

# Event Details

- **Event Name**: Retraite de yoga d'un jour
- **Event Start and End Date**: Sat, 11 Apr, 2026 at 09:00 am – Sat, 11 Apr, 2026 at 04:00 pm (-04:00)
- **Event Description**: La sagesse intérieureAbout this EventPour un moment, je détourne mon regard, mon attention de ma réalité quotidienne, non pour la diminuer, ni pour la fuir, mais pour mieux l'habiter. Mieux saisir et ressentir de façon expérientielle comment se révèle en moi l'état de présence et ainsi connaitre le sentier pour y revenir.Par la sadhana, nous nous relions à cet espace de silence facilitant ainsi l'émergence de notre sagesse interne. Nous nous ouvrons à une compréhension plus claire et lumineuse de qui nous sommes et de notre pouvoir sur notre expression dans le monde.Ces instants de retraite nous permettent de marcher le chemin encore et encore vers un mode de vie plus conscient, entier et vivant.​Nos outils d’exploration; yoga postural, respiration, méditation, mouvements intuitifs, mantras...​Aucune expérience requiseHoraire9h00-12h00 Pratiques12h00-13h30 Dîner13h30-16h00 Pratiques​​​​​Quoi apporter:vêtements confortables, papiers/crayons, bouteille d'eau, lunch froid ou thermos***Prévente 95$ *** (109,23$ avec taxes)115$ après le 20 mars 2026 (132,22$ avec taxes)Inscription et paiementvirement interac às_cormier@outlook.comQuestion: retraiteRéponse: jourwww.espacesundara.com
- **Event URL**: https://allevents.in/sherbrooke/retraite-de-yoga-dun-jour/100001985511299746
- **Event Categories**: health-wellness, meditation
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://consumer.pxf.io/c/1339408/3151484/39691?partnerpropertyid=1191892&MediaPartnerPropertyId=1191892&svlink=14105511&level=1&u=https%3A%2F%2Fwww.eventbrite.com%2Fe%2Fretraite-de-yoga-dun-jour-tickets-1985511299746
- **Ticket Price Range**: min: 0, max: 0, currency: USD

## Event venue details

- **city**: Sherbrooke
- **state**: QC
- **country**: Canada
- **location**: Espace Sundara
- **lat**: 45.3536447
- **long**: -71.9438742
- **full address**: Espace Sundara, 3120 Chemin de North Hatley, Sherbrooke, Canada

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 10
- **organizer**: Espace Sundara (https://allevents.in/org/espace-sundara/27597437)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 11 Apr, 2026 at 09:00 am (-04:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Espace Sundara, 3120 Chemin de North Hatley, Sherbrooke, Canada
- **Q**: What is the ticket price?
  - **A:** starting from 0 up to 0 USD
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Espace Sundara
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, meditation
- **Q**: Where can I find ticket details about Retraite de yoga d'un jour ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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                "description": "L'Espace Sundara est un lieu d'exploration de soi, dédié à une spiritualité qui s'intègre et se manifeste dans notre quotidien. ​Nous offrons une variété de cours où les postures, la respiration et la méditation sont abordées avec simplicité, plaisir et rigueur, le tout avec une touche équilibrée de philosophie.Notre équipe de professeurs certifiés et passionnés vous accompagne dans un espace bienveillant, axé sur la présence et la non-performance.​\rNous proposons une pratique adaptée aux conditions spécifiques de chacun, qui vous soutient sur votre tapis et stimule la réceptivité à ce qui s'exprime en vous dans l'instant. En observant et en ressentant les sensations, émotions et pensées qui nous traversent sans réagir impulsivement, nous éveillons la possibilité de naviguer plus aisément à travers les multiples mouvements de la vie.​Quelques bienfaits​\r*Régulation du système nerveux*Détente mentale*Diminution du stress et régulation émotionnelle*Favorise l’accueil et l'écoute de soi*Prendre soin du corps physique pour une santé optimal​\rSundara est un mot sanskrit qui signifie :* La grande beauté *La beauté qui transcende la dualité et les concepts.  À travers l'élargissement de la conscience se révèle la beauté globale et complète de chaque expérience .  Nos pratiques deviennent des instruments au service de notre épanouissement interne, nourrissant ainsi les actions et les échanges de notre vie journalière. Terme également relié à Samadhi Sundara; La Splendeur du Soi."
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