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Upcoming Today's Events in Shinjuku

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新宿校 インナービューティー~ファスティング②【修了証発行】

YMC メディカルトレーナーズスクール西新宿1-22-2新宿サンエービル4階 , Shinjuku 160-0023, Shinjuku, Japan

【講師:松山 夕稀己】 カラダの内側から健康を目指して 腸内リセットは細胞の若返り、 積極的な予防医学を学び自分の体を知る体質改善プログラム インナービューティーの基本とは? 1.自分の体を自分で理解すること 2.自分の体の中の状態(食品添加物、重金属、遺伝子組み換え食品、環境ホルモン)栄養バランスを知る 3.学ぶことにより自分の健康を管理する 4.体の中の再生能力、免疫力UP 5.ココロとカラダの調和を保つこと ファスティング②について2時間で学んで頂きます。 【サプリ付(酵素プロテイン 6... Read More

Thu Aug 16 2018
01:00 pm to 03:00 pm

Today Events in Nearby Cities

ヨガ解剖学:膝関節セラピー

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

ヨガで1番怪我の危険が潜んでいる膝関節を、 構造とはたらきから理解を深め、アサナに おける怪我の予防と効果的な活用法を学ぶ 講師:内田かつのり 本講座ではこのように具体的なアサナを 取り上げて、膝が怪我のリスクに晒される 状況や対処法を学び、すぐに実践できる 知識とスキルを学びます。また、危険な 状態とは一体どんな状態を指すのかをしっかりと 理解することで他のアサナでも応用することができます。 ------------------------------------------------------... Read More

Thu Aug 16 2018
01:00 pm to 04:00 pm

シニアヨガ指導者養成講座(3日間)

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

たった”5秒”の自宅トレーニングをシニアに! 秘密は”モーターユニット”にあり!ヨガ解剖学の 理論を集結させた、あなたの人生に必ず役立つ 高齢者のための運動療法。 講師:内田かつのり 本講座では「シニアが望む生活に近づくこと」を 可能にするため、"モーターユニットの動員"を 利用した身体の動かし方を学びます。この方法なら シニアにとって、ADL(日常生活動作)の改善が 驚くほど期待できます。結果、ヨガに対する モチベーションの向上にもつながります。 ヨガインストラクターの皆様が「ヨガ解剖学」の 視点か... Read More

Mon Aug 20 2018
10:00 am to 06:00 pm

リストラティブヨガ:90分体験クラス

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

疲れた心と体に。たくさんのプロップに身を委ね、 究極のリラクゼーションと呼ばれるリストラティブヨガ を体験することができる90分! 講師:川原朋子 現代人は体だけでなく、心も頭も使いすぎな状態にある と云われています。スマホやパソコンが充電なしでは 動かないのと同じく、私たちの体も十分なエネルギー を充電する時間が必要です。 いつも何かすることにばかり、気が向きがちな頭を しっかりと休め、自分自身を大切にする時間を 作りませんか? -----------------------------------... Read More

Wed Aug 22 2018
10:30 am to 12:00 pm

リストラティブヨガ:ワークショップ

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

ストレス社会で生きていくための究極の リラクゼーションツールであるリストラティブヨガ。 このリストラティブヨガを体験し、そのメカニズムを学ぼう! 講師:川原朋子 本講座では、リストラティブヨガを体験する時間に 加え、「ストレスとは何か」「リラクゼーションの メカニズム」などを学ぶ時間を設けています。究極の リラクゼーションを体験し、更にそのメカニズムを 学ぶことで、リストラティブヨガを深く知り、 そして、日々の練習に活かすことができるでしょう。 【講座プログラム】 ・ストレスとは何か? ・ストレスとリ... Read More

Wed Aug 22 2018
01:30 pm to 04:00 pm

アーユルヴェーダ・ヨガ:90分の体験クラス

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

驚きの体質改善!アーユルヴェーダ理論に基づいた 新ヨガメソッド『アーユルヴェーダ・ヨガ』を 体験できるクラス。 ヨガとアーユルヴェーダが密接な関係があることは よく知られています。 アーユルヴェーダに基づいて実践するヨガは、 決まったシークエンスを毎回行なうのではなく、 その時のコンディションや季節、時間に合わせて 内容も変わります。クラスに10人いたとしたら、 同じポーズをとったとしても、体力レベルや 骨格も個々によりそれぞれ違うので、10人違う ヨガになります。 今の自分にとって本当に必要なヨガを... Read More

Fri Aug 17 2018
10:00 am to 11:30 am

アナトミック骨盤ヨガ®:体験ワークショップ

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法 アナトミック骨盤ヨガ®を体験してみませんか? 内田先生が注目されたのは身体の中心部“骨盤”   最近の骨盤ブームにより、様々な骨盤系のメソッドが 世に生まれてきましたが、身体のプロである内田先生の 提案する骨盤メソッドはそれらと似て非なるモノです。   これまでに非公開で行われた現役ヨガティーチャー (骨盤系の先生)を対象にしたクラスでは “骨盤って こういうモノだったのか!” “骨盤の捉え方がやっと腑に落... Read More

Thu Aug 16 2018
10:00 am to 12:00 pm

プロカメラマンによるプロフィール写真撮影会

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

ヨガ指導者にとって必要不可欠な、プロフィール写真。 プロカメラマンによる素敵なプロフィール写真を、 たった5,400円で撮ってもらえるスペシャル企画! カメラマンはヨガインストラクター撮影のプロ。 また、カメラマンと同席するスタッフはヨガに 精通しているため、撮影時にアライメントの 指示や修正を出すことが可能です。また時間の 許す限りポーズの数にこだわらず撮影を続け、 撮影したデータは、プロの目線で使えないと 判断したものを削除するのみで、撮影した ほとんどのデータをお渡しします。データは 撮影終了後、... Read More

Wed Aug 29 2018
10:00 am to 05:00 pm

TELL Tokyo Tower Climb 2018

東京タワー Tokyo Tower , 芝公園4丁目2-8, Minato-ku, Tokyo, Japan 105-0011, Tokyo, Japan

The TELL Tokyo Tower Climb is back, and it's even bigger and better! Sign up now and be a part of the most iconic race in Tokyo. www.telltowerclimb.com ------------------------------------------------------------------------------------------- Do you wan... Read More

Sun Sep 09 2018
07:30 am to 11:00 am

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