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Taller de Hatha Yoga - Surya Kriya en Bogotá

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Taller de Hatha Yoga - Surya Kriya en Bogotá


Surya Kriya es una práctica de yoga de una antiguedad inmensa. Fue diseñada como un proceso holístico para la salud y el bienestar interno. “Surya” siginifica “el sol,” y “kriya” significa “un proceso energético interno.” Surya Kriya activa el plexo solar para alzar el samat prana, o el calor solar, en el sistema. Además equilibra los canales de energía de la izquierda y de la derecha de las personas, lo que resulta en un cuerpo estable y una mente tranquila. Este fundamento sólido se convierte en la base para explorar dimensiones más altas de la vida.

El objetivo del taller es de aprender la técnica de tal forma que usted la puedan practicar en su casa a diario de forma independiente.

Instructora: Amelie Landschulz
Soy una maestra alemana del Hatha Yoga Clásico. Completé mis estudios de más de 1750 horas en el Isha Yoga Center, un ashram en el sur de la India. Soy discipula del maestro Sadhguru, un yogi y mistico reconocido por todo el mundo.

El evento está abierto a todas las personas mayores de 14 años. No se necesita ninguna experiencia o conocimiento previo del yoga.

Si quiere participar, por favor nos indica si tienen alguna enfermedad o problema de salud. Es importante que usted llegue a la clase con el estómago vacío, eso quiere decir 4 horas después de comer una comida completa, 2.5 horas después de comer algo ligero como una fruta o una barra de cereales y 1.5 horas después de tomar una bebida como un jugo o una aromática. Se puede tomar agua antes de la clase.

Debido a su intensidad el taller se desarrollaría en tres sesiones de dos horas y media por día comenzando a las 6 pm del día miércoles 24 de Abril y terminando el día 26 de Abril.

Elementos que debes llevar:
* ropa comoda
* colchoneta de yoga
* cobija ligera
* cojín para sentarse (opcional)

Aporte: 50.000 pesos

Por favor hacer confirmación de asistencia en los siguientes contactos:

Contacto:
William Morales, Celular: 3132111273
Amelie Landschulz, WhatsApp: +918838212480



Map Carrera 37 #16-25 sur, Barrio El Remanso, Santafé de Bogotá, Colombia
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Organizer

Cosmic Hatha Yoga
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