Eldraunin 2025

Kraftakeppnin Eldraunin haldin í áttunda sinn.

Fjöldatakmörk eru 10 karlar og 10 konur og aldurstakmark er 16 ára (á árinu).
Hægt er að fylgjast með fjölda skráninga sem eru komnar hér:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Y8If2-IQUEEpt2ZvhWiVSu5a67Nw7It6PJGpzsLiJvI/edit?usp=sharing

Hægt verður að skrá sig á staðnum (ef laus pláss verða eftir) eða hafa samband við Aðalstein Grétar Guðmundsson í gegnum Facebook.

Greinar:
1) Öxulpressur
Keppendur lyfta öxli (karlar 63kg, konur 39kg) frá jörðu og upp fyrir haus. Flestar lyftur á 60 sekúndum vinna.
2) Hreystigreip
Keppendur standa upp með bóndagöngu (karlar 160kg og konur 100kg) og standa með það eins lengi og þau geta. Lengsti tíminn vinnur.
3) Steinahleðsla
Keppendur lyfta fjórum steinum upp á pall. Steinar hjá körlunum eru 74kg, 80kg, 92kg og 120kg. Hjá konum eru það 38kg, 42kg, 43kg og 80kg.
4) Helluburður
Keppendur labba með náttúrustein (hellu) í fanginu eins langt og þeir geta. Lengsta vegalengd vinnur. Konur ganga með 80kg stein og karlar 92kg (eða 120kg. Ekki búinn að ákveða hve kvikindslegur ég vil vera).

Leyfilegt er að nota kalk og lyftingabelti. Líka olnboga- og hnéhlífar sem og úlnliðsvafninga.