

# Event Details

- **Event Name**: からだで目醒める踊る瞑想講座
- **Event Start and End Date**: Sun, 22 Mar, 2026 at 02:00 pm (+09:00)
- **Event Description**: 【踊る瞑想講座:3月22日（日）14:00〜】開催決定！
仕事も周りの人ともうまくやっているし、”いい人だね”って言ってもらえる、
自分の思いは本当は違うのに相手に合わせてしまった、
人前で緊張して本来の自分を出せない、考え出すと後悔ばかり、
またこの思考のループでモヤモヤしてしまう、
わかっていても次の一歩が踏み出せない。
これって、過去の私のことなんだよね・・・
幼い時、聞こえてくる音楽やリズムで勝手に身体が動いて楽しくなった時のことってありませんでした？
じゃあ、今「音に合わせて踊りましょう」と言われたら、どう思います？
ちょっと不安だな・・・と、少しでも思っていたら、その理由ってどこから来るんだろう？
「うまくできるかわからない」
「人にどう見られるのか」
「恥ずかしくて」
「運動不足だけどケガしないかな・・・」
子供の頃はできたことが、大人になると不安になってしまうのは、今まで積み重ねてきた、素晴らしい経験や知識があるからこそ。
でも、その経験や知識、不安な気持ちを講座の時だけ取り外しちゃいましょう！
地球瞑想家・黍田恵美子講師により今回開催する講座は
「踊る瞑想」
リズムに合わせ、身体の動きたいように身を委ねる。
疲れや緊張がほどけ、リラックスできる。
動くことで思考から解放され、心が軽くなる。
このような効果を味わってみたくないですか？
踊る瞑想は、”正解”も”決まった型”もありません。
自分の心のまま、人と比べることなく、自分のペースを大切にします。
そこには、参加者同士が認め合い、見守り合い、安心できる空間が存在します。
そして耳に届く音楽やリズムで、まるで幼い頃のように、感じるまま自由に動くことで身体とこころを解放するでしょう。
「踊る」ことで、「心が調う」
そして、自分の可能性、生命力、感情の浄化を感じ、帰る時に身体も心も解放されて、ふわっと軽くなる感覚を体験できます。
温泉に入った後のように、リラックスしてポカポカの状態になれますよ😀
ぜひ一緒に参加してみませんか？

日　時：3月22日（日）14:00〜　
場　所：あざれあ
　　　　静岡県男女共同参画センター
参加費：2,000円
- **Event URL**: https://allevents.in/shizuoka/からだで目醒める踊る瞑想講座/200029780050739
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 16

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029780050739?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=shizuoka-events

## Event venue details

- **city**: Shizuoka
- **state**: SZ
- **country**: Japan
- **location**: 静岡県男女共同参画センターあざれあ女性のための相談室
- **lat**: 34.968804
- **long**: 138.383214
- **full address**: 静岡県男女共同参画センターあざれあ女性のための相談室, 駿河区馬渕1丁目17-1,Shizuoka, Japan

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: ななアドcp　M＆N (https://allevents.in/org/ななアドcp-m＆n/26233973)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 22 Mar, 2026 at 02:00 pm (+09:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** 静岡県男女共同参画センターあざれあ女性のための相談室, 駿河区馬渕1丁目17-1,Shizuoka, Japan
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** ななアドcp　M＆N
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about からだで目醒める踊る瞑想講座 ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

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