Ett år i förändring - pilotgrupp

Vi ses åtta dagar under ett år med start i november 2025 och avslut i september 2026. I kursen arbetar vi i grupp men med våra egna områden för förändring. Vi utgår ifrån att det individuella förändringsarbetet och social förändring hänger tätt samman. Du kan välja att arbeta med förändring som du vill se i dig själv eller i världen (eller båda).

Kursen kommer att utgå ifrån The somatic arc of transformation, årstidernas växlingar och en animistisk världssyn. Vi kommer att arbeta med praktiker som självmedkänsla, kroppsnärvaro, dans, utesittning, sång, shamanskt resande, samt ritualer/ceremonier. Vi utforskar även vår relation till de fyra elementen, våra “inre kritiker” och de mer än mänskliga.

Genom hela kursen arbetar vi med gruppen/cirkeln som stöd. Mellan träffarna kommer det att finnas frivilliga övningar att göra i vardagen och vi kommer att ha en privat grupp online där vi kan dela saker och hålla kontakt.

Det är viktigt att du som anmäler dig kan delta vid alla åtta tillfällen då kursen är en process där varje träff är en egen pusselbit i helheten.

Obs! Detta är en pilotgrupp då det är första gången jag testar detta upplägg. Därför är priset mycket lägre än vad den här typen av kurser brukar kosta. Pengarna kommer att gå till lokalhyra och material.

För mer information: https://www.eko-soma.com/ett-ar-i-forandring