# Event Details

- **Event Name**: VETRARHLÉDRAG með konum í náttúrunni 
- **Event Start and End Date**: Fri, 21 Nov, 2025 at 12:00 pm – Sun, 23 Nov, 2025 at 03:30 pm
- **Event Description**: VETRARHLÉDRAG með konum í náttúrunni í Samskara Retreat Center, Varmagerði Selfossi.

Lára & María bjóða konum í þriggja daga hlédrag og náttúruævintýri. 

Rými til þess að endurtengjast, hvílast, tæma sig. Og þaðan, opna sig inn í veturinn. Tengjast náttúrunni, og hitanum sem býr í landinu okkar, jarðhitinn, vatnið, þegar veturinn fer að umlykja okkur með kulda og kalla okkur heim. 

Að tengjast okkur sjálfum, okkar innri leiðarvísi inn í veturinn. Rými til þess að finna gjafir vetrarins og hvað hann býður hverju og einu okkar inn í. Í djúpri hlustun við hjartað, við líkamann, við innri viskuna.

INNIFALIÐ: 
2 nætur í gistingu. 
Heilnæmt grænmetisfæði. 
Kakóathafnir.
Eldathöfn 

Boðið upp á morguniðkun, jóga nidra, djúpslökun, tónheilun, söng, náttúruferðir og draumferðir.

Dagskráin hefst með athöfn kl. 12.00 á föstudeginum og lýkur kl. 15.30 á sunnudeginum. 

Gist er í tveggja kvenna herbergjum. Aðeins 10 pláss í boði.

Verð: 89.000 // Snemmskráningsgjald 79.000 sé staðfestingar- eða fullt gjald greitt fyrir 10. okt.
Staðfestingagjald: 30.000.- 

Við bjóðum upp á að skipta greiðslu sé þess óskað. Fyrir skiptingu sendið póst á moar@moarstudio.is.

Lára er eigandi Móa, jógakennari, tónlistarkona & kynjafræðingur með menntun í fornfræði (sjamanisma) & höfuðbeina- & spjaldhryggsjöfnun. 

María er dansari, sjúkraþjálfari,  jóga nidra kennari & doula með menntun í höfuðbeina- & spjaldhryggsjöfnun og elskar að halda rými fyrir fólk að dýpka tengslin við sig sjálft, náttúruna & lífið. 

KONUR í náttúrunni er lifandi viðburðaröð sem slær í takt við árstíðir & náttúru landsins: Serimóníur,  ævintýri úti í móa, í nánd við jörðina & fossana, svitahof & sjóböð, í nærandi samveru með konum, ræktandi innri tengingu, frelsi & sambandið við jörðina. Hugmyndin kviknaði árið 2022 hjá Maríu Carrasco & Láru Rúnarsdóttur og hafa þær haldið úti ýmsum formum af viðburðum, ævintýrum & námskeiðum með konum í náttúrunni. 

Láru & Maríu dreymir um að skapa heiðarlegt rými þar sem konur geta verið þær sjálfar, þar sem þær geta tímabundið lagt frá sér hlutverkin sín, ferðast nær sér & eflt kynni við sig & aðrar konur. Þar sem þær mega vera glaðar, þreyttar, spenntar, sorgmæddar, hræddar, berskjaldaðar, bjartsýnar. Þar sem við göngumst við líðan okkar, stöðu & tilfinningum & æfingum okkur í að sýna sjálfum okkur og öðrum kærleika, hlustun & virðingu. 

Náttúran sem við sækjum heim er  aðal meðalið, í henni býr allt. Elementin & athafnir þeim tengdum geta innihaldið og fært okkur djúpa heilun svo fremur sem við færum virðingu, þakklæti, hlustun, virði & ásetning inn í það. Svörin sýna sig oft í eldinum, berginu, ánni eða trjástofninum.

Innilega velkomnar
- **Event URL**: https://allevents.in/selfoss/vetrarhlÉdrag-með-konum-í-náttúrunni/200029045831626
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 57

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Selfoss
- **state**: AR
- **country**: Iceland
- **location**: Varmagerdi 806
- **lat**: 64.11415
- **long**: -20.50118
- **full address**: Varmagerdi 806, Varmagerði, Varmagerði, 806 Bláskógabyggð, Ísland, Selfoss, Iceland

## Event gallery

- **Alt text**: VETRARHLÉDRAG með konum í náttúrunni
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/2db6b8bf0838cc334177d5ad70b89f967364655f30c240068630bed047f5c575-rimg-w1080-h1080-dcffffff-gmir?v=1761081434

## FAQs

- **Q**: When and where is VETRARHLEDRAG með konum i natturunni  being held?
  - **A:** VETRARHLEDRAG með konum i natturunni  takes place on Fri, 21 Nov, 2025 at 12:00 pm to Sun, 23 Nov, 2025 at 03:30 pm at Varmagerdi 806, Varmagerði, Varmagerði, 806 Blaskogabyggð, Island, Selfoss, Iceland.
- **Q**: Who is organizing VETRARHLEDRAG með konum i natturunni ?
  - **A:** VETRARHLEDRAG með konum i natturunni  is organized by MOAR studio.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "VETRARHLÉDRAG með konum í náttúrunni",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/2db6b8bf0838cc334177d5ad70b89f967364655f30c240068630bed047f5c575-rimg-w1080-h1080-dcffffff-gmir?v=1761081434",
        "startDate": "2025-11-21",
        "endDate": "2025-11-23",
        "url": "https://allevents.in/selfoss/vetrarhlÉdrag-með-konum-í-náttúrunni/200029045831626",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Varmagerdi 806",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Varmagerði, Varmagerði, 806 Blaskogabyggð, Island",
                "addressLocality": "Selfoss",
                "addressRegion": "AR",
                "addressCountry": "IS"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "64.11415",
                "longitude": "-20.50118"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "VETRARHLÉDRAG með konum í náttúrunni í Samskara Retreat Center, Varmagerði Selfossi.\n\nLára & María bjóða konum í þriggja daga hlédrag og náttúruævintýri. \n\nRými til þess að endurtengjast, hvílast, tæma sig. Og þaðan, opna sig inn í veturinn. Tengjast náttúrunni, og hitanum sem býr í landinu okkar, j",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "MAR studio",
                "url": "https://allevents.in/org/mÓar-studio/26088275"
            }
        ]
    }
]
```