

# Event Details

- **Event Name**: „Позволявам си да заема пространство“ Женски кръг за разгръщане, себеизразяване и вътрешна свобода
- **Event Start and End Date**: Sat, 17 Jan, 2026 at 01:00 pm – Sat, 17 Jan, 2026 at 05:00 pm
- **Event Description**: КРЪГЪТ Е ПЪЛЕН. Обявих още една дата, за жените, които не успяха да се запишат. 
Може да се запишете за новото събитие на 07.02.2026 като натиснете на този линк ?? https://www.facebook.com/share/1DESwC8kL1/?mibextid=wwXIfr 

? Колко пространство си позволяваш да заемеш?

Кои части от себе си показваш и кои криеш?

От малки момичета ни учат да бъдем „удобни“, „тихи“, „скромни“.
Да не пречим. Да не сме „твърде много“.
И така, малко по малко, започваме да се свиваме.

✨ Този женски кръг е покана да се разшириш.

Да си позволиш да бъдеш видяна. Чута. Приета.

Да се изразиш през гласа, тялото, емоциите и истината си.

? Какво ще включва събитието?

В защитено и подкрепящо пространство ще работим върху:
	• това какво пространство си позволяваш да заемеш в живота си
	• къде се спираш от страх, срам или нужда да бъдеш одобрена
	• как да се изразяваш по-свободно и автентично
	• как да се свържеш със своята сила и безкраен потенциал 

✨ Този кръг е за теб, ако:
	• усещаш, че се свиваш, вместо да се разширяваш
	• искаш да се изразяваш по-смело 
	• копнееш да бъдеш видяна и приета в автентичността си
	• си готова да преоткриеш повече от себе си и своя потенциал да твориш и създаваш 

? Какво ще си вземеш от това преживяване?

✨ По-съзнателна връзка с тялото
Чрез телесни упражнения ще изградиш по-дълбок контакт със себе си и тялото си. 
То ще стане твой съюзник в себеизразяването.

✨ Разрешение да заемеш повече пространство
Ще осъзнаеш къде се спираш и какви вътрешни забрани те ограничават. Ще си дадеш позволение да бъдеш по-смела и истинска.

✨ Свободно и автентично себеизразяване
Чрез арт терапия ще изразиш това, което думите понякога не могат - емоции, желания, импулси и потенциал, които чакат да излязат на свобода. 

✨ Подкрепа от предците
В констелационно упражнение ще се свържеш с невидимата, но устойчива опора зад гърба си - силата на рода, която те подкрепя да разгърнеш пълния си потенциал. 

✨ Смелост да се покажеш без срам и вина
В кръга ще усетиш какво е да бъдеш видяна такава, каквато си.

✨ Усещане за женска подкрепа и принадлежност
Споделянията ще ти напомнят, че не си сама - че и други жени минават през същите вътрешни процеси и трудности.

✨ Лекота, разширение и свързаност
Ще си тръгнеш с повече пространство вътре в себе си, с по-дълбок дъх и с усещането, че можеш да заемеш своето място в живота.

Това не е просто кръг, а пътешествие към женската ти същност.?

? Какво представлява Женският кръг?

Женският кръг е свещено пространство за споделяне, подкрепа и вътрешно изцеление. Той продължава древната традиция на женските събирания, в които жените се свързват със себе си, с рода си и с природата, споделят мъдрост, преживявания и творчество.

В кръга всяка жена има място да говори и да бъде чута в тишина и без осъждане. Това е време за свързване с женската енергия през медитация, движение и изразяване чрез изкуство. Кръг, в който да си позволиш да се отпуснеш, да чувстваш и да си припомниш, че не си сама.

? Правило за конфиденциалност

Това, което чуеш другите жени да споделят и видиш да преживяват в нашия Женски кръг, не се споделя извън него. Това, което можеш да споделяш са собствените ти преживявания и осъзнавания.

Това правило създава безопасно и подкрепящо пространство, в което всяка жена може да бъде честна и автентична, без страх от осъждане или разпространение на личната информация.

? За да се подготвиш за кръга, вземи:

​✔️ Удобни дрехи (по желание: дълга удобна пола/рокля)
✔️ Дреха/ Шал за намятане
✔️ Чехли
✔️ Бутилка с вода

Практическа информация:

?️ Дата: 17 Януари 2026г.

? Време: 13:00 – 17:00 часа
Часът на приключване е ориентировъчен.

? Място: ССБ Център – ул. „Отец Паисий“ 44, офис 6, София

? Ограничение на местата: 8 места

? Обмен: 20 евро 
​​Събраните средства ще са за наем на залата, почерпка в почивката, материали и ще подкрепят развитието на бъдещи събития.

❗️МЕСТАТА СА ИЗЧЕРПАНИ. 

✅ За да заявиш участие:
1. Отбележи се в събитието.
2. Попълни тази форма ?https://forms.gle/1Enf2DkKHpXoBV2T9
3. След попълване на формата, ще получиш потвърждение по имейл, че мястото ти е запазено.
❗ Само отбелязване в събитието не гарантира участие

За мен:
? психолог по образование
? завършено обучение по метода Семейни констелации с водещи лектори от България и чужбина: Румен Янкулов, Свагито Лийбермайстер, Багат Зейлхофер и Тарика Глубин
? професионален опит в индивидуални терапевтични сесии с жени
? завършено обучение по Арт-терапия с водещ Елица Великова
? 15 години опит в лична терапия, семинари и групи за личностно и духовно развитие
- **Event URL**: https://allevents.in/sofia/„Позволявам-си-да-заема-пространство-Женски-кръг-за-разгръщане-себеизразяване-и-вътрешна-свобода/200029374275614
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 15

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029374275614?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=sofia-events

## Event venue details

- **city**: Sofia
- **state**: SF
- **country**: Bulgaria
- **location**: SSB.Centre
- **lat**: 42.593431675618
- **long**: 23.251602239907
- **full address**: SSB.Centre, ул.Отец Паисий 44, ателие 6,Bistritsa, Sofiya-Grad, Bulgaria, Sofia

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Viktoriya Kostadinova (https://allevents.in/org/viktoriya-kostadinova/27117949)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/8577cb618dfdddf38e25af0eb2e8edce3319de2982bf0279d8437ee97cc85281-rimg-w1029-h1038-dcfdf6f6-gmir?v=1767086771
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=%E2%80%9E%D0%9F%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D0%BC+%D1%81%D0%B8+%D0%B4%D0%B0+%D0%B7%D0%B0%D0%B5%D0%BC%D0%B0+%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%E2%80%9C+%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8+%D0%BA%D1%80%D1%8A%D0%B3+%D0%B7%D0%B0+%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B3%D1%80%D1%8A%D1%89%D0%B0%D0%BD%D0%B5%2C+%D1%81%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%B8%D0%B7%D1%80%D0%B0%D0%B7%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5+%D0%B8+%D0%B2%D1%8A%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%88%D0%BD%D0%B0+%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B0&date=17+Jan

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 17 Jan, 2026 at 01:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** SSB.Centre, ул.Отец Паисий 44, ателие 6,Bistritsa, Sofiya-Grad, Bulgaria, Sofia
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Viktoriya Kostadinova
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about „Позволявам си да заема пространство“ Женски кръг за разгръщане, себеизразяване и вътрешна свобода ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "„Позволявам си да заема пространство“ Женски кръг за разгръщане, себеизразяване и вътрешна свобода",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/8577cb618dfdddf38e25af0eb2e8edce3319de2982bf0279d8437ee97cc85281-rimg-w1029-h1038-dcfdf6f6-gmir?v=1767086771",
        "startDate": "2026-01-17",
        "endDate": "2026-01-17",
        "url": "https://allevents.in/sofia/„Позволявам-си-да-заема-пространство-Женски-кръг-за-разгръщане-себеизразяване-и-вътрешна-свобода/200029374275614",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "SSB.Centre",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ул.Отец Паисий 44, ателие 6,Bistritsa, Sofiya-Grad, Bulgaria",
                "addressLocality": "Sofia",
                "addressRegion": "SF",
                "addressCountry": "BG"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "42.593431675618",
                "longitude": "23.251602239907"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "КРЪГЪТ Е ПЪЛЕН. Обявих още една дата, за жените, които не успяха да се запишат. \nМоже да се запишете за новото събитие на 07.02.2026 като натиснете на този линк ?? https://www.facebook.com/share/1DESwC8kL1/?mibextid=wwXIfr \n\n? Колко пространство си позволяваш да заемеш?\n\nКои части от себе си показва",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Viktoriya Kostadinova",
                "url": "https://allevents.in/org/viktoriya-kostadinova/27117949"
            }
        ]
    }
]
```