# Event Details

- **Event Name**: Révèle ton potentiel - 5 ateliers de 2h pour ne plus laisser filer ta vie entre tes doigts
- **Event Start and End Date**: Mon, 30 Mar, 2026 at 02:00 pm – Mon, 30 Mar, 2026 at 04:30 pm
- **Event Description**: Bonjour, 


Il y a encore quelques semaines/mois, j’étais à bout. Épuisée mentalement, fatiguée physiquement, vidée énergétiquement… et mes comptes, n’en parlons pas.

J’avais le nez plongé dans ce que j’appelais mes problèmes, ceux que je nomme aujourd’hui "mes défis" et rien que ce changement de regard a déjà transformé l’énergie de ce que je vivais.

La charge mentale était lourde. Mon corps suivait à peine, comme si je portais une armure d’une tonne qui m’empêchait d’avancer.
J’avais cette sensation que tout s’acharnait en même temps. J’étais à deux doigts de tout lâcher.

Puis j’ai touché le fond. Et c’est précisément là que tout a changé. J'ai eu besoin de le vivre pour comprendre que depuis toutes ces années, ma base était loin d'être solide ... 

J’ai compris qu’il fallait tout reprendre depuis le début. Non, nous n'avons pas la même spiritualité que les asiatiques que nous essayons de copier... Eux, de base ont cette conscience du présent ... Nous, dès l'école on nous apprends à tout analyser, tout noter dans des journaux de classe pour plus tard, des devoirs, l'organisation, nous vivons constamment dans le passé ou dans le futur... 

Comment vivre pleinement sa vie quand on est épuisé, déconnecté, à côté de la plaque ? La foi. L’ancrage. La nourriture. Le corps. L’énergie. La clarté intérieure.

Parce que sans ancrage, on s’épuise et on passe à côté de sa vie. Sans connexion au corps, on se coupe de ses signaux. Sans énergie alignée, on avance à contre-courant. Et sans objectifs clairs… on tourne en rond.

Le Glow Up, c’est peut-être un mot tendance chez les jeunes (lol).

Je le trouvais sympa, moderne… mais pour moi, c’est surtout un retour à soi profond, un réalignement intérieur qui transforme tout. Un chemin pour activer sa version 2.0 

C’est exactement tout cela que je vous transmets dans ces ateliers,
pour que vous puissiez, vous aussi, ressentir l’immense bonheur de vous sentir vivant et à votre place. Pas de trucs d'illuminés comme je les aime aussi, du concret, de l'action.

Ces événements me tiennent particulièrement à cœur. Parce que je l’ai vécu. Parce que je sais ce que ça fait d’être perdu, sans énergie, avec une tête prête à exploser.

Et surtout, parce que je sais que le Glow Up est possible pour chacun.

Si tu te sens fatigué, dispersé, déconnecté de toi-même, si tu ne sais pas où tu vas… Si tu sens que quelque chose doit changer, mais que tu ne sais plus par où commencer…

J’ai trop hâte 

? Reviens à toi.
? Reprends ton pouvoir.
? Fais ton Glow Up, de l’intérieur vers l’extérieur.
? Accueille ta version 2.0.


Ce cycle d'ateliers est idéalement à suivre dans son entièreté mais vous pouvez également y participer de manière ponctuelle.


ATELIER 1 - lundi 30 mars de 14h à 16h 

Tu récupères ton énergie vitale. Ce premier atelier est une reconnexion ESSENTIELLE à ton corps et à ton énergie. On ne parle pas de projets, on oublie toute liste de choses à faire.

Tu pourras faire un vrai bilan de ton état physique, mental et énergétique

- Comprendre pourquoi tu es épuisé (stress chronique, cortisol, hormones)
- Apprendre à récupérer de l’énergie concrètement
- Te reconnecter à l'instant présent grâce à la pleine conscience
- Poser TES bases simples : alimentation, repos, présence
- Repartir avec un journal de bord pour t’accompagner au quotidien


ATELIER 2 - lundi 6 avril de 14h à 16h 

Maintenant que tu disposes d'un peu plus d'énergie, il est temps d'alléger la charge mentale pour éviter de retomber dans tes travers. Et bien sûr, on remets du mouvement. Parce que ce que l'énergie est mouvement!

