

# Event Details

- **Event Name**: Restorative yoga m/nidra meditasjon
- **Event Start and End Date**: Thu, 07 May, 2026 at 06:00 pm – Thu, 07 May, 2026 at 08:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Velkommen til deilig kvalitetshvile ✨

Restorative yoga m/ yoga nidra blir en velgjørende tid for kropp og sjel. Her kan du senke skuldrene, puste, slippe stresset og gi deg selv tid. 

Gjennom rolige bevegelser og guidet meditasjon gir vi oss selv muligheten til å roe helt ned og lande i en litt mykere utgave av oss selv. 

I restorative yoga finner vi noen gode stillinger ved hjelp av utstyr som teppe, bolster, blokker - stillinger vi hviler i en god stund for å slippe tak i spenninger i kroppen. 

I yoga nidra blir vi liggende på gulvet i en aktiv guidet meditasjon. 
 
I den første delen finner vi noen få, utvalgte stillinger som vi hviler i over tid (opp mot 10 minutt). Her bruker vi godt med utstyr for å støtte kroppen, slik at du kjenner deg trygg, varm og holdt. På den måten får tid og tyngdekraft gjøre jobben, mens du gir deg hen, roer ned, nyter. 

I andre del av timen finner vi en deilig ro gjennom guidet meditasjon. Yoga Nidra, også kjent som yogisk søvn, kombinerer kroppsskanning, pust, fornemmelsesøvelser, visualisering og affirmasjoner. Dette er en avspenningsform som er ment å guide deg inn i dyp hvile. 


Her kan du kan slappe helt av og bare være. Vi lader batteriene og samler energi. 
 
Praktisk informasjon

Tid og sted:
Torsdag 07. mai
Kl. 18-20
Yogaloftet, HeimaHos
Stangelandsvegen 60, 4051 Sola
Gratis parkering 

Kom gjerne 10 - 15 min før, for å lande på matta i ro.
 
Pris:
Kr. 400,- eller to klipp 

Du kan kjøpe/bruke fysisk klippekort hos Maren. 
Og i FLXBL-app kan du booke enkelttime eller kjøpe klippekort. 

Reserver din plass ved å trykke SKAL på event. Plassen er bekreftet når du betaler via Vipps. Eller via FLXBL-app. 

 
Min - max antall deltagere: 3 - 8 stk
 

Vi har alt nødvendig utstyr. 

Kom i behagelige og lune klær som det går greit å bevege seg lett i. Ullsokker og varm genser anbefales til Yoga Nidra. 

Velkommen 🤍
- **Event URL**: https://allevents.in/solakrossen/restorative-yoga-m-nidra-meditasjon/200029678905015
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 10

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029678905015?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=solakrossen-events

## Event venue details

- **city**: Solakrossen
- **state**: RO
- **country**: Norway
- **location**: HeimaHos
- **lat**: 58.869032940334
- **long**: 5.6557107
- **full address**: HeimaHos, Stangelandsvegen 60,Sola, Rogaland, Norway, Solakrossen

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Yoga med Maren (https://allevents.in/org/yoga-med-maren/24982703)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/819e4f99bb89dfd334f4898f993b3b96a6253d4000e17404c255c2c5856d3a56-rimg-w1200-h1600-dca09789-gmir?v=1774117585
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/e02a55c0f95e03b864c074dc931bc1c51973c4ead152a5ab71fd80d2035c7179-rimg-w300-h300-dca0978a-gmir?v=1774117585

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Thu, 07 May, 2026 at 06:00 pm (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** HeimaHos, Stangelandsvegen 60,Sola, Rogaland, Norway, Solakrossen
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Yoga med Maren
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Restorative yoga m/nidra meditasjon ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Restorative yoga m/nidra meditasjon",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/819e4f99bb89dfd334f4898f993b3b96a6253d4000e17404c255c2c5856d3a56-rimg-w1200-h1600-dca09789-gmir?v=1774117585",
        "startDate": "2026-05-07T18:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-05-07T20:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/solakrossen/restorative-yoga-m-nidra-meditasjon/200029678905015",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "HeimaHos",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Stangelandsvegen 60,Sola, Rogaland, Norway",
                "addressLocality": "Solakrossen",
                "addressRegion": "RO",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "58.869032940334",
                "longitude": "5.6557107"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Velkommen til deilig kvalitetshvile ✨\n\nRestorative yoga m/ yoga nidra blir en velgjørende tid for kropp og sjel. Her kan du senke skuldrene, puste, slippe stresset og gi deg selv tid. \n\nGjennom rolige bevegelser og guidet meditasjon gir vi oss selv muligheten til å roe helt ned og lande i en litt my",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Yoga med Maren",
                "url": "https://allevents.in/org/yoga-med-maren/24982703"
            }
        ]
    }
]
```