# Event Details

- **Event Name**: Интелигентна почивка - защо все още си уморен? Уъркшоп със Shawn Cornelison
- **Event Start and End Date**: Sun, 04 Oct, 2026 at 02:00 pm – Sun, 04 Oct, 2026 at 05:00 pm
- **Event Description**: Спиш. Почиваш си. Опитваш се да се отпуснеш. Но тялото невинаги се възстановява. Защо? 

Защото почивката не е просто спиране на активността - тя зависи от това дали нервната система може да излезе от режим на усилие. 

В този уъркшоп ще изследвате: 
● Защо изтощението и възстановяването не са едно и също нещо?
● Как фините напрежения и „стягания“ пречат на възстановяването?
● Какво всъщност се случва в тялото по време на дълбока почивка?
● Практични начини да подобрите възстановяването си.

Това не е пасивна релаксация. Това е различен начин да разбирате и работите с почивката. Уъркшопът е подходящ както за преподаватели, така и за всеки, който иска да подобри енергията, възстановяването и цялостното си благосъстояние.

?️ Цена: 50 €

? Запазете своето място чрез директно плащане в нашия сайт или на рецепция: https://www.yogavibe.net/bg/event/99
*При невъзможност да посетите събитието, сумата се възстановява до 10 дни преди началната дата.
- **Event URL**: https://allevents.in/sofia/Интелигентна-почивка-защо-все-още-си-уморен-Уъркшоп-със-shawn-cornelison/200030589307721
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Sofia
- **state**: SF
- **country**: Bulgaria
- **location**: ул. "Сан Стефано" 22
- **lat**: 42.69141
- **long**: 23.33744
- **full address**: ул. "Сан Стефано" 22, Улица Сан Стефано 22, 1504 София, България, Sofia, Bulgaria

## Event gallery

- **Alt text**: Интелигентна почивка - защо все още си уморен? Уъркшоп със Shawn Cornelison
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/e0e0ec8f5876b000a4d1f351bd7452b266d5371ff4644afa15f113ad5b0c8554-rimg-w1200-h628-dcd8d8d8-gmir?v=1787229861

## FAQs

- **Q**: When and where is Интелигентна почивка - защо все още си уморен? Уъркшоп със Shawn Cornelison being held?
  - **A:** Интелигентна почивка - защо все още си уморен? Уъркшоп със Shawn Cornelison takes place on Sun, 04 Oct, 2026 at 02:00 pm to Sun, 04 Oct, 2026 at 05:00 pm at ул. "Сан Стефано" 22, Улица Сан Стефано 22, 1504 София, България, Sofia, Bulgaria.
- **Q**: Who is organizing Интелигентна почивка - защо все още си уморен? Уъркшоп със Shawn Cornelison?
  - **A:** Интелигентна почивка - защо все още си уморен? Уъркшоп със Shawn Cornelison is organized by Yoga Vibe Sofia.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Интелигентна почивка - защо все още си уморен? Уъркшоп със Shawn Cornelison is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Sofia, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Интелигентна почивка - защо все още си уморен? Уъркшоп със Shawn Cornelison sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Интелигентна почивка - защо все още си уморен? Уъркшоп със Shawn Cornelison",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/e0e0ec8f5876b000a4d1f351bd7452b266d5371ff4644afa15f113ad5b0c8554-rimg-w1200-h628-dcd8d8d8-gmir?v=1787229861",
        "startDate": "2026-10-04",
        "endDate": "2026-10-04",
        "url": "https://allevents.in/sofia/Интелигентна-почивка-защо-все-още-си-уморен-Уъркшоп-със-shawn-cornelison/200030589307721",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "ул. \"Сан Стефано\" 22",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Улица Сан Стефано 22, 1504 София, България",
                "addressLocality": "Sofia",
                "addressRegion": "SF",
                "addressCountry": "BG"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "42.69141",
                "longitude": "23.33744"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Спиш. Почиваш си. Опитваш се да се отпуснеш. Но тялото невинаги се възстановява. Защо? \n\nЗащото почивката не е просто спиране на активността - тя зависи от това дали нервната система може да излезе от режим на усилие. \n\nВ този уъркшоп ще изследвате: \n● Защо изтощението и възстановяването не са едно",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Yoga Vibe Sofia",
                "url": "https://allevents.in/org/yoga-vibe-sofia/11108172",
                "description": "� Be Your Own Magic �"
            }
        ]
    }
]
```