

# Event Details

- **Event Name**: Kurs 🌟Å MESTRE ADHD 🌟 april 2026
- **Event Start and End Date**: Fri, 24 Apr, 2026 at 12:00 pm – Sun, 26 Apr, 2026 at 02:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: 🌿 Å MESTRE ADHD

Helgekurs 24.–26. april 2026
📍 Furuholmen
Med Astrid Haram &amp; Kristin Leer

Føles hverdagen som en evig motbakke?

Har du ADHD – og kjenner deg igjen i at:

🌟 du vet mye, men får det ikke helt til i praksis?
🌟 du er lei av å “jobbe med deg selv” hele tiden?
🌟 livet føles som et evig rehabiliteringsprosjekt?

👉 Det trenger ikke være sånn.

💡 Dette kurset er laget for deg som vil:
✔ forstå ADHD-hjernen bedre
✔ slutte å kjempe mot deg selv
✔ lære konkrete verktøy som faktisk funker i hverdagen
✔ bygge et liv mer i tråd med din ADHD

Dette er ikke et kurs der du skal “fikses”.

Dette er et kurs der du lærer å jobbe med hjernen din – ikke imot den.

🧠 Hva får du i løpet av helgen?

✨ En dypere forståelse av hvorfor selvregulering er så krevende ved ADHD
✨ Praktiske strategier for bedre flyt, energi og struktur

✨ Kunnskap om styrker – og hvordan du kan bruke dem mer bevisst

✨ Hvordan redusere, kompensere for og håndtere utfordringer

✨ En trygg, ADHD-vennlig ramme med rom for pauser og refleksjon

👉 Du bygger din egen verktøykasse – steg for steg.

👩‍⚕️ Hvem er kursholderne?

Astrid Haram

• Spesialist i psykiatri
• Kognitiv terapeut
• Lang erfaring fra privat praksis
• Fordypning i alderspsykiatri
• Tidligere alderspsykiater i New Zealand

Kristin Leer

• Lege og spesialist i psykiatri
• Forfatter av boken ADHD – 7 veier til ny forståelse
• Har selv ADHD
• Erfaring fra allmennmedisin, psykofarmakologi og avhengighetsbehandling

👉 Sammen har de mange års erfaring med ADHD i både individuell- og gruppebehandling, og har utviklet en unik, praksisnær og menneskelig tilnærming.

🌲 Rammer som gir ro

Kurset holdes i rolige, vakre omgivelser på idylliske Furuholmen.
Her er det natur, stillhet og rom for å lande 🕊️

🔗 www.furuholmen.as
📅 Praktisk info
🕛 Fredag 24.04.26 kl. 12.00
🕑 Søndag 26.04.26 kl. 14.00

💰 Pris: kr 6 800,-

Dette er inkludert:

✔ All undervisning
✔ Overnatting (2- eller 4-mannsrom / hytter)
✔ Alle måltider (inkl. lunsj fredag og søndag)

Gratis parkering

👥 Hvem passer kurset for?

✔ Deg med bekreftet ADHD-diagnose
✔ Deg som ønsker bedre mestring i hverdagen
✔ Deg som vil forstå deg selv – ikke presse deg selv


🔔 Sikre deg plass her:
👉 https://www.letsreg.com/no/register/amestreadhd_18112025053139


💚 Hjertelig velkommen til en lærerik, trygg og inspirerende ADHD-vennlig helg på Furuholmen.
- **Event URL**: https://allevents.in/sarpsborg/kurs-Å-mestre-adhd-april-2026/200029271961302
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 8

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://www.letsreg.com/no/register/amestreadhd_18112025053139?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=sarpsborg-events

## Event venue details

- **city**: Sarpsborg
- **state**: OF
- **country**: Norway
- **location**: Furuholmveien 290, 1735 Varteig, Norge, Sarpsborg
- **lat**: 59.39438
- **long**: 11.18633
- **full address**: Furuholmveien 290, 1735 Varteig, Norge, Sarpsborg, Norway

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Furuholmen AS (https://allevents.in/org/furuholmen-as/21915558)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/f4b3edacda61c1dafd48d7f2b3ce7cb3122cfd157017f91d173db6653ed08c06-rimg-w1080-h1080-dcc4c6bd-gmir?v=1773925080
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/07658a6ba2d0538d29d8568f96091ebf4b80cfbae765300c7391d299720a376f-rimg-w300-h300-dcc4c6bd-gmir?v=1773925080

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 24 Apr, 2026 at 12:00 pm (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Furuholmveien 290, 1735 Varteig, Norge, Sarpsborg, Norway
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Furuholmen AS
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Kurs 🌟Å MESTRE ADHD 🌟 april 2026 ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Kurs 🌟Å MESTRE ADHD 🌟 april 2026",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/f4b3edacda61c1dafd48d7f2b3ce7cb3122cfd157017f91d173db6653ed08c06-rimg-w1080-h1080-dcc4c6bd-gmir?v=1773925080",
        "startDate": "2026-04-24T12:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-04-26T14:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/sarpsborg/kurs-Å-mestre-adhd-april-2026/200029271961302",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Furuholmveien 290, 1735 Varteig, Norge, Sarpsborg",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Furuholmveien 280, 1735 Varteig, Norge",
                "addressLocality": "Sarpsborg",
                "addressRegion": "OF",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.39438",
                "longitude": "11.18633"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "🌿 Å MESTRE ADHD\n\nHelgekurs 24.–26. april 2026\n📍 Furuholmen\nMed Astrid Haram & Kristin Leer\n\nFøles hverdagen som en evig motbakke?\n\nHar du ADHD – og kjenner deg igjen i at:\n\n🌟 du vet mye, men får det ikke helt til i praksis?\n🌟 du er lei av å “jobbe med deg selv” hele tiden?\n🌟 livet føles som et",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Furuholmen AS",
                "url": "https://allevents.in/org/furuholmen-as/21915558"
            }
        ]
    }
]
```