

# Event Details

- **Event Name**: ОНЛАЙН Курс "ПОВИШАВАНЕ НА ЛИЧНОСТНАТА САМООЦЕНКА. ТЕРАПЕВТИЧНО ПИСАНЕ - 2"
- **Event Start and End Date**: Mon, 26 Jan, 2026 at 06:00 pm – Thu, 29 Jan, 2026 at 09:00 pm
- **Event Description**: Заповядайте на ОНЛАЙН курс "ПОВИШАВАНЕ НА ЛИЧНОСТНАТА САМООЦЕНКА. ТЕРАПЕВТИЧНО ПИСАНЕ - 2" с лектор Станислава Ивкова. 
Курсът съдържа техники и практики по експресивно и терапевтично писане. Това е най-достъпната форма на арт терапия за личностно израстване и емоционален баланс. Подход, който ни помага да подобрим отношенията си с околния свят и да слушаме по-често своя вътрешен глас. 
Теми:
1 ден (26.01.2026г) -  Грижа за детето в нас. 
Как изграждаме своята вътрешната свобода и как да се освободим от вътрешна цензура чрез свободно писане. Техники за изследване на модели и тенденции, които възпират развитието ни. 
• Принадлежност.
• Срам.
• Лоялност.
2 ден (27.01.2026г.) – Внимание и грижа към нашето тяло
Поглед назад: Как сме изградили отношението към себе си ?
Как е формирана нашата система от вярвания?
• хранителни разстройства
• симптомите като инструменти за промяна
• Как да разпознаем и работим с физическите страдания/състояния?
3 ден (28.01.2026г.) - Какво заслужавам?  
• да дам на мен
• на другите
Баланс между даване и получаване.
4 ден (29.01.2026г.) – Практики и техники за грижа за себе си.
Изграждане на отговорност към себе си и повишаване на личностната самооценка.
Писането като терапия и етапите на невропластичността.
Курсът ще се проведе онлайн в Zoom, 26-29.01.2026, от18:00 до 21:00ч.
Такса: 120 евро
Такса на ден: 30 евро
За записване пишете на: infotrivelius@gmail.com
- **Event URL**: https://allevents.in/sofia/ОНЛАЙН-Курс-ПОВИШАВАНЕ-НА-ЛИЧНОСТНАТА-САМООЦЕНКА-ТЕРАПЕВТИЧНО-ПИСАНЕ-2/200029557796103
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 11

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029557796103?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=sofia-events

## Event venue details

- **city**: Sofia
- **state**: SF
- **country**: Bulgaria
- **location**: ул. "Пиротска" №115 ет. 1 (вход откъм ул.Одрин), 1303 Sofia, Bulgaria
- **lat**: 42.70212
- **long**: 23.3049
- **full address**: ул. &quot;Пиротска&quot; №115 ет. 1 (вход откъм ул.Одрин), 1303 Sofia, Bulgaria, Sofia, Bulgaria

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Висше духовно училище "Св. Тривелий" (https://allevents.in/org/Висше-духовно-училище-Св-Тривелий/27398062)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/1fcef33eafd537460b4e12bbd835ce0d0b966260f0ec1c6b2d6b0a0146c0a3d2-rimg-w1200-h800-dcd6bcac-gmir?v=1769320203
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/cd290bf7247c3cb2c4bef7eac2bb96e06fd1bbb8f8836e850075a114b1f36226-rimg-w300-h300-dcecd3c2-gmir?v=1769320203

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Mon, 26 Jan, 2026 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** ул. &quot;Пиротска&quot; №115 ет. 1 (вход откъм ул.Одрин), 1303 Sofia, Bulgaria, Sofia, Bulgaria
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Висше духовно училище "Св. Тривелий"
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about ОНЛАЙН Курс "ПОВИШАВАНЕ НА ЛИЧНОСТНАТА САМООЦЕНКА. ТЕРАПЕВТИЧНО ПИСАНЕ - 2" ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "ОНЛАЙН Курс &quot;ПОВИШАВАНЕ НА ЛИЧНОСТНАТА САМООЦЕНКА. ТЕРАПЕВТИЧНО ПИСАНЕ - 2&quot;",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/1fcef33eafd537460b4e12bbd835ce0d0b966260f0ec1c6b2d6b0a0146c0a3d2-rimg-w1200-h800-dcd6bcac-gmir?v=1769320203",
        "startDate": "2026-01-26",
        "endDate": "2026-01-29",
        "url": "https://allevents.in/sofia/ОНЛАЙН-Курс-ПОВИШАВАНЕ-НА-ЛИЧНОСТНАТА-САМООЦЕНКА-ТЕРАПЕВТИЧНО-ПИСАНЕ-2/200029557796103",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "ул. \"Пиротска\" №115 ет. 1 (вход откъм ул.Одрин), 1303 Sofia, Bulgaria",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "name": "ул. &quot;Пиротска&quot; №115 ет. 1 (вход откъм ул.Одрин), 1303 Sofia, Bulgaria, Sofia, Bulgaria",
                "addressLocality": "Sofia",
                "addressRegion": "SF",
                "addressCountry": "BG"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "42.70212",
                "longitude": "23.3049"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Заповядайте на ОНЛАЙН курс \"ПОВИШАВАНЕ НА ЛИЧНОСТНАТА САМООЦЕНКА. ТЕРАПЕВТИЧНО ПИСАНЕ - 2\" с лектор Станислава Ивкова. \nКурсът съдържа техники и практики по експресивно и терапевтично писане. Това е най-достъпната форма на арт терапия за личностно израстване и емоционален баланс. Подход, който ни по",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "   . ",
                "url": "https://allevents.in/org/Висше-духовно-училище-Св-Тривелий/27398062"
            }
        ]
    }
]
```