Błoto, trzepak, zdarte kolana, balonowe gumy, łażenie po drzewach… Psoty, draki, wygibasy… Pamiętasz jeszcze, jak to było puścić się w beztroskę? W zabawę? W działanie bez celu?
Poczuć płynącą z życia frajdę?
Może dotykasz jej czasem nadal, a może trudno jest Ci włączać tę jakość w swoją dorosłą, pełną wyzwań i stresów codzienność?
ZAPRASZAMY CIĘ DO ŚWIĘTOWANIA POCZĄTKÓW LATA NA KOBIECYM TURNUSIE UCIECH, ODPALANIA WROTEK I LUZOWANIA GUMY!
Bo jako dorosłe kobiety też potrzebujemy się bawić!
Bo zabawa to ważna sprawa!
Bez niej nie ma witalności, nie ma zachwytu nad życiem, nie ma radości z bycia cielesną istotą, nie ma przyjemności - także tej sensualnej.
No właśnie, jak chcesz się bawić (bez odklejki i używek) jako dorosła?
Może chcesz wskoczyć nago do jeziora, w blasku księżyca i z bandą kobiet?
Iść boso w rosę? Jeść łapami truskawki ze śmietaną? Urządzić leśne podchody?
Przebrać się za postać, która pozwoli wziąć Twoją tożsamościową konstrukcję w nawias?
A może rozebrać i cieleśnie poobcować z kwiatami, z mchem, z korą drzewa?
Jesteśmy wolne i możemy się bawić tak jak chcemy!
So girls, do you wanna have fun?
Przed nami dziewiąty ZLOT KOBIET - tym razem pod hasłem FRAJDA.
Zapraszamy Cię do naszej kobiecej Siestrzeni. Do splecenia się w naturze i z naturą. Współtworzenia. Odpoczynku. Do odczarowania poczucia osamotnienia wśród kobiet, podejrzliwości i braku zaufania do siebie nawzajem.
Łącząc nasze moce, zasilimy odwagę, twórczą energię, otwartość i zaufanie. Wspólnie stworzymy bezpieczną przestrzeń na to, by eksplorować naszą KREATYWNOŚĆ poprzez różne formy:
- ruch i bezruch
- taniec
- pracę z głosem
- rytuał malarski
- warsztaty zielarskie
- wyprawy w naturę
- trening autogenny
- prowadzone wizualizacje
- zabawy
- ceremonie
- spotkania w kręgach
🍄 Kasia zaprosi Cię do zanurzenia się z odwagą i ufnością w świat natury. W tajemniczą krainę grzybów i ziół. Na spotkanie z żywiołami. Do szukania, wąchania, smakowania - ale i do splatania! Głębokie zanurzenie w naturę przypomni Ci, jak dostrzegać obfitość i piękno w najdrobniejszych przejawach życia.
🌊 Krysia zabierze Cię do miękkiego ruchu i zaczerpnięcia z jakości bezruchu. Do bycia w ciele z każdą emocją. Poprzez autorskie wizualizacje powędrujemy do krainy wyobraźni, by móc wydobyć to, co nieświadome, a co często kieruje nami w codziennym życiu.
🔥 Basia, nasza gościni, zaprosi Cię do eksploracji Twojego organicznego głosu. Do nabierania swobody w bawieniu się nim, do kontaktu z tym, co prawdziwe, żywe, co tęskni za wybrzmieniem. Kolektywnie, z innymi kobietami, będziemy wyśpiewywać i opowiadać głosami nasze kobiece herstorie.
Nasz wyjazd to czas po części zaplanowany, a po części realizowany w spontanicznym BYCIU - wierzymy, że pozostawienie przestrzeni na to, co niezaplanowane, pozwala wybrzmieć temu, co chce być usłyszane. Będziemy więc brać udział w zorganizowanych warsztatach, poznając siebie przez zabawę, budząc wewnętrzną twórczynię i wolność kreowania. Będziemy spotykać się w relacjach - ze sobą, z innymi kobietami i z naturą, czerpiąc ze swojej wzajemnej mądrości i mocy serca, oddychając i poruszając siebie, obserwując własne rytmy, pozwalając sobie na kontakt ze wszystkimi emocjami - smucąc się, przeżywając gniew, wzruszając się, czy głośno się śmiejąc.
