

# Event Details

- **Event Name**: TRE® Работилница – Враќање во телото, враќање во мирот 
- **Event Start and End Date**: Sat, 07 Feb, 2026 at 11:00 am
- **Event Description**: ✨ TRE® Работилница – Враќање во телото, враќање во мирот 

Дали чувствуваш напнатост, замор, или внатрешен немир што зборовите тешко го опишуваат?
Телото знае. И телото има свој природен начин да се ослободи.

? TRE® (Tension &amp; Trauma Releasing Exercises) е нежна, телесно ориентирана метода која му помага на нервниот систем да се регулира и на телото безбедно да ослободи длабока, акумулирана напнатост и стрес.

? Како помага TRE®?

На физиолошко ниво, TRE®:

- го активира природниот механизам на телото за ослободување на напнатост

- помага во регулација на нервниот систем (од состојба на стрес кон смирување)

- ја намалува хроничната мускулна напнатост

- поддржува подобар сон и подлабоко дишење

- создава чувство на телесна стабилност и сигурност

На психо-физичко и емотивно ниво, TRE®:

- помага во ослободување на акумулиран стрес и траума

- ја намалува анксиозноста и внатрешниот немир

- поддржува емоционална регулација

- го подобрува контактот со телото и сопствените потреби

- помага при исцрпеност, преоптовареност и burnout

TRE® не бара зборување за трауми.
Телото работи нежно, во свој ритам, со почит кон границите.

✨ На работилницата ќе:

* научиш како телото складира стрес и како природно го ослободува

* искусиш чувство на олеснување, присутност и внатрешен мир

* добиеш практична алатка што можеш да ја користиш и понатаму

Работилницата е погодна и за почетници, без претходно искуство.

? Локација: АдиШакти јога студио
? Датум: 07.02.2026, сабота
⏰ Време: 11 часот
? Број на места: ограничен (за сигурен и нежен простор)

Работиме полека, без форсирање.
Нема „мора“ — има само дозвола телото да го направи она што веќе знае.

? Пријави се и подари си време за себе.

Работилницата ја води Фросина Здравковиќ
телесно ориентиран терапевт | сертифициран TRE® инструктор
- **Event URL**: https://allevents.in/skopje/tre-Работилница-Враќање-во-телото-враќање-во-мирот/200029598880844
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 28

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029598880844?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=skopje-events

## Event venue details

- **city**: Skopje
- **state**: AR
- **country**: Macedonia, The Former Yugoslav Republic Of
- **location**: Улица Славе Деловски 21А, 1131 Скопје, Северна Македонија
- **lat**: 41.99072
- **long**: 21.41553
- **full address**: Улица Славе Деловски 21А, 1131 Скопје, Северна Македонија, Улица Славе Деловски 21А, 1131 Скопје, Северна Македонија, Skopje, Macedonia, The Former Yugoslav Republic Of

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: TRE Makedonija- Вежби за ослободување од стрес  (https://allevents.in/org/tre-makedonija-Вежби-за-ослободување-од-стрес/25619248)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/184fe17321a281ae4bf6e3a9fe68442169cc3ca24868866ecb13734654863e2a-rimg-w1200-h1600-dcc5d1d3-gmir?v=1769785664
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/249253c8dae4c43ab13a5c4f60009b05df8178f14b5197a03f40e2c22d06fa20-rimg-w300-h300-dcc5d1d3-gmir?v=1769785664

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 07 Feb, 2026 at 11:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Улица Славе Деловски 21А, 1131 Скопје, Северна Македонија, Улица Славе Деловски 21А, 1131 Скопје, Северна Македонија, Skopje, Macedonia, The Former Yugoslav Republic Of
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** TRE Makedonija- Вежби за ослободување од стрес
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about TRE® Работилница – Враќање во телото, враќање во мирот  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "TRE® Работилница – Враќање во телото, враќање во мирот",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/184fe17321a281ae4bf6e3a9fe68442169cc3ca24868866ecb13734654863e2a-rimg-w1200-h1600-dcc5d1d3-gmir?v=1769785664",
        "startDate": "2026-02-07",
        "url": "https://allevents.in/skopje/tre-Работилница-Враќање-во-телото-враќање-во-мирот/200029598880844",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Улица Славе Деловски 21А, 1131 Скопје, Северна Македонија",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Улица Славе Деловски 21А, 1131 Скопје, Северна Македонија",
                "addressLocality": "Skopje",
                "addressRegion": "AR",
                "addressCountry": {
                    "@type": "Country",
                    "name": "Macedonia, The Former Yugoslav Republic Of"
                }
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "41.99072",
                "longitude": "21.41553"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "✨ TRE® Работилница – Враќање во телото, враќање во мирот \n\nДали чувствуваш напнатост, замор, или внатрешен немир што зборовите тешко го опишуваат?\nТелото знае. И телото има свој природен начин да се ослободи.\n\n? TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) е нежна, телесно ориентирана метода која",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "TRE Makedonija-      ",
                "url": "https://allevents.in/org/tre-makedonija-Вежби-за-ослободување-од-стрес/25619248"
            }
        ]
    }
]
```