

# Event Details

- **Event Name**: Bowen Hviletid ? Ny gruppe
- **Event Start and End Date**: Thu, 05 Mar, 2026 at 01:00 pm
- **Event Description**: Bowen Hviletid – Nervesystemregulering &amp; Trauma Release
Torsdager kl. 13:00–14:15
Med Lucie Minaux, Bowenterapeut

Bowen Hviletid er et kurs om nervesystemet, for deg som har vært i stress, alarmberedskap eller utmattelse over tid, og som trenger mer enn bare “å ta det rolig”.

Dette er et trygt rom hvor du både lærer å regulere deg selv, og samtidig får støtte gjennom ukentlig Bowen-behandling i gruppe, en skånsom, manuell teknikk som påvirker nervesystemet på en mild og trygg måte.

Kurset inneholder:
?Teori om Vagusnerven, det autonome nervesystemet og lymfesystemet på en enkel og forståelig måte 
? Rolige, effektive øvelser for regulering
? Ukentlig felles Bowen behandling som hjelper kroppen å komme i parasympatiske modus for å lande og reparere.

Siden høsten har Lucie dedikert tiden sin til å bygge kapasitet, trygghet og mestring hos tidligere utslitte kvinner. 
Nå at disse damene har det bedre, er det på tide å åpne Bowen Hviletid til en ny gruppe kvinner som kjenner at:
– de har prøvd mye
– men fortsatt er i alarmberedskap
– eller har mistet energi, fokus og håp

Du er hjertelig velkommen akkurat slik du er.

Dette er et forløp i to deler, der del 2 bygger videre på tryggheten og kapasiteten som skapes i del 1.

Påmelding er nå åpen for Bowen Hviletid Del 1?

⸻

? DEL 1 – BOWEN HVILETID

Regulering av nervesystem, vagusnerve &amp; lymfesystem

? Torsdager kl 13:00 til 14:15 fra 05.03 til 30.04
(Pause Palmetorsdag)
⏳ 8 uker
?3900 kr
? Gratis oppstart samtale for de som har aldri fått Bowen behandling.

Del 1 er en grunnleggende, nærende og trygg reguleringsreise.
For deg som har hatt et nervesystem i beredskap lenge, eller som etter lang tids belastning har mistet overskudd og indre ro.

Her jobber vi rolig og presist med:

✨ Regulering av nervesystemet
✨ Støtte til vagusnerven og parasympatisk trygghet
✨ Aktivering av lymfesystemet
✨ Myke, somatiske øvelser
✨ Ukentlig Bowen-behandling i gruppe

Fokus er å øke kroppens kapasitet og toleranse, slik at du gradvis får mer ro, energi og trygghet i deg selv.

Etter disse 8 ukene, når nervesystemet er mer regulert og kroppen har fått mer rom, kan du velge å gå videre til del 2.

⸻

? DEL 2 – BOWEN HVILETID FORDYPNING

Trauma Release gjennom somatiske øvelser

? Samme dag og tidspunkt fra 07.05 til 18.06
⏳ 7 uker
? 3490 kr

Del 2 er kun for deg som har deltatt på del 1 og kjenner at du er klar for å gå dypere.

Regulering av nervesystemet fortsetter å være grunnmuren.
I tillegg åpner vi for trauma release gjennom rolige, somatiske bevegelser, slik at lagret stress kan slippe på kroppens premisser.

Her jobber vi med:

✨ Frigjøring av stress lagret i fascia og bindevev
✨ Økt kroppslig kapasitet og indre trygghet
✨ Videre Bowen-behandling i gruppe

Dette er ikke å presse frem forløsning,
men å la kroppen slippe når den er klar.

Du velger selv om du ønsker å bli med videre etter del 1.

⸻

? Bowen Hviletid er for deg som…

? Lengter etter verktøy for egen nervesystemregulering
? Har vært i stress, uro eller overlevelsesmodus lenge
? Føler deg aldri helt uthvilt
? Ønsker å bygge trygghet i kroppen, steg for steg
? Vil være i en fast, liten og trygg gruppe holdt av en erfaren, trauma-informert terapeut

? Har du en lang historie av kronisk tilstander, anbefales å kombinere med 1:1 Bowen-behandling eller Psych K sesjon, som Lucie tilbyr.

⸻

? Begrenset antall plasser
Gruppen holdes bevisst liten for å sikre trygghet og individuell støtte.

? Gratis oppstartssamtale
Ta gjerne kontakt hvis du er usikker på om dette er riktig for deg.

Påmelding til Del 1 er nå åpen
Send SMS til Lucie: 923 45 388

Lucie Minaux – Bowenterapeut
? www.bowenlucie.com
- **Event URL**: https://allevents.in/skien/bowen-hviletid-ny-gruppe/200029681188058
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 13

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029681188058?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=skien-events

## Event venue details

- **city**: Skien
- **state**: TE
- **country**: Norway
- **location**: Optimalhelse Senter Skien OSS
- **lat**: 59.18487
- **long**: 9.607
- **full address**: Optimalhelse Senter Skien OSS, Bataljonveien 30,Skien, Norway

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Bowenterapi By Lucie: Bowen Klinikken Skien/Porsgrunn (https://allevents.in/org/bowenterapi-by-lucie-bowen-klinikken-skien-porsgrunn/20507234)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/483a70fc394d14eae7ffa975dba3404434ab73bd4b31c4810716f6fa77be3c61-rimg-w860-h860-dc040101-gmir?v=1771414198
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/18b646b0337792ac29111b2c052fbd4d3e97405d322926c62d522491e4d9df31-rimg-w300-h300-dc050102-gmir?v=1771414198

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Thu, 05 Mar, 2026 at 01:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Optimalhelse Senter Skien OSS, Bataljonveien 30,Skien, Norway
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Bowenterapi By Lucie: Bowen Klinikken Skien/Porsgrunn
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Bowen Hviletid ? Ny gruppe ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Bowen Hviletid ? Ny gruppe",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/483a70fc394d14eae7ffa975dba3404434ab73bd4b31c4810716f6fa77be3c61-rimg-w860-h860-dc040101-gmir?v=1771414198",
        "startDate": "2026-03-05",
        "url": "https://allevents.in/skien/bowen-hviletid-ny-gruppe/200029681188058",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Optimalhelse Senter Skien OSS",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Bataljonveien 30,Skien, Norway",
                "addressLocality": "Skien",
                "addressRegion": "TE",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.18487",
                "longitude": "9.607"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Bowen Hviletid – Nervesystemregulering & Trauma Release\nTorsdager kl. 13:00–14:15\nMed Lucie Minaux, Bowenterapeut\n\nBowen Hviletid er et kurs om nervesystemet, for deg som har vært i stress, alarmberedskap eller utmattelse over tid, og som trenger mer enn bare “å ta det rolig”.\n\nDette er et trygt",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Bowenterapi By Lucie Bowen Klinikken SkienPorsgrunn",
                "url": "https://allevents.in/org/bowenterapi-by-lucie-bowen-klinikken-skien-porsgrunn/20507234"
            }
        ]
    }
]
```