# Event Details

- **Event Name**: YOGA  PER LA SERENITÀ 
- **Event Start and End Date**: Tue, 11 Nov, 2025 at 08:00 pm – Tue, 11 Nov, 2025 at 09:30 pm
- **Event Description**: WORKSHOP:

YOGA PER LA SERENITÀ 

Aperto anche ai principianti 

Insegnante : Maria Grazia Duonnolo 

- MARTEDÌ 11 Novembre 
- Dalle 20:00 alle 21:30
- Presso : Aria Spazio Creativo 
Santa Maria Capua Vetere
- Costo euro 25
- Su prenotazione

Munirsi di tappetino e plaid
Abbigliamento comodo 

Info & prenotazione : 
+39 333 5769460


Descrizione evento:

Durante il workshop praticheremo esercizi utili a riequilibrare i chakra inferiori, ossia quei centri energetici collegati alle emozioni, all’ansia e all’insicurezza. 

Secondo lo Yoga , uno squilibrio del centro Muladhara , situato alla base della colonna vertebrale , può portare a sensazione di forte insicurezza, ansia e paura ; 
mentre uno squilibrio del centro Manipura , situato nell’area del plesso solare, genera segni di bassa autostima, timore del giudizio altrui, difficoltà a prendere decisioni, mancanza di energia e motivazione. 

L’obiettivo del workshop è dí : 
* Individuare le aree di appartenenza nel corpo di questi centri energetici ( chakra) e imparare a riconoscerne  le caratteristiche ;  
* Offrire strumenti utili alla pratica quotidiana, per placare e gestire l’ansia , ritrovare maggiore senso di stabilità e benessere ; 
* Apprendere alcune tecniche di respirazione, meditazione e posture yoga .
- **Event URL**: https://allevents.in/santa-maria-capua-vetere/yoga-per-la-serenitÀ/200029138296743
- **Event Categories**: health-wellness, workshops, meditation, yoga
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 9

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029138296743?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=santa+maria+capua+vetere-events

## Event venue details

- **city**: Santa Maria Capua Vetere
- **state**: CM
- **country**: Italy
- **location**: Santa Maria Capua Vetere
- **lat**: 41.083333333333
- **long**: 14.25
- **full address**: Santa Maria Capua Vetere, Italy

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Maria Grazia Duonnolo (https://allevents.in/org/maria-grazia-duonnolo/27019501)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 11 Nov, 2025 at 08:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Santa Maria Capua Vetere, Italy
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Maria Grazia Duonnolo
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, workshops, meditation, yoga
- **Q**: Where can I find ticket details about YOGA  PER LA SERENITÀ  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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