# Event Details

- **Event Name**: STAGE YOGA BAIN FROID ET SAUNA : entre Saint-Jeoire et le lac de Morillon
- **Event Start and End Date**: Sat, 07 Feb, 2026 at 08:00 am – Sat, 07 Feb, 2026 at 04:30 pm
- **Event Description**: ??????? ???? ???? ????? ?? ?????  – 2ᵉ édition
Prendre une journée pour soi, tout simplement !

Après une première édition appréciée, nous vous proposons une deuxième journée pour faire une pause, sortir du rythme habituel et prendre soin de soi, sans pression et sans attente.

Cette journée est ouverte à toutes et tous, même si vous débutez en yoga, même si vous êtes plutôt frileux·se, même si le bain froid vous impressionne un peu (beaucoup ?).
Tout est guidé, progressif et toujours optionnel. L’idée n’est pas de se dépasser, mais d’essayer, de s’écouter et de faire avec ce qui est là.

C’est aussi une belle occasion de venir à plusieurs : en couple, entre ami·es, en famille… ou de s’offrir ce moment comme un vrai cadeau.

????????? ? Samedi 7 février
8h00 – 8h30 : Méditation 
8h30 – 11h00 : Hatha yoga (mouvement, respiration, relaxation)
11h00 – 12h00 : Repas
12h30 : Bain froid (avec une préparation simple et efficace, tout le monde y arrive !)
13h00 – 14h00 : Sauna nordique au bord du lac de Morillon
15h00 – 16h30 : Yin yoga (méditation, postures au sol, relâchement profond)

Le bain froid et le sauna sont proposés comme une expérience encadrée, chacun à son rythme. On peut entrer quelques secondes dans l'eau ou rester plus longtemps — il n’y a rien à prouver - et il y a de grandes chances que tu sois surpris·e de tes capacités et de la puissance de vivre ça en groupe.

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? Lieu : Centre Abhyasa à Saint-Jeoire et Lac de Morillon
? Tarif : 100 € (sauna inclus - repas non inclus)
? Ouvert à toutes et tous, sans prérequis en yoga ou bain froid
? Inscriptions : auprès de Lukas au 07 88 48 82 15 ou lukasetyoga@gmail.com
??‍♂️ Animé par Lukas Huk et Nina Eid

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Une journée pour ralentir, respirer, bouger un peu, se poser.
Alors, tu viens ?
- **Event URL**: https://allevents.in/sciez/stage-yoga-bain-froid-et-sauna-entre-saint-jeoire-et-le-lac-de-morillon/200029566931215
- **Event Categories**: health-wellness, meditation, yoga, anime
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 57

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Sciez
- **state**: RH
- **country**: France
- **location**: 127 Allée de la Géode, 74490 Saint Jeoire, France
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- **full address**: 127 Allée de la Géode, 74490 Saint Jeoire, France, 127 Allée de la Géode, 74490 Saint-Jeoire, France, Sciez

## Event gallery

- **Alt text**: STAGE YOGA BAIN FROID ET SAUNA : entre Saint-Jeoire et le lac de Morillon
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/fb9ec8095c1f53b2b3e2ca5ea7e90ff6777f2773311e4782800c7b25b6827ac7-rimg-w1200-h800-dcf0edea-gmir?v=1770436462

## FAQs

- **Q**: When and where is STAGE YOGA BAIN FROID ET SAUNA : entre Saint-Jeoire et le lac de Morillon being held?
  - **A:** STAGE YOGA BAIN FROID ET SAUNA : entre Saint-Jeoire et le lac de Morillon takes place on Sat, 07 Feb, 2026 at 08:00 am to Sat, 07 Feb, 2026 at 04:30 pm at 127 Allée de la Géode, 74490 Saint Jeoire, France, 127 Allée de la Géode, 74490 Saint-Jeoire, France, Sciez.
- **Q**: Who is organizing STAGE YOGA BAIN FROID ET SAUNA : entre Saint-Jeoire et le lac de Morillon?
  - **A:** STAGE YOGA BAIN FROID ET SAUNA : entre Saint-Jeoire et le lac de Morillon is organized by Abhyasa - Maison du Bien-être.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** STAGE YOGA BAIN FROID ET SAUNA : entre Saint-Jeoire et le lac de Morillon is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Sciez, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 50+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

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