Yoga i vår! Bokningen är nu öppen för dig som vill ta hand om dig själv och utvecklas med hjälp av yoga och sätta återhämtning och rörlighet på schemat. Det finns nu ca 4 lediga platser per kurs.
Via länken kan du läsa mer och boka dig, eller så skickar du ett meddelande till mig.
Yogan passar alla nivåer. Jag anpassar och ger alternativ, så att det passar din kropp. Jag är yogalärare inom GlobalYoga och har, förutom min grundläggande yogautbildning, utbildning inom yinyoga, barnyoga, senior yoga, lymfyoga och pt-yoga. Jag är meditationslärare, avspänningsmassör och coach.
Mina ledord är glädje, närvaro och kärlek. Det ska kännas som en oas att komma till studion.
Tisdag 17.30 YINYOGA
Lugn, återhämtande yoga, andningsmedvetenhet och meditation. 17 ggr 20/1- 26/5 kostar 2700kr.
Onsdag 17.00 YINYANG/LÄR DIG YOGA. Halva passet är flödande yoga för styrka och rörlighet. Halva passet är lugn, återhämtande yinyoga. Andningsövningar, meditation och skön musik ingår alltid. Perfekt för dig som vill lära dig yoga och för dig som tycker om blandningen av det stillsamma och det mer rörliga. 17 tillfällen.
21/1 - 27/5 kostar 2700kr
Torsdag 8.30 MORGONYOGA Skön morgonyoga där vi väcker kroppen med både dynamiska flöden och positioner som vi håller några andetag. Meditation och andningsövning + härlig musik ingår alltid. 17 tillfällen.
12/1-28/5 kostar 2700 kr.
Studion ligger i Hoga, 5 min norr om Varekil. Det finns mattor, filtar och bolster i salen. Man får gärna komma lite innan klassen och varva ner med en kopp te. Kika gärna in på min hemsida också om du vill läsa mer:
www.withloveyoga.se
Also check out other Health & Wellness events in Svanesund.