Wszystko to w duchu naszej Zlotowej Dewizy: "MOGĘ, NIE MUSZĘ i PRAGNĘ CHCIEĆ"
ZAPISY
👉
https://forms.gle/1BAR4qCCGogCDrNH9
KOSZT WYJAZDU
Zapraszamy do tworzenia przestrzeni w duchu gift economy.
1. Składka minimum ("tyle teraz mogę dać") - 3333 zł
2. Składka standard - 3888 zł
3. Składka wspieram ("mogę dać więcej i tym samym udostępnić warsztat dla kogoś, kto może nie mieć pieniędzy") 3888 zł +
Cena obejmuje:
- pięciodniowy pobyt w rezydencji artystycznej Sny i Kamienie na Suwalszczyźnie (Dolina Górnej Rospudy);
- zakwaterowanie w pięknie urządzonych pokojach dwu i trzyosobowych z satynową pościelą, w drewnianych domkach i na glampingu;
- trzy pyszne, pełnowartościowe, wegetariańskie posiłki dziennie, przygotowywane z lokalnych produktów;
- kąpielisko na wyłączność, saunę, możliwość skorzystania z SUP-a, łodzi i rowerów;
- salę do jogi i tańca zanurzonej w lesie;
- ceremonię kakao;
- udział w warsztatach, kręgach i procesach twórczych facylitowanych przez trzy prowadzące.
*Jeśli z jakiś powodów koszt wyjazdu jest dla Ciebie wyzwaniem napisz do nas, wspólnie poszukamy rozwiązania.
PROWADZĄCE:
Po raz trzeci nasz team wesprze wspaniała gościni:
✨Basia Ciemięga - zajmuje się wspieraniem głosu kobiecej wolności. Prowadzi autorskie warsztaty Głos Kobiety, które pomogły już setkom kobiet usłyszeć i wyrazić siebie na nowo. W pracy łączy eksplorację głosu fizycznego z docieraniem do tego, co nazywamy głosem wewnętrznym. Poprzez wyrażenie i świadome objęcie uśpionych aspektów nas samych, pomaga skontaktować się z własnymi potrzebami, emocjami, granicami, gotowością do samostanowienia. Wierzy w moc kobiecego głosu i chce, by było go w świecie więcej. Miłośniczka natury, ciała, czucia, seksualności. Kobieta uduchowiona i ziomek w jednym.
Nasz stały duet:
✨Kasia Ledwoń - Kobieta natury, wspierająca wiedźma, doula, dyplomowana zielarka fitoterapeutka, przewodniczka rodzicielska, mama. W bliskości z naturą prowadzi na poszukiwania wewnętrznej mocy. Jako Leśna Szeptcha zaprasza, by wytropić w naturze to, co nas leczy, karmi i wspiera. Prowadzi Ceremonie Kakao, trzyma kręgi wspierającą matczyną energią i głośno się śmieje. Pogłębia swoją wiedzę o integracji odmiennych stanów świadomości jako psychonautka w paradygmacie Grof Transpersonal Training (szkoły facylitacji oddychania holotropowego). Edukatorka przyrodnicza. Adeptka Akademii Tropienia dla dorosłych.
✨Krystyna Dębicka - Lubi być i czuć - pozwalać sobie na otwartą wrażliwość. W miejscu delikatności i drżenia znajduje moc. Na Zlotach zabiera w podróż ze zmysłem czucia głębokiego (propriocepcja) oraz felt sense. Zaprasza do uważnego ruchu i... bezruchu. Do tańca! Do bycia w ciele! Certyfikowana trenerka Treningu Autogennego wg Schultza. Edukuje o anatomii ciała, poprzez różnorodne metody somatyczne. Inspiruje się Focusingiem relacji wewnętrznych. W oparciu o Trening Autogenny tworzy autorskie wizualizacje, za pomocą których zabiera do świata wyobraźni i nieświadomości.
KONTAKT Z NAMI
Jeśli masz jakieś pytania, pisz śmiało na:
a29udGFrdCB8IGtvYmllY2VzcGxvdHkgISBwbA==
Also check out other Workshops in Suwalki, Music events in Suwalki, Entertainment events in Suwalki.
