Å MESTRE ADHD
- ett helgekurs med Astrid Haram og Kristin Leer på Furuholmen 24-26 April 2026.
ADHD hverdagen oppleves for mange som et liv i motbakke.
Selv etter at diagnosen er satt og behandling avsluttet er det mange som allikevel sliter med en opplevelse av å være et evig rehabiliteringsprosjekt.
Gjennom lang erfaring med ADHD pasienter har vi sett at det ikke må være sånn.
Vi har derfor laget dette kurset for deg som ønsker å leve mer i «tråd» med din ADHD.
Astrid og Kristin er spesialister i psykiatri og begge to har lang og bred erfaring med utredning og behandling av psykiske lidelser.
Astrid har jobbet i privat praksis og har videre utdannet seg som kognitiv terapeut.
Hun har fordypning i Alderspsykiatri og har jobbet som Alderspykiater på New Zeland.
Doktor Kristin er forfatter av boken ADHD, 7 veier til ny forståelse og har selv ADHD.
Hun har også erfaring fra, allmenn medisin, psykoframkologi og behandling av avhengighets problematikk.
De har begge lang erfaring med utredning og behandling av ADHD i individual terapi og gruppe.
Sammen har vi drevet psykoedukative gruppe behandling for pasienter med ADHD.
Vi har samlet våre erfaringer og utviklet en unik tilnærming til håndtering av hverdags utfordringer ved ADHD.
I løpet av dette helgekurset vil vi dele vår kunnskap og beste verktøy for å mestre ADHD.
Ved å gi deg en dypere forståelse av hvorfor og hvordan selvregulering blir så vanskelig ved ADHD, vil du få et bedre utgangspunkt for å bygge opp din egen verktøykasse for bedre flyt og regulering i din hverdag.
I løpet av kurs helgen vil du få detaljert kunnskap om ADHD hjernen og hvordan du kan jobbe med styrker og redusere/kompensere for utfordringene.
Gled deg til 3 spennende, lærerike og ADHD vennlige dager.
Kurset gjennomføres i rolige og vakre omgivelser på idylliske Furuholmen
www.furuholmen.as
Kurset passer for deg som har en bekreftet ADHD diagnose og ønsker å håndtere utfordringene den byr på i hverdagen.
Kurs helgen er fra:
Fredag 24.04.26 kl.12.00
Til Søndag 26.04.26 kl.14.00
Kurset går over 3 dager og koster
Kr 6800,-
Kursavgiften dekker :
All Undervisning
Overnatting i 2 eller 4 mannsrom /hytter
Gratis Parkering.
Alle måltider - inkludert lunsj, fredag og søndag.
Sikre deg en plass nå:
https://www.letsreg.com/no/register/amestreadhd_18112025053139
Hjertelig velkommen til en spennende og lærerikt kurs på Furuholmen.
You may also like the following events from Furuholmen.as:
