gongi

​Zwieńczeniem warsztatów będzie głęboka relaksacja. Wibracje mis tybetańskich i gongów dotrą tam, gdzie nie sięga dotyk. Dźwięk pomoże Ci rozpuścić resztki napięć, wprowadzając mózg w stan głębokiego odprężenia (fale alfa i theta).
Szczegóły o prowadzących znajdxiecie w kolejnych postach .

​Dla kogo są te warsztaty?

​Dla osób przebodźcowanych i żyjących w ciągłym biegu.

​Dla każdego, kto chce nauczyć się lepiej słuchać sygnałów płynących z ciała.

​Dla tych, którzy szukają regeneracji na poziomie fizycznym i mentalnym.

​„Jesteś Jednością” to nie tylko nazwa – to przypomnienie, że wszystko, czego potrzebujesz do pełni szczęścia, jest już w Tobie. My pomożemy Ci to po prostu poczuć.

🍀Spotykamy się pod adresem 
Gryfino ul. 1 Maja 15 L 

🍀Zabierz ze sobą 

☘️matę i kocyk
☘️wygodny strój 
☘️coś do picia 

Inwestycja w spotkanie 250 zl
Rezerwacja miejsca  poprzez zaliczkę blik 100 zl pod nr tel. 517 309 265
Ilość miejsc ograniczona 

Serdecznie zapraszamy
Ola , Eliza, Ewa, Edyta
- **Event URL**: https://allevents.in/szczecin/jesteś-jednością-edycja-specjalna/200029946645956
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Szczecin
- **state**: ZP
- **country**: Poland
- **location**: Gryfino
- **lat**: 53.252057433128
- **long**: 14.486956894399
- **full address**: Gryfino, ulica Kościelna 22, 74-100 Gryfino, Polska, Szczecin, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Jesteś jednością -edycja specjalna
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/91f0a31c080e1851341d7700bf66b65297a9ff392403885d47708576d0eeb0ed-rimg-w1200-h675-dc2f6873-gmir?v=1776257995

## FAQs

- **Q**: When and where is Jesteś jednością -edycja specjalna being held?
  - **A:** Jesteś jednością -edycja specjalna takes place on Sun, 19 Apr, 2026 at 11:00 am to Sun, 19 Apr, 2026 at 03:00 pm at Gryfino, ulica Kościelna 22, 74-100 Gryfino, Polska, Szczecin, Poland.
- **Q**: Who is organizing Jesteś jednością -edycja specjalna?
  - **A:** Jesteś jednością -edycja specjalna is organized by TAI LOI.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Jesteś jednością -edycja specjalna is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Szczecin, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Jesteś jednością -edycja specjalna sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Jesteś jednością -edycja specjalna",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/91f0a31c080e1851341d7700bf66b65297a9ff392403885d47708576d0eeb0ed-rimg-w1200-h675-dc2f6873-gmir?v=1776257995",
        "startDate": "2026-04-19T11:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-04-19T15:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/szczecin/jesteś-jednością-edycja-specjalna/200029946645956",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Gryfino",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Kościelna 22, 74-100 Gryfino, Polska",
                "addressLocality": "Szczecin",
                "addressRegion": "ZP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "53.252057433128",
                "longitude": "14.486956894399"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Warsztaty: „Jesteś Jednością”\n\n​Holistyczna podróż do wnętrza siebie\n\n​Czy zdarza Ci się czuć, że Twoja głowa pędzi w jednym kierunku, a ciało desperacko próbuje nadążyć w drugim? Często zapominamy, że spokój nie jest brakiem zajęć, lecz stanem, w którym umysł i ciało mówią tym samym językiem.\n\n​Zap",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "TAI LOI",
                "url": "https://allevents.in/org/tai-loi/25371422"
            }
        ]
    }
]
```