- Tu vas reprendre le contrôle sans t’épuiser
- Tu vas apprendre à comprendre et à alléger ta charge mentale
- T’organiser autrement, avec un planning réaliste et aligné à ton énergie
- À sortir du mental pour revenir dans l’action juste
- À remettre ton corps en mouvement pour faire circuler l’énergie, à respirer, prendre l’air, te reconnecter au vivant et à poser des limites et simplifier ton quotidien
- Prendre soin de toi physiquement et posture 

Quand le mental s’apaise, quand le corps bouge, quand l’énergie circule, la clarté revient naturellement.


ATELIER 3 - lundi 20 avril de 14h à 16h 

Après l’énergie et l'organisation, on passe à la vision, l’identité et le sens. Il est temps de te poser la vraie question :

Qui as-tu envie d’être ? Pas ce qu’on attend de toi. Pas ce que tu “devrais” faire. Mais ce qui a du sens et de la valeur pour toi.

- Tu vas clarifier qui tu souhaites devenir
- Définir ce qui est vraiment important à tes yeux
- Imaginer une vision de vie alignée et inspirante
- Identifier ce qui te freine encore (peurs, croyances, auto-sabotage)
- Te reconnecter à ton intuition et à ta foi intérieure
- Poser des projets clairs et des actions justes, dans tous les domaines de ta vie : pro, sentimental, etc...

Dans un agenda tu poseras une à une toutes les actions concrètes et réalistes qui te mèneront à tes objectifs. Juste pour le plaisir de barrer sur ta todo list et renforcer l'estime de toi!

Ose te choisir et donne une direction à ta vie!


ATELIER 4 - lundi 11 mai de 14h à 16h 

Après avoir récupéré ton énergie, clarifié ton mental, posé ta vision et tes projets, il est temps d’ancrer tout cela dans la matière.

Ton espace de vie est le reflet de ton monde intérieur.

- Tu vas programmer LE tri et te libérer du superflu
- Te débarrasser des énergies basses qui t’alourdissent
- Transformer ton foyer en un véritable lieu de recharge, créer un espace où tu peux te poser, respirer, te ressourcer
- Définir un coin dédié à ton travail et à la mise en place de tes projets 
- Comprendre le lien entre ton corps, ton énergie et ton environnement

Ta maison raconte comment tu prends soin de toi.

Quand ton espace est clair, quand l’énergie circule, quand chaque chose est à sa place, tu te sens naturellement plus ancré, plus calme, plus aligné.

Libère l’espace pour du neuf, plus en accord avec la nouvelle version de toi.


ATELIER 5 - lundi 25 mai de 14 à 16h

Ose te montrer & prends ta place!  Tu as fait un énorme chemin. Tu te connais mieux. Tu es plus aligné. Tu sais ce que tu veux.

Maintenant, il est temps d’oser te montrer au monde.

- Tu vas renforcer ta confiance en passant à l’action
- Apprendre à parler de ton projet avec clarté et assurance
- Dépasser la peur du regard des autres
- Sortir du syndrome de l’imposteur, t’affirmer sans te justifier 

et BIEN SÛR : INCARNER pleinement ta version 2.0

La confiance naît dans l’action.
Ose ta voix, Ose ta place, Ose être toi


Voilà le programme <3 


? Les ateliers sont au prix de 35 euros l'atelier.

? Si vous prenez les 5, le prix est de 150 euros au lieu de 175 euros à payer d'avance.

