Bli med på en varm og nær novemberkveld i mørketiden.
Vi åpner hjertet med seremoniell kakao- en plante med kraft til å forsterke nærvær, takknemlighet og kontakt. - Før vi flyter inn i en rolig og myk yogapraksis.
La duften av kakao, levende lys og ro fylle låven.
En kveld for å lande, puste og bare være.
Kakao sies å være hjertets medisin som åpner opp for følelser og eget nærvær.
Når vi drikker seremoniell kakao med en bevisst intensjon, kan det hjelpe oss med å:
¤ Mykne inn i hjertet.
¤Finne ro og klarhet.
¤Øke kreativitet og flyt.
¤Skape en følelse av takknemlighet og tilstedeværelse.
Kakaoen blir lagd av raw kakao, havremelk og naturlig søtning. Kakao er en kraftfull plantemedisin, som inneholder flere antioksidanter enn annen mat og over 300 næringsstoffer.
Ta med yogamatte og pledd. Har til utlån, bare si ifra om du trenger å låne.
Ta på gode myke klær / ulltøy.
Håndduk og badesko til badstua.
Te/kaffe/nøtter etterpå. (inkludert) - Om du ikke vil rett i den varme badstua.
Pris: 250,- Sermoniell kakao og rolig yoga
Pris: 325,- Sermoniell kakao med badstue (Begrensede plasser med badstue)
Påmelding til Kjersti : 97980207
Vipps: 734855
Aaker salg og utleie
Om yogalærer Kjersti (eier og driver av Yogalåven Dønna)
Jeg har hatt interesse for yoga i mange år, og har studert grunnleggende yoga ved Zenit i Trondheim. Har tatt sertifisering i barneyoga hos Nordstjerna barneyoga. Har grunnleggende yin yoga utdanning.
Yoga er et fantastisk verktøy for å finne roen i en hektisk hverdag. Jeg fokuserer på å undervise grunnleggende og enkelt som passer alle uavhengig av alder og «mykhet».
Varmt velkommen ❤️
Kjersti
You may also like the following events from Yogalåven Dønna:
Also check out other
Health & Wellness events in Sandnessjoen.
