🕊️ Denne gangen skal vi ha en lengre lydterapi enn vanlig, og vi skal også skape en sankalpa, det vil si en intensjon som er et bevisst formet ønske rettet mot ren bevissthet. Denne intensjonen er nødvendig for å fjerne ulike indre blokkeringer og kvitte seg med skadelige vaner eller andre uvaner. 🕊️
Dette arrangementet er det siste i 2025, så det er en flott anledning til å avslutte det gamle året på en bevisst måte og gjøre seg klar til å ta imot det nye året ved å gi slipp på den gamle energien.
Hva er Sound healing (Lydbad)? 💫
Lydterapi eller lydhealing er en velkjent praksis som bruker musikalske verktøy for å gjenopprette balansen mellom den fysiske og energetiske kroppen. Hele universet er i en tilstand av konstant vibrasjon. Vibrasjonen fra lydene bringer ro til nervesystemet, påvirker hjernebølgene og aktiverer kroppens selvhelbredende modus, som støtter mental, emosjonell og fysisk helse.
Lydhealing kan forbedre mange aspekter av livet, inkludert følgende:
- harmoniske lyder og vibrasjoner forbedrer hjerneaktiviteten og aktiverer ulike positive tilstander, som kreativitet, intuisjon, konsentrasjon eller en meditativ tilstand av dyp hvile.
- lydterapi kan blant annet redusere blodtrykket, lindrer kroniske smerter, forbedrer søvnkvaliteten, og åpne opp i kroppens energiflyt (meridianer, chakra).
Hva trenger du ha med deg?
Et åpent sinn, kle deg i myke og behagelige klær, og ta med deg en vannflaske. Matter, pledd og pute finner du i studioet.
Varighet 90 min
Pris kr 360,-
Vipps.: 46220932 Roma Taradzeviciute
NB! Eventet foregår på engelsk og holdes av Roma Taradzeviciute. Påmeldingen er bindende og beløp blir ikke tilbakebetalt dersom du er forhindret i å delta. Det sendes ut vippskrav når det er nok antall påmeldte til å sette opp timen og betaling sikrer din plass.
About Roma:
"I am a travel enthusiast with a particular focus on mindful lifestyle and self-development, a certified Crystal and Tibetan bowls sound practitioner, Mai Ram yoga practitioner, certificated Yoga Nidra provider, pranayama provider. I am convinced that in order to reach harmony and balance on our outside, we need to cultivate our inside. Therefore, I invite you to an evening of sound healing therapy, to experience the deep processes, or maybe to rest and recover from the stresses of everyday life.
I work with the following Sound Bath instruments: 8 crystal singing bowls, 5 Tibetian bowls, shamanic drums, ocean drum, 4 elements koshi, tingsha bell, cluster chimes, terre seed shaker, tongue drum and many more”.
Also check out other Health & Wellness events in Sandefjord.
