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Intensivtraining Vinyasa Yoga - mit Evi Schneider

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Intensivtraining Vinyasa Yoga - mit Evi Schneider


Du bist ausgebildete/r Yogalehrer/in und möchtest gerne Vinyasa (Power) Yoga unterrichten lernen. Unser Intensivtraining umfasst 30 Stunden und richtet sich speziell an Yogalehrer/innen aus anderen Yogastilen.

Nach dieser Weiterbildung kannst du klassische Vinyasa Yogastunden für Einsteiger unterrichten und sequenzieren. Du erhältst praktische Tipps für deine eigene Homepractise und wie du die für Vinyasa Yoga typischen Flows für Einsteiger und Mittelstufe kreierst. Du solltest vor diesem Training Vinyasa Yoga über mehrere Monate regelmäßig praktiziert haben.


Inhalt:
• Theorie und Praxis: Einführung in den „Roten Faden“ des Vinyasa Yoga
• Das System Vinyasa Yoga
• Masterclasses, intensives Praxistraining
• Die Geschichte des Vinyasa Power Yoga
• Vinyasa Krama: der Stundenaufbau von Basic- und Mittelstufen-Kursen
• Die Eckpfeiler des Vinyasa Yoga: Drishtis, Bandhas und Ujjayi Atmung
• Praxistraining im Unterrichten von einfachen Vinyasa Yoga Flows
• Basic Hands-on Adjustments für Asanas im Flow
Assist, Ausrichtung und Korrektur
• Tipps für deine eigene Vinyasa Yogapraxis (Homepractise)

Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du ein Zertifikat. Die AYA Anerkennung bekommst du allerdings erst, wenn du eine 200h Ausbildung in Vinyasa Yoga absolviert hast. Falls du daran interessiert bist, kannst du nach der Teilnahme an diesem 30h Intensivtraining auch in unsere 200h Ausbildung quer einsteigen zum Modul Master Lizenz.

Zeiten:
Freitag 11-18 Uhr
Samstag 10-17 Uhr
Sonntag 10-16.30 Uhr



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