Pausa Consciente te invita al último encuentro del 2025.
📅 Domingo, 14 de diciembre
🕘 9:30 AM
📍 Parque Luis Muñoz Marín, Ave. Piñero
Diciembre llega con celebraciones, luces y movimiento…
pero también con emociones diversas que a veces pasan desapercibidas.
Para algunas personas esta temporada es alegre; para otras, puede sentirse pesada, nostálgica o retadora.
Por eso este encuentro será un abrazo al alma.
Un espacio para que puedas pausar, respirar profundo y cerrar el año de manera auténtica… desde tu verdad, no desde la obligación de “estar bien”.
¿Qué viviremos?
- Un espacio de calma para soltar tensiones acumuladas.
- meditaciones guiadas para honrar tu recorrido del 2025.
- Prácticas sencillas de respiración y presencia.
- Acompañamiento en comunidad, sin juicios, sin exigencias.
Este será nuestro último encuentro del año, un momento para recordarte que tu bienestar importa, que tu ritmo es válido y que siempre hay un lugar donde puedes aterrizar y sentirte acompañada/o.
Trae: mat o toalla, hidratación, ropa cómoda.
Actividad libre de costo.
No necesitas experiencia previa.
Costos del parque:
▪️ Entrada: $3 por persona
▪️ Estacionamiento: $2
▪️ Parque abre sus puertas a las 9:00am
Si deseas cerrar el 2025 con intención, gratitud consciente y serenidad…
Este espacio es para ti.
Recuerda invitar a alguien que pueda estar necesitando este regalo de calma.
#PausaConsciente #MindfulnessEnComunidad #CierreDelAñoConPresencia #BienestarEmocionalPR #MindfulnessPuertoRico #RespiraConCalma #MeditaciónPR #TiempoParaTi
Also check out other Health & Wellness events in San Juan.
