# Event Details

- **Event Name**: ? SJÄLVFÖRSTÅELSE & INRE LÄKNING - Delpersonligheter & inre delar
- **Event Start and End Date**: Mon, 16 Mar, 2026 at 06:00 pm
- **Event Description**: Föreläsnings- och samtalskvällar – gratis & öppna för alla

? Plats: Torgets Café & Bageri
?️ Tid: kl. 18:00
?️ Fri entré – ingen föranmälan krävs

⸻

? OM KVÄLLARNA

Vi bär alla på erfarenheter som format oss – relationer, barndom, kriser och livets motgångar.
De här kvällarna är skapade för att ge förståelse, igenkänning och trygg kunskap, i ett lugnt och respektfullt tempo.

Fokus ligger på att öka förståelsen för hur vi människor fungerar, snarare än att förändra eller prestera.
Du deltar helt på dina egna villkor.

Det finns inga krav på att dela personliga erfarenheter, prata inför grupp eller delta aktivt.
Du är lika välkommen oavsett om du vill lyssna, reflektera eller bara vara.

⸻

	•	Ett lugnt, respektfullt och tillåtande sammanhang
	•	Frivillighet i allt deltagande
	•	Möjlighet att ta paus eller lämna rummet när som helst
	•	Inget spelas in

Viktigt att veta
Du behöver inte dela personliga upplevelser, delta i övningar eller prata inför grupp.
Kvällarna innehåller inga överraskningsmoment – upplägget är lugnt, förutsägbart och tydligt.

Kvällarna är föreläsningar och samtal – inte terapi eller behandling.

⸻

?️ SÅ HÄR ÄR KVÄLLEN UPPLAGD
	•	Introduktion i lugnt tempo
	•	Föreläsning med pauser för eftertanke
	•	Möjlighet att ställa frågor (helt frivilligt)
	•	Avslutande sammanfattning och tid att landa

⸻

? 12 januari – Anknytning & relationer

Hur barndomsupplevelser färgar oss som vuxna

Vi tittar på hur tidiga relationer kan påverka oss genom livet – ofta på sätt vi inte själva valt.
	•	Vad anknytning är och varför den påverkar våra relationer
	•	Hur tidiga erfarenheter formar trygghet, självkänsla och närhet
	•	Varför vi ibland reagerar starkt eller oväntat i relationer
	•	Att förstå sina mönster – utan skuld eller skam

⸻

? 16 februari – När livet känns tufft

Olika vägar till stöd, stabilitet och läkning

Alla människor möter perioder i livet som är svåra.
Ibland räcker inte den egna kraften – då kan stöd utifrån vara hjälpsamt.
	•	Samtal och psykoterapi
	•	Klinisk hypnos – för stabilisering och tillgång till inre resurser
	•	Regression – bearbetning under djup avslappning
	•	EMDR – kroppens sätt att hjälpa hjärnan att bearbeta (fingermetoden)

⸻

? 16 mars – Delpersonligheter & inre delar

(Fortsättning från 16/2 vid behov)

Vi pratar om hur olika sidor inom oss kan aktiveras i olika situationer – något som är helt mänskligt.
	•	Vad delpersonligheter är och varför vi alla har dem
	•	När olika inre delar tar över i vardagen
	•	Logiska förklaringar till våra reaktioner
	•	Att möta sig själv med större förståelse och mildhet

⸻

Klinisk hypnos · Regression · EMDR · Delpersonlighetsarbete

Metoderna förklaras och beskrivs, men inget utförs på deltagare under kvällarna.

⸻

För alla som är nyfikna på sig själva, relationer och inre processer.
Du behöver inte må dåligt för att komma – nyfikenhet räcker.

Inga förkunskaper krävs.

⸻

Samtal om relationer och barndom kan ibland väcka känslor.
Det är helt normalt.

Du väljer själv hur nära du vill gå – det finns inget måste.
Det finns inget mål att nå – bara möjlighet att lyssna och förstå mer.
- **Event URL**: https://allevents.in/sandviken/sjÄlvfÖrstÅelse-and-inre-lÄkning-delpersonligheter-and-inre-delar/200029695908956
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 23

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Sandviken
- **state**: GV
- **country**: Sweden
- **location**: Södra åsgaten 30c, Ockelbo
- **lat**: 60.89073
- **long**: 16.71685
- **full address**: Södra åsgaten 30c, Ockelbo, Södra Åsgatan 30C, SE-816 30 Ockelbo, Sverige, Sandviken, Sweden

## Event gallery

- **Alt text**: ? SJÄLVFÖRSTÅELSE & INRE LÄKNING - Delpersonligheter & inre delar
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/49cbdc3c42af1cf57ad581ceacc196bc78b097edbb1a59d1591d5a4756043312-rimg-w1024-h1536-dcefd8c0-gmir?v=1773676472

## FAQs

- **Q**: When and where is ? SJÄLVFÖRSTÅELSE & INRE LÄKNING - Delpersonligheter & inre delar being held?
  - **A:** ? SJÄLVFÖRSTÅELSE & INRE LÄKNING - Delpersonligheter & inre delar takes place on Mon, 16 Mar, 2026 at 06:00 pm to Mon, 16 Mar, 2026 at 06:00 pm at Södra åsgaten 30c, Ockelbo, Södra Åsgatan 30C, SE-816 30 Ockelbo, Sverige, Sandviken, Sweden.
- **Q**: Who is organizing ? SJÄLVFÖRSTÅELSE & INRE LÄKNING - Delpersonligheter & inre delar?
  - **A:** ? SJÄLVFÖRSTÅELSE & INRE LÄKNING - Delpersonligheter & inre delar is organized by Torgets Café & Bageri .
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** ? SJÄLVFÖRSTÅELSE & INRE LÄKNING - Delpersonligheter & inre delar is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Sandviken, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If ? SJÄLVFÖRSTÅELSE & INRE LÄKNING - Delpersonligheter & inre delar sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "? SJÄLVFÖRSTÅELSE & INRE LÄKNING - Delpersonligheter & inre delar",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/49cbdc3c42af1cf57ad581ceacc196bc78b097edbb1a59d1591d5a4756043312-rimg-w1024-h1536-dcefd8c0-gmir?v=1773676472",
        "startDate": "2026-03-16",
        "url": "https://allevents.in/sandviken/sjÄlvfÖrstÅelse-and-inre-lÄkning-delpersonligheter-and-inre-delar/200029695908956",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Södra åsgaten 30c, Ockelbo",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Södra Åsgatan 30C, SE-816 30 Ockelbo, Sverige",
                "addressLocality": "Sandviken",
                "addressRegion": "GV",
                "addressCountry": "SE"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "60.89073",
                "longitude": "16.71685"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Föreläsnings- och samtalskvällar – gratis & öppna för alla\n\n? Plats: Torgets Café & Bageri\n?️ Tid: kl. 18:00\n?️ Fri entré – ingen föranmälan krävs\n\n⸻\n\n? OM KVÄLLARNA\n\nVi bär alla på erfarenheter som format oss – relationer, barndom, kriser och livets motgångar.\nDe här kvällarna är skapade f",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Torgets Caf & Bageri ",
                "url": "https://allevents.in/org/torgets-café-and-bageri/25660427"
            }
        ]
    }
]
```