

# Event Details

- **Event Name**: Warsztat z worka bułgarskiego
- **Event Start and End Date**: Sat, 14 Mar, 2026 at 09:00 am – Sat, 14 Mar, 2026 at 11:30 am
- **Event Description**: Poczuj moc w ćwiczeniach dynamicznych! ?

Czy jesteś gotowy na trening, który angażuje mięśnie, o których istnieniu nie wiedział*ś? Worek bułgarski to nie jest zwykły przyrząd, to narzędzie do budowania surowej siły, wytrzymałości i niesamowitej dynamiki. ?️

Zapraszamy na intensywne warsztaty, które zmienią Twoje podejście do treningu funkcjonalnego!

? KTO PROWADZI?

Warsztaty poprowadzi Dariusz Rędzia, doświadczony instruktor worka bułgarskiego. Darek to specjalista, który potrafi przełożyć skomplikowane techniki na proste i skuteczne wskazówki. Z nim nauczysz się, jak bezpiecznie i efektywnie pracować z ciężarem w ruchu.

? DLACZEGO WARTO?

Worek bułgarski to fundament treningu zapaśniczego, który dziś podbija kluby fitness na całym świecie. Podczas warsztatów:
✅ Opanujesz techniki rotacyjne i dynamiczne.
✅ Poprawisz siłę chwytu i stabilizację core.
✅ Zwiększysz mobilność obręczy barkowej.
✅ Dowiesz się, jak programować trening z workiem w swoim planie.

? DLA KOGO?

Dla osób aktywnych, które:

Chcą sprawdzić się w nowej, wymagającej formule.

Szukają urozmaicenia dla martwych ciągów i wyciskania.

Uprawiają sporty walki, Crossfit lub biegi przeszkodowe.

Chcą trenować mądrzej i dynamiczniej.

? CENNIK I ZAPISY

Zasada jest prosta: kto pierwszy, ten trenuje taniej! ⏳

? PROMO: 190 zł przy płatności do 28 lutego!
? REGULAR: 250 zł po 28 lutego.

⚠️ LIMIT MIEJSC: Pracujemy w kameralnej grupie, aby każdy mógł liczyć na korektę techniki od instruktora. Nie zwlekaj z decyzją!

? SZCZEGÓŁY ORGANIZACYJNE

? Data: 14 marca
⏰ Godzina: 9:00 - 11:30
? Miejsce: WOW, Sucha, Sosnowiec
? Co zabrać: Strój sportowy, buty na płaskiej podeszwie, wodę i zapas energii!

? JAK SIĘ ZAPISAĆ? 

Wyślij wiadomość prywatną, a podeślemy link do zapisów.
Potwierdzeniem miejsca jest wpłata.
- **Event URL**: https://allevents.in/sosnowiec/warsztat-z-worka-bułgarskiego/200029687036753
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 7

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029687036753?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=sosnowiec-events

## Event venue details

- **city**: Sosnowiec
- **state**: SI
- **country**: Poland
- **location**: Sucha 18, 41-205 Sosnowiec, Poland
- **lat**: 50.2956
- **long**: 19.13165
- **full address**: Sucha 18, 41-205 Sosnowiec, Poland, ulica Sucha 18, 41-205 Sosnowiec, Polska, Sosnowiec, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: WOW Studio treningowe (https://allevents.in/org/wow-studio-treningowe/20834208)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/459824e986503854ad116bb3aa5d2c4a968b21693f9b13ddb0a9f297db83d758-rimg-w1200-h675-dcf9e4d3-gmir?v=1773036960
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/9a9c2d89df0e40f5b7fafc43f1c3850a685bdf6295520d003d4fc9b8cd73c35b-rimg-w300-h300-dcf9e4d3-gmir?v=1773036960

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 14 Mar, 2026 at 09:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Sucha 18, 41-205 Sosnowiec, Poland, ulica Sucha 18, 41-205 Sosnowiec, Polska, Sosnowiec, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** WOW Studio treningowe
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Warsztat z worka bułgarskiego ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Warsztat z worka bułgarskiego",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/459824e986503854ad116bb3aa5d2c4a968b21693f9b13ddb0a9f297db83d758-rimg-w1200-h675-dcf9e4d3-gmir?v=1773036960",
        "startDate": "2026-03-14",
        "endDate": "2026-03-14",
        "url": "https://allevents.in/sosnowiec/warsztat-z-worka-bułgarskiego/200029687036753",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Sucha 18, 41-205 Sosnowiec, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Sucha 18, 41-205 Sosnowiec, Polska",
                "addressLocality": "Sosnowiec",
                "addressRegion": "SI",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.2956",
                "longitude": "19.13165"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Poczuj moc w ćwiczeniach dynamicznych! ?\n\nCzy jesteś gotowy na trening, który angażuje mięśnie, o których istnieniu nie wiedział*ś? Worek bułgarski to nie jest zwykły przyrząd, to narzędzie do budowania surowej siły, wytrzymałości i niesamowitej dynamiki. ?️\n\nZapraszamy na intensywne warsztaty, któr",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "WOW Studio treningowe",
                "url": "https://allevents.in/org/wow-studio-treningowe/20834208"
            }
        ]
    }
]
```