# Event Details

- **Event Name**: Rückbildung - Beckenboden Fit mit /ohne Baby - donnerstags in Stuttgart
- **Event Start and End Date**: Thu, 05 Mar, 2026 at 10:00 am – Thu, 31 Dec, 2026 at 11:00 am (+01:00)
- **Event Description**: Funktioneller Beckenbodenkurs, Wissen rund um das Thema Rückbildung und Gemeinschaft. Einstieg jederzeit möglich!About this EventBECKENBODEN FIT NACH DER GEBURT - RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK MIT BABY Der Kurs richtet sich an alle Mamas, die nach der Geburt einen sanften sportlichen Einstieg brauchen. Neben der Kräftigung und Wahrnehmung der Muskulatur des Beckenbodens, werden auch gezielt Ganzkörperübungen angeleitet. Im Vordergrund steht das ganzheitliche funktionelle Beckenbodentraining. Das bedeutet, dass viele Übungen erlernt werden, die den Beckenboden funktionell mit trainieren, um somit seine Grundspannung zu erhöhen. Auch das Thema “Rektus Diastase” ist Teil des Kurses. Hier vorallendingen das Wiedererlernen der Aktivierung der Körpermitte (Core), um den Rumpf wieder zu stabilisieren.Du kannst etwa 6-10 Wochen nach der Geburt mit dem Kurs starten. Auch Mamas bei denen die Geburt ihres Kindes schon länger zurück liegt, aber wieder sanft in den Sport einsteigen möchten, sind jederzeit herzlich willkommen.Bei all meinen MamaFit Kursen und dem Beckenboden-Fit Kurs (Rückbildung) kann man eine Kostenerstattung bei der Krankenkasse beantragen. Bitte frage bei deiner KK nach, wenn du es genau wissen möchtest. Wichtig ist, dass du nach dem Präventionskurs “Beckenboden-Fit Kurs “ fragst!
- **Event URL**: https://allevents.in/stuttgart/rückbildung-beckenboden-fit-mit-ohne-baby-donnerstags-in-stuttgart/100001984387304847
- **Event Categories**: sports
- **Interested Audience**: 
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- **Event Highlights**: 
  - Duration: 1 hour
  - Location: Löwensteiner Str. 49
  - Languages: English

## Ticket Details

- **Ticket Price Range**: min: 150.34, max: 150.34, currency: EUR

## Event venue details

- **city**: Stuttgart
- **state**: BW
- **country**: Germany
- **location**: Löwensteiner Str. 49
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- **long**: 9.1873616
- **full address**: Löwensteiner Str. 49, Löwensteiner Straße 49, Stuttgart, Germany

## Event gallery

- **Alt text**: Rückbildung - Beckenboden Fit mit /ohne Baby - donnerstags in Stuttgart
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## FAQs

- **Q**: When and where is Ruckbildung - Beckenboden Fit mit /ohne Baby - donnerstags in Stuttgart being held?
  - **A:** Ruckbildung - Beckenboden Fit mit /ohne Baby - donnerstags in Stuttgart takes place on Thu, 05 Mar, 2026 at 10:00 am to Thu, 31 Dec, 2026 at 11:00 am at Lowensteiner Str. 49, Lowensteiner Straße 49, Stuttgart, Germany.
- **Q**: Who is organizing Ruckbildung - Beckenboden Fit mit /ohne Baby - donnerstags in Stuttgart?
  - **A:** Ruckbildung - Beckenboden Fit mit /ohne Baby - donnerstags in Stuttgart is organized by flinks.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Ruckbildung - Beckenboden Fit mit /ohne Baby - donnerstags in Stuttgart is ideal for sports fans, athletes, fitness enthusiasts, and anyone who loves the thrill of live competitive action and the energy of a crowd. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Stuttgart, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Ruckbildung - Beckenboden Fit mit /ohne Baby - donnerstags in Stuttgart sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

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