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HOT IRON® Update

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HOT IRON® Update


Dieses Update ist speziell für Kurstrainer, denen das Knowhow des HOT IRON® CROSS Formates fehlt.

Neben der Vermittlung weiteren Knowhows zum Langhanteltraining und der Vertiefung des Unterrichtens von HOT IRON® 1 und HOT IRON® 2 liegt der Fokus auch auf dem Thema Hypertrophietraining und deren Umsetzung im Kursformat HOT IRON® CROSS.

DAUER DES WORKSHOPS
Live-Schulung: 2 Tage / 20 UE

ZIELGRUPPE WORKSHOP
Kurstrainer, die vor 2018 die Ausbildung zum HOT IRON® Instructor gemacht haben und noch keine IRON CROSS oder IRON SYSTEM® Aufbauschulung erfolgreich abgeschlossen haben und gleichzeitig eine gültige HOT IRON® Instructor Lizenz haben

ODER

Kurstrainer, die an der Ausbildung zum HOT IRON® Instructor ab 2018 teilgenommen haben, aber die Praxisprüfung nicht erfolgreich abschließen konnten

ODER

Kurstrainer, die mit uns einen Wiedereinstieg in das IRON SYSTEM® nach ausgelaufener HOT IRON® Instructor Lizenz vereinbart haben

LERNZIELE DES WORKSHOPS
Festigung und Erweiterung des Wissens im Bereich Langhanteltraining
Kennenlernen und Umsetzungsmöglichkeiten von Hypertrophietraining im Kursbereich
Sicherheit im Unterrichten von HOT IRON® 1, HOT IRON® 2 und HOT IRON® CROSS

THEORETISCHE THEMEN DES WORKSHOPS
E-Learning und Live-Schulung:

Rekapitulation Periodisierung und Körperfettreduktion
Physiologie des Trainings
Besonderheiten beim Hypertrophietraining

PRAKTISCHE THEMEN DES WORKSHOPS
Umsetzung HOT IRON® 1, HOT IRON® 2 und HOT IRON® CROSS
Umgang mit Musik und Sequencing - das unterschiedliche Unterrichten der Kursformate
Technik- und Performancetraining
Lehrproben und Unterrichtspräsentation

INFORMATIONEN
Für diese Schulung ist das selbständige Erarbeiten von Inhalten in Form von E-Learning erforderlich. Die E-Learning-Inhalte sind ab 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn verfügbar und müssen rechtzeitig vor der Live-Schulung abgeschlossen sein.

Es sind die angegebenen Fristen in der Buchungsbestätigung zu beachten



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