# Event Details

- **Event Name**: СЕМИНАР: Биологична и психична детоксикация: Как храната, емоциите и психиката си влияят?
- **Event Start and End Date**: Wed, 01 Apr, 2026 at 06:30 pm – Wed, 01 Apr, 2026 at 08:30 pm
- **Event Description**: Връзката между тялото и психиката е неразривна нишка. Известната фраза „Ти си това, което ядеш“ отдавна е излязла от рамките на клишето, за да ни разкрие една по-дълбока истина: това, което „вкарваме“ в организма си е информация, която програмира не само физическото ни здраве, но и нашия психичен свят. Начина, по-който се отнасяме към себе си чрез най-фундаменталната потребност – тази от храна, е отражение на вътрешния ни свят.
В този семинар ще изградим мост между съзнателната грижа за организма и отражението ѝ в нашето ментално състояние. През призмата на детокса – едновременно биологичен и емоционален – ще изследваме как изчистването на физическото тяло освобождава пространство за психологическа яснота и нови вътрешни настройки.

За какво ще си говорим? 

I. Детоксикация и възстановяване на физиологичния ритъм

▪️Детоксикация и възстановяване на физиологичния ритъм
▪️Метаболитният рестарт: Какво всъщност се случва в тялото по време на детокс и как да подпомогнем естествената му интелигентност.
▪️Видове детоксикация и как да открием формата, която съответства на нашия индивидуален ритъм.	
▪️Връзката между изчистването на токсините и устойчивия контрол на теглото (отвъд калориите).
▪️Потенциални ползи, скрити капани и кога „повече“ не означава „по-добре“.
▪️Как да преминем през захранването така, че да превърнем детокса в траен навик, а не в кратък епизод?

II. Психология на храненето: Емоциите, които „изяждаме“

▪️	Как биологичното изчистване отваря вратата към психологическата детоксикация?
▪️Как емоциите се маскират зад нашето хранително поведение и какво ни казват те?
▪️Практически методи за разпознаване на сигналите на тялото – как да различаваме истинския биологичен глад от емоционалния импулс?
▪️Психологическата трансформация, която настъпва след детокса – как промяната в храненето пренарежда вътрешния ни свят?

За кого е този семинар?

➡️За хората, които усещат, че „затрупват“ емоциите си с храна и търсят път обратно към лекотата.
➡️За тези, които се чувстват ментално изтощени и търсят начин да възвърнат енергията си чрез разбиране на собствените си цикли.
➡️За всеки, който иска да развие по-състрадателно и съзнателно отношение към тялото си, превръщайки храненето в акт на себеуважение, а не в източник на вина или постоянен вътрешен конфликт

Какво ще научите?
В рамките на този семинар ще промените начина, по който възприемате своето съществуване чрез храната:

▫️Ще разберете как да разчитате фините сигнали на тялото си и да различавате истинската биологична нужда от емоционалния глад.
▫️Ще осъзнаете как физическото пречистване влияе на яснотата на мисълта и как емоциите ни всъщност „живеят“ в нашите хранителни избори.
▫️Ще откриете как да излезете от цикъла на емоционалното хранене и как да поддържате вътрешен баланс, дори когато ежедневието е натоварено.
▫️Ще изградите по-дълбока връзка със себе си, научавайки се да слушате нуждите си, вместо да ги потискате.
▫️Ще си тръгнете с по-широк поглед върху това как ритъмът на хранене предопределя качеството на вашия емоционален и ментален живот.

За водещите:

Димитрина Шулева – хранителен биотехнолог и инжинер-химик.

Яна Димитрова, психолог, треньор по емоционална интелигентност и интегративен психотерапевт под супервизия.
Повече за Яна: https://detailpsychology.com/about-me/

Времетраене: 2 астрономически часа
Брой участници: макс. 10
Вход: 10 евро

ЗАПИСВАНЕ:
Всички детайли за регистрация, плащане и условия за участие са описани в регистрационната форма.

Регистрационна форма: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd3HQbyAtBPlG-eDAg4fV-MgD8NZKHqWswZp8i8UnhCJ3Va6w/viewform?usp=publish-editor 

Контакти: +359 899 844 103
Очакваме ви!
- **Event URL**: https://allevents.in/sofia/СЕМИНАР-Биологична-и-психична-детоксикация-Как-храната-емоциите-и-психиката-си-влияят/200029752074927
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 24

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Sofia
- **state**: SF
- **country**: Bulgaria
- **location**: ж.к. Стрелбище, бул. „Гоце Делчев“ 105, 1404 София, Sofia
- **lat**: 42.67144
- **long**: 23.2955
- **full address**: ж.к. Стрелбище, бул. „Гоце Делчев“ 105, 1404 София, Sofia, Bulgaria

## Event gallery

- **Alt text**: СЕМИНАР: Биологична и психична детоксикация: Как храната, емоциите и психиката си влияят?
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/591e6a14ec79d8ca6abddc0f7bcb3c107b688d9ab97cc1c13034b96cf8b69751-rimg-w1200-h630-dca6dcc4-gmir?v=1774904367

## FAQs

- **Q**: When and where is СЕМИНАР: Биологична и психична детоксикация: Как храната, емоциите и психиката си влияят? being held?
  - **A:** СЕМИНАР: Биологична и психична детоксикация: Как храната, емоциите и психиката си влияят? takes place on Wed, 01 Apr, 2026 at 06:30 pm to Wed, 01 Apr, 2026 at 08:30 pm at ж.к. Стрелбище, бул. „Гоце Делчев“ 105, 1404 София, Sofia, Bulgaria.
- **Q**: Who is organizing СЕМИНАР: Биологична и психична детоксикация: Как храната, емоциите и психиката си влияят??
  - **A:** СЕМИНАР: Биологична и психична детоксикация: Как храната, емоциите и психиката си влияят? is organized by Психично здавe Detail Psychology - Yana Dimitrova.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** СЕМИНАР: Биологична и психична детоксикация: Как храната, емоциите и психиката си влияят? is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Sofia, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If СЕМИНАР: Биологична и психична детоксикация: Как храната, емоциите и психиката си влияят? sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "СЕМИНАР: Биологична и психична детоксикация: Как храната, емоциите и психиката си влияят?",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/591e6a14ec79d8ca6abddc0f7bcb3c107b688d9ab97cc1c13034b96cf8b69751-rimg-w1200-h630-dca6dcc4-gmir?v=1774904367",
        "startDate": "2026-04-01",
        "endDate": "2026-04-01",
        "url": "https://allevents.in/sofia/СЕМИНАР-Биологична-и-психична-детоксикация-Как-храната-емоциите-и-психиката-си-влияят/200029752074927",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "ж.к. Стрелбище, бул. „Гоце Делчев“ 105, 1404 София, Sofia",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Булевард Гоце Делчев 105, 1404 София, България",
                "addressLocality": "Sofia",
                "addressRegion": "SF",
                "addressCountry": "BG"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "42.67144",
                "longitude": "23.2955"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Връзката между тялото и психиката е неразривна нишка. Известната фраза „Ти си това, което ядеш“ отдавна е излязла от рамките на клишето, за да ни разкрие една по-дълбока истина: това, което „вкарваме“ в организма си е информация, която програмира не само физическото ни здраве, но и нашия психичен св",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": " e Detail Psychology - Yana Dimitrova",
                "url": "https://allevents.in/org/Психично-здавe-detail-psychology-yana-dimitrova/27528341"
            }
        ]
    }
]
```