Ingvard Wilhelmsen – Sjef i eget liv

Det meste her i livet kan vi ikke gjøre noe med, men hvordan vi forholder oss til alt som skjer bestemmer vi selv. De fleste av tankene våre er bare tull, tanker der vi bekymrer oss for ting som aldri kommer til å skje i virkeligheten. Wilhelmsen utfordrer hvordan vi forholder oss til disse tankene. Dersom noen skal være sjef i ditt liv, må det være deg selv.

Med en herlig og morsom formidlingsevne utfordrer han våre holdninger til grubling og bekymring, usikkerhet og risiko, liv og død, oss selv og andre. Det gir oss mer energi til å bruke på hva livet ellers har å by på. Mye flaks og mange faktorer spiller inn for å avgjøre hvor godt livet blir. Da lønner det seg å bruke kreftene på det man kan gjøre noe med. Hans foredrag og praksis har endret flere liv som tidligere var preget av angst, stress og bekymringer.

Ingvard Wilhelmsen er professor emeritus ved Universitetet i Bergen og spesialist i indremedisin og psykiatri. Han har siden 1995 drevet den anerkjente Hypokonderklinikken i Bergen og skrevet 5 bøker, bl.a Sjef i eget liv, Kongen anbefaler og Livet er et usikkert prosjekt.

Velkommen!

You may also like the following events from Sarpsborg kommune:

• Next Wednesday, 25th February, 06:00 pm, Foreldremøte om barn og unges digitale hverdag in Sarpsborg
• Next month, 2nd March, 06:00 pm, Gratis temakveld: Hvordan overleve overgangsalderen? in Sarpsborg