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Workshop mandala e chakras

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Workshop mandala e chakras


Proposta:
Utilizar ferramentas que podem nos ajudar a nos conhecer melhor, perceber como estão os nossos sete principais chakras e harmonizá-los através de diversas técnicas incluindo a expressão artística através da criação de mandalas.
O que são os chakras?
A palavra vem do sânscrito (língua culta antiga da Índia) e significa roda. São os nossos centros energéticos que captam e distribuem energia. Falaremos sobre cada um dos sete principais e suas características.
O que são as mandalas?
A palavra mandala vem do sânscrito e significa círculo. Ele é um símbolo sagrado presente em várias civilizações e pode nos ajudar a encontrar o caminho de volta ao nosso ser interior.
“Tradicionalmente, as mandalas servem como instrumentos de meditação que intensificam a concentração no eu interior, a fim de levar a pessoa a atingir experiências significativas. Ao mesmo tempo elas produzem uma ordem interna.” (Jung, in Mandala Symbolism)
Como isso acontece?
Primeiro conheceremos cada chakra, suas características principais, o que acontece quando ele está desregulado e como podemos de forma simples harmonizá-los utilizando posturas físicas, meditações e elaboração de mandalas.
Facilitadora:
Enaise Crispim Kalil
Arquiteta, Arteterapeuta, Terapeuta Floral de Bach.

Opção de parcelamento no carrinho de compras
Inscrições direto pelo site: https://www.equilibrioyoga.com.br/cursos/workshop-mandalas-e-chakras



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