Infos et réservation : erika@etreessentiel.com

? groupe privé Facebook pour entretenir ta détermination, nourrir ta discipline, t’encourager, partager des ressources, astuces, réflexions, vidéos …

? Les ateliers journaling sont complémentaires pour ancrer d'avantage vos intentions, pour faire des vision board, pour vous aider à tenir le cap, pour discuter, etc ... ?
- **Event URL**: https://allevents.in/sprimont/révèle-ton-potentiel-5-ateliers-de-2h-pour-ne-plus-laisser-filer-ta-vie-entre-tes-doigts/200029712397046
- **Event Categories**: workshops
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 33

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Sprimont
- **state**: WA
- **country**: Belgium
- **location**: rue du Père André 8, 4141 Louveigné, Belgium
- **lat**: 50.53058
- **long**: 5.69061
- **full address**: rue du Père André 8, 4141 Louveigné, Belgium, Rue du Père André 8, 4141 Sprimont, Belgique, Sprimont, Belgium

## Event gallery

- **Alt text**: Révèle ton potentiel - 5 ateliers de 2h pour ne plus laisser filer ta vie entre tes doigts
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/a7d2916e98f04394a067378fa6e7331ccd9a54d3a44e6437050232731784cf0c-rimg-w1200-h676-dcbedac5-gmir?v=1774227378

## FAQs

- **Q**: When and where is Révèle ton potentiel - 5 ateliers de 2h pour ne plus laisser filer ta vie entre tes doigts being held?
  - **A:** Révèle ton potentiel - 5 ateliers de 2h pour ne plus laisser filer ta vie entre tes doigts takes place on Mon, 30 Mar, 2026 at 02:00 pm to Mon, 30 Mar, 2026 at 04:30 pm at rue du Père André 8, 4141 Louveigné, Belgium, Rue du Père André 8, 4141 Sprimont, Belgique, Sprimont, Belgium.
- **Q**: Who is organizing Révèle ton potentiel - 5 ateliers de 2h pour ne plus laisser filer ta vie entre tes doigts?
  - **A:** Révèle ton potentiel - 5 ateliers de 2h pour ne plus laisser filer ta vie entre tes doigts is organized by Au Centre de l’Être.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Révèle ton potentiel - 5 ateliers de 2h pour ne plus laisser filer ta vie entre tes doigts is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Sprimont, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Révèle ton potentiel - 5 ateliers de 2h pour ne plus laisser filer ta vie entre tes doigts sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Révèle ton potentiel - 5 ateliers de 2h pour ne plus laisser filer ta vie entre tes doigts",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/a7d2916e98f04394a067378fa6e7331ccd9a54d3a44e6437050232731784cf0c-rimg-w1200-h676-dcbedac5-gmir?v=1774227378",
        "startDate": "2026-03-30",
        "endDate": "2026-03-30",
        "url": "https://allevents.in/sprimont/révèle-ton-potentiel-5-ateliers-de-2h-pour-ne-plus-laisser-filer-ta-vie-entre-tes-doigts/200029712397046",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "rue du Père André 8, 4141 Louveigné, Belgium",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Rue du Père André 8, 4141 Sprimont, Belgique",
                "addressLocality": "Sprimont",
                "addressRegion": "WA",
                "addressCountry": "BE"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.53058",
                "longitude": "5.69061"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Bonjour, \n\n\nIl y a encore quelques semaines/mois, j’étais à bout. Épuisée mentalement, fatiguée physiquement, vidée énergétiquement… et mes comptes, n’en parlons pas.\n\nJ’avais le nez plongé dans ce que j’appelais mes problèmes, ceux que je nomme aujourd’hui \"mes défis\" et rien que ce changement de r",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Au Centre de ltre",
                "url": "https://allevents.in/org/au-centre-de-l’Être/13079107",
                "description": "Reiki Usui/Karuna® / Énergie / Rayonnance sacrée \n\nHypnose (certifié NGH)\n\nStages de Reiki Usui/Karuna® et de développement personnel\n\nLiège\n\nInfo@etreessentiel.be"
            }
        ]
    }
]
```