

# Event Details

- **Event Name**: Самозащита за жени - уъркшоп 
- **Event Start and End Date**: Sun, 17 May, 2026 at 10:00 am – Sun, 17 May, 2026 at 02:00 pm (+03:00)
- **Event Description**: Уъркшоп: Самозащита за жени – София

Каним ви на специален полудневен уъркшоп „Самозащита за жени“, който съчетава вътрешна работа, женска подкрепа и реални техники за защита.

Това не е просто тренировка.
Това е пространство за свързване, осъзнаване и изграждане на вътрешна сила.

🌸 Какво ще правим:

✨ Женски кръг за подкрепа с Катерина Ананиева
– пространство за споделяне, свързване и доверие, работа с вътрешното дете .

🧘‍♀️ Медитативна практика
– освобождаване от страхове, вътрешни блокажи и натрупано напрежение
– връщане към спокойствие, увереност и вътрешен център

💃 
– движение, женска енергия и освобождаване чрез тялото

🌿 Почивка и тишина
– време за осъзнаване, интеграция и вътрешен баланс

🥋 Втора част със сенсей Весел Чушков
– теория и практика
– реални техники за самозащита
– работа по ситуации от ежедневието

🎯 За кого е подходящ:

✔ Жени 
✔ Жени без опит (не е нужен предишен опит)
✔ Жени, които искат да се чувстват по-уверени и спокойни
✔ Жени, които търсят баланс между тяло и психика

💡 Ползи от уъркшопа:

✔ Повишена увереност
✔ По-добра реакция в рискови ситуации
✔ Освобождаване от страх и напрежение
✔ По-силен вътрешен център
✔ Практически умения за самозащита
✔ Свързване с подкрепяща женска общност

👥 Водещи:

Катерина Ананиева
Майка, практикуваща карате и завършила здравна медитация.
Работи с жени за изграждане на вътрешна устойчивост, увереност и баланс чрез медитативни практики и движение.

Сенсей Весел Чушков
III–дан Шотокан карате
Създател на Shirotora dojo и треньор в Карате клуб Витоша
С дългогодишен опит в обучението по бойни изкуства, с фокус върху реална самозащита, дисциплина и безопасност.

📅 Детайли:

📍 Дата: 17 май
🕙 Час: 10:00
⏳ Продължителност: 4 часа

📍 Адрес:
София, бул. Васил Левски 140 (карате зала)

💰 Цена: 50€

🎁 Отстъпки:
✔ Двоен билет – 10%
✔ Ранно записване (до 20 април) – 20%

⚠️ Запазването на място става след плащане, тъй като местата са ограничени – работим с малка група.

📲 Контакт:

За въпроси и записване:
📩 Лично съобщение в страницата
📱 Viber / WhatsApp: 0888885277
- **Event URL**: https://allevents.in/sofia/Самозащита-за-жени-уъркшоп/200029870967111
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 88

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029870967111?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=sofia-events

## Event venue details

- **city**: Sofia
- **state**: SF
- **country**: Bulgaria
- **location**: София, бул. Васил Левски 140, Sofia
- **lat**: 42.70298
- **long**: 23.33367
- **full address**: София, бул. Васил Левски 140, Sofia, Bulgaria

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Самозащита за жени- София  (https://allevents.in/org/Самозащита-за-жени-София/27629585)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/b7bb61cd66dc933e71c8216c309adfa46a7d312a392d7457b565a21007f720e3-rimg-w1200-h897-dcd9a4a9-gmir?v=1774702450
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/b48d8efad472e8d39928e1c4805a1fd25b04d3a4f361cca87ca961126ace6f07-rimg-w300-h300-dcd78d93-gmir?v=1774702451

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 17 May, 2026 at 10:00 am (+03:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** София, бул. Васил Левски 140, Sofia, Bulgaria
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Самозащита за жени- София
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Самозащита за жени - уъркшоп  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Самозащита за жени - уъркшоп",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/b7bb61cd66dc933e71c8216c309adfa46a7d312a392d7457b565a21007f720e3-rimg-w1200-h897-dcd9a4a9-gmir?v=1774702450",
        "startDate": "2026-05-17T10:00:00+03:00",
        "endDate": "2026-05-17T14:00:00+03:00",
        "url": "https://allevents.in/sofia/Самозащита-за-жени-уъркшоп/200029870967111",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "София, бул. Васил Левски 140, Sofia",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Булевард Васил Левски 140, 1527 София, България",
                "addressLocality": "Sofia",
                "addressRegion": "SF",
                "addressCountry": "BG"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "42.70298",
                "longitude": "23.33367"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Уъркшоп: Самозащита за жени – София\n\nКаним ви на специален полудневен уъркшоп „Самозащита за жени“, който съчетава вътрешна работа, женска подкрепа и реални техники за защита.\n\nТова не е просто тренировка.\nТова е пространство за свързване, осъзнаване и изграждане на вътрешна сила.\n\n🌸 Какво ще пра",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "  -  ",
                "url": "https://allevents.in/org/Самозащита-за-жени-София/27629585"
            }
        ]
    }
]
```