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International Yoga Day Events in Shinjuku

Yoga is an ancient physical, mental and spiritual practice that originated in India. 21 June as the International Day of Yoga. Explore various Yoga Day celebration events in Shinjuku and attend a mass yoga session.

Upcoming International Yoga Day Events in Shinjuku

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International-yoga-day Events in Nearby Cities

ハートオブヨガ:体験クラス

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

伝統的なヨガの教えを現代に伝え続ける ハートオブヨガ。自分の呼吸に従い心地よく ヨガをする時間を体験する90分。 講師:川原朋子 短時間でもできるハタヨガのやさしいポーズを 90分の中で体験していただけます。いずれの ポーズも自分が心地の良いように調整してOK。 また、先生のカウントや周りの動きに合わせる 必要はありません。自分の呼吸のタイミングや 長さに合わせて気持ちよくポーズをとりましょう。 -----------------------------------------------------... Read More

Tue Jul 24 2018
10:00 am to 11:30 am

筋調整ヨガ:90分の体験クラス

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

クラス中に身体の変化を即実感! 話題の魔法のメソッド「筋調整ヨガ」を体験! 「筋調整ヨガ」の最大の魅力は、クラス中に 柔軟性が高まっていることを実感できるところです。 身体の動かしかたを少し変えるだけで、今まで 痛みや辛さを感じていたポーズが、とても気持ち よくとれるようになります。 「筋調整ヨガ」は、筋肉の特性を活かして動いて いくだけではなく、カイロプラクティックや 操体法といった治療法から派生しているので、 整体効果が高く、骨盤の傾きや体の捻じれを正す ことができます。慢性的な肩こりや腰痛にも効果... Read More

Wed Jul 25 2018
10:30 am to 12:00 pm

リストラティブヨガ:体験クラス

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

究極のリラクゼーションと呼ばれる リストラティブヨガを体験し、そのメカニズムを学ぶ 講師:川原朋子 講師はリストラティブヨガを10年近く実践し、 リストラティブヨガ/リストラティブヨガ セラピューティック講師として活躍する川原朋子。 リラクゼーションが起こる仕組みを学び、より深い くつろぎに自らを導くためのポーズを体感できます。 ------------------------------------------------------------------ 講座の詳細とお申込みはこちら↓ ht... Read More

Tue Jul 24 2018
01:30 pm to 03:00 pm

ヨガ総合講座:クンダリーニヨガ基礎講座

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

伝統的なヨガの形「クンダリーニヨガ」。 「火の呼吸」と呼ばれる力強い呼吸と力強い 動きを繰り返し、短時間でエネルギーの向上を 感じることが出来るヨガを体験しよう! 講座プログラム ・クンダリーニ理論 ・クンダリーニ実践 得られる効果 ・ヒーリング効果 ・マインドの浄化 ・感情の解放 ・チャクラの浄化と開花 ------------------------------------------------------------------ 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://shop.yo... Read More

Sun Jul 22 2018
01:00 pm to 06:00 pm

ヨガ総合講座:瞑想(メディテーション) 基礎講座

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

伝統的なヨガを学ぶ総合講座 - 瞑想 - 。 情報過多な現代のストレスマネジメントに最適な 瞑想をヨガの視点でじっくりを学び体験する5時間。 講師:クリシュナ・グルジ 本講座では、歌うマントラやマントラ・ジャパ (マントラを唱え、数を数える)などの、ヨガに おける瞑想の種類をいくつか実践して頂きます。 意識を内側に向けていく感覚を少しでも掴んで頂き、 体験した瞑想をぜひ習慣の一つに加えてみてください。 --- --- --- 【日時】 7月23日(月) 13:00~18:00 --- --- --... Read More

Mon Jul 23 2018
01:00 pm to 06:00 pm

ハートオブヨガ指導者養成講座(6日間)

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

伝統的なハタヨガの本質に触れ生徒1人1人に 合ったヨガを見つける術を身につける。 本講座ではマットの上でのヨガはもちろん、 仕事や家庭での人間関係や健康面等、自身の 生き方ともや丁寧に向き合います。 メイン講師はハートオブヨガシニア講師の J・ブラウンと川原朋子が担当。 また、現代ヨガの父T・クリシュナマチャリアに 師事し、ハートオブヨガを提唱した伝説のヨギ、 マーク・ウィットウェルもスカイプを通して 講座に参加します。 マーク・ウィットウェルの指導を直接、 少人数で受けられるのは日本で本講座だけ!... Read More

Mon Jul 30 2018
09:30 am to 05:30 pm

Kundalini Yoga for Everybody – 誰もができるクンダリーニヨガクラス

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

誰でも!誰にでも!クンダリーニヨガの「体験」と 「効果」を日々の豊かさに繋げてみませんか?ヨガ 未経験者からヨガ実践者まで、毎回異なるテーマで 楽しみながら効果を感じるクンダリーニヨガクラスです! 講師:Maiko Kurata 誰にでもできる簡単で単純な動きを繰り返しながら、 力強い呼吸をおこないます。本講座ではそこに 「音楽」に合わせて体を動かすFUN(楽しい)の 要素をおりまぜて、ただただ楽しい時間を過ごして 頂ける内容となっています。 -----------------------------... Read More

Thu Jul 26 2018
10:00 am to 11:30 am

リストラティブヨガ集中講座

オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店 , 野沢4-21-13 KOMAZAWA STUDIO 2F, Setagaya, Tokyo 154-0003, Tokyo, Japan

リストラティブヨガとは?を体で感じる2日間。 本当に頑張りたい時のために積極的に休み、 自らの治癒力・回復力を高める! 講師:川原朋子 本講座にご参加いただくとご自宅でリラックス系の ヨガ・プラクティスができるようになる他、ヨガ 指導をされている方にとってはクラスの最後の シャバアサナやクールダウンの時間に生徒さんの リラックスをより深めるための+αの知識や ノウハウが満載です。 -------------------------------------------------------------... Read More

Sat Aug 04 2018 at 10:00 am to Sun Aug 05 2018 at 05:00 pm

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