Kivételesen most szaunás hidegfürdős program vár rád a Balaton parton, a szokásos felkészítő légzés, és balatoni "hidegelés", majd kávé, tea, szauna ;)
Ideális kezdőknek mivel utána szaunás visszamelegedés lesz!
Regisztráció szükséges! :
YmFsYXRvbmlqZWdlc21lZHZlayB8IGdtYWlsICEgY29t
5 év tapasztalata, több száz hidegfürdőzővel, csatlakozz hozzánk és ismerd meg a módszert!
Balatoni strandon vezetett edzés, speciális légzés technika, és csoportos hidegfürdőzés!
Érdekel kezdőként a téli balatoni vezetett csoportos hidegterápia?
Gyere és próbáld ki biztonságos körülmények között!
Csoportban ideális elkezdeni ismerkedni a hidegterápiával, soha ne állj neki egyedül!!
Mire számíthatsz?
- vezetett saját testsúlyos edzés
- különböző légzőgyakorlatok
- laza sportruházat, törölköző/polifoam, hálózsák, párna, pokróc, fürdőruha amit hozz, és időjárásnak megfelelő réteges ruházat hiszen a légzőgyakorlatokhoz a földön leszel, de van fedett esőhelyszínünk is!
Ez a workshop mindenkinek hasznos lehet, ugyanakkor igényel egy alapvetően jó egészségi állapotot.
Elővigyázatosságból az javasoljuk, hogy kerüld el a részvételt terhesség vagy epilepszia esetén!
Szív- és érrendszeri betegség, magas vérnyomás, veseelégtelenség, vagy más komoly egészségügyi probléma esetén mindig egyeztess orvossal a gyakorlás megkezdése előtt!
A program ára: 13 ezer Ft
Jegesmedvéknek -20% kedvezmény!
Az ár felének elutalásával tudod a helyedet lefoglalni!
Számlaszám: 12082104 - 01904518 - 00100001
Létszám korlátos, időben regisztrálj!
Jelentkezés:
YmFsYXRvbmlqZWdlc21lZHZlayB8IGdtYWlsICEgY29t
www.balatonijegesmedvek.hu
Kövesd be a facebook csoportomat, Balatoni Jegesmedvék:
https://www.facebook.com/groups/3764181617140990/
Facebook oldalam:
https://www.facebook.com/profile.php?id=61567518398839&sk=about
You may also like the following events from Istvan Pribek:
Also check out other
Workshops in Siofok.
