Wie geht´s dir? - Nein, ich meine wie geht´s dir wirklich? Wie fühlst du dich?
Hast du manchmal das Gefühl, dieses ewige hin und her mit Lockdown, Kurzarbeit und Co laugt dich aus? Hast du Sorgen, Angst und Zweifel, wie es weitergehen soll?

Möchtest du
- zur Ruhe kommen
- dich endlich mal wieder Entspannen
- dich sanft bewegen und stärken
- bei dir selbst ankommen
- deine Lebensfreude wieder finden ?

Dann melde dich noch heute zu meinem Yogakurs an. Gemeinsam werden wir für mehr WOHLbeFINDEN sorgen.

Information: Solange es gesetzlich erlaubt ist im Präsenz Unterricht, ersatzweise online über Zoom.

Entgegen der allgemeinen Meinung, dass Yoga viel mit Beweglichkeit zu tun hat, lege ich in meinen Yoga-