Sett av en dag til stille praksis, til å tre ut av en verden med uendelige mengder av tanker, stimuli, appeller, informasjon, forventninger, forpliktelser, krav og gjøremål … for å finne veien tilbake til kjernen som alltid er (i) det formløse, tidløse og uendelige her-nå.
ZEN Dag ledes av Zen lærer Kåei som er stifter, leder og lærer i Stavanger Zen Sangha.
Programmet
10:00 Åpning og velkommen
10:15 ZEN Chanting ( Heart Sutra, Great Dharani )
10:30 ZEN Sitting + ZEN Vandring (R)
12:30 ZEN Måltid
13:30 PAUSE
14:00 Dharmaprat : 8 Bevisstheter
14:30 WHO Pusting
15:00 Mantra Chanting + ZEN Sitting + ZEN Vandring (R)
17:15 Q&A, Gruppebilde og farvel
Det er fint om du er kjent med ZEN praksis fra før da det ikke er undervisning eller instruksjon under retreaten.
Mer informasjon og påmeldingskjema finner du på våre hjemmesider
https://www.stavangerzensangha.com/zen-dag
Maks 18 deltakere
For spørsmål kontakt Kåei på telefon 97075750 eller via epost
c3RhdmFuZ2VyemVuc2FuZ2hhIHwgb3V0bG9vayAhIGNvbQ==
Hjertelig velkommen
You may also like the following events from Stavanger ZEN Sangha:
|
