# Event Details

- **Event Name**: Circling - Communitykveld med Jens Fougner 
- **Event Start and End Date**: Fri, 31 Oct, 2025 at 06:00 pm
- **Event Description**: Circling 
Circling er en praksis hvor målet er å integrere meditativ tilstedeværelse inn i det sosiale. Intensjonen er å være sammen med fokus på det som FAKTISK oppleves.

I det vanlige sosiale spillet finnes det normer, skrevne og uskrevne regler for hvordan vi skal oppføre oss. Disse er så innøvde at vi stort sett ikke legger merke til dem. Vi snakker med hverandre om alt fra fotball, familierelasjoner, hvordan vi har det for tiden og ferien vi har planlagt. Disse samtaleemnene er ikke feil, men de gjør at oppmerksomheten vår blir trukket inn i tanker om noe annet enn det som skjer her og nå. Man kan si at vi sammen hypnotiserer hverandre bort fra øyeblikket.

I circling øver vi på å være med oss selv og hverandre med hva vi OPPLEVER. Dette fremfor å vie all oppmerksomheten til å sette ord på tanker. Vi prøver å beskrive hva vi i øyeblikket føler, vil, tolker, blir nysgjerrige på eller blir redde for. Vi kikker på hva som lukker oss, hva som åpner oss, hva som gjør oss lekne eller hva som gjør at vi kjeder oss.

Noen bruker circling som et laboratorium for å utforske seg selv i en sosial setting, mens andre bruker det mer terapeutisk eller selvutviklende. Alt er lov så lenge intensjonen er å ærlig utforske og uttrykke hvordan det er å være deg sammen med andre.

Rent praktisk består circling av forskjellige øvelser for å være mer tilstede med andre. Man har hele tiden mulighet til å ta en pause, eller ikke bli med på en øvelse hvis man ikke er komfortabel.

Jens Fougner er circling-fasilitator, komponist, yoga- og meditasjonslærer og coach. Han har brukt oppunder 300 døgn i stilleretreats og har meditert i mange tusen timer. Han holder jevnlige stilleretrats, men brenner for få dypere bevissthet og tilstedeværelse ut av meditasjonsalene og inn i hverdagslivet og storsamfunnet. I podcasten Yogaboble snakker han med Henry Wold og forskjellige gjester om disse temaene.

Praktisk:

Pris. Sliding scale 150 - 300.

Påmelding ved vipps til #949745
Merk betalingen "circling"
- **Event URL**: https://allevents.in/slemmestad/circling-communitykveld-med-jens-fougner/200029025621250
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 44

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Slemmestad
- **state**: BU
- **country**: Norway
- **location**: Nesoddparken Kunst- og Kulturnæringssenter
- **lat**: 59.807853075074
- **long**: 10.683378018394
- **full address**: Nesoddparken Kunst- og Kulturnæringssenter, Løeshagaveien 49, 1459 Torget, Norge, Slemmestad, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: Circling - Communitykveld med Jens Fougner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/2bc946879c704c61e3524eaa75cbc256dd68a6bff8c659002676db4cf6f1b6f3-rimg-w639-h360-dcf1f0ef-gmir?v=1761927766

## FAQs

- **Q**: When and where is Circling - Communitykveld med Jens Fougner  being held?
  - **A:** Circling - Communitykveld med Jens Fougner  takes place on Fri, 31 Oct, 2025 at 06:00 pm to Fri, 31 Oct, 2025 at 06:00 pm at Nesoddparken Kunst- og Kulturnæringssenter, Løeshagaveien 49, 1459 Torget, Norge, Slemmestad, Norway.
- **Q**: Who is organizing Circling - Communitykveld med Jens Fougner ?
  - **A:** Circling - Communitykveld med Jens Fougner  is organized by HOS MOMO - Studio for Embodied Transformation.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Circling - Communitykveld med Jens Fougner",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/2bc946879c704c61e3524eaa75cbc256dd68a6bff8c659002676db4cf6f1b6f3-rimg-w639-h360-dcf1f0ef-gmir?v=1761927766",
        "startDate": "2025-10-31",
        "url": "https://allevents.in/slemmestad/circling-communitykveld-med-jens-fougner/200029025621250",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Nesoddparken Kunst- og Kulturnæringssenter",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Løeshagaveien 49, 1459 Torget, Norge",
                "addressLocality": "Slemmestad",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.807853075074",
                "longitude": "10.683378018394"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Circling \nCircling er en praksis hvor målet er å integrere meditativ tilstedeværelse inn i det sosiale. Intensjonen er å være sammen med fokus på det som FAKTISK oppleves.\n\nI det vanlige sosiale spillet finnes det normer, skrevne og uskrevne regler for hvordan vi skal oppføre oss. Disse er så innøvd",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "HOS MOMO - Studio for Embodied Transformation",
                "url": "https://allevents.in/org/hos-momo-studio-for-embodied-transformation/21169270"
            }
        ]
    }
]
```