Tilmeldt dig til yoga og/ eller klangmeditation i Huset (medborgerhus) i holstebro
Yoga kl.18.00-19.00
I denne yogatimer er tema: grounding. I den travle måneder, har vi alle brug for at kunne stoppe op og mærke sig selv. Den time yoga, giver dig med blide øvelser, som alle kan være med til, mulighed for at grounde, og finder hjemme til dig selv.
Jeg guider dig igennem alle øvelser med ro og nærvær, hvor du har mulighed for at gå på opdagelse i din krop.
Klangmeditation kl.19.15-20.15
Den klangmeditation guider jeg dig rolig igennem kroppen, hvor du får lov til at mærke afslapning igennem hele kroppen. Klangskålene hjælper dig, med at komme nemme i meditativ tilstand, og fornemme dybt afslapning. Det er en time, som kun er til dig, hvor du intet andet skal end bare være.
Pris for yoga er kr.100
Pris til klangmeditation er kr150
Tilmeldning foregå med en sms (med dit navn og yoga/ klang, samt dato) på 31329732
Betaling er igennem mobilpay på 31329732
Tilmeldning er bindende
Du skal selv medbringe yogamåtte, tæppe, evt. pude og øjenpude.
Café er åben i Huset, hvor der er muligt at købe noget lækkert at drikke og spise efter yoga og/ eller klangmeditation.
Jeg glæder mig rigtig meget til at se dig til yoga, klangmeditation eller begge dele.
Der er også 2 datoer i 2026:
21. januar 2026
18. februar 2026
Tilmeldning er allerede mulig, for alle datoer
Kærlig hilsen Dimka
Also check out other Health & Wellness events in Struer.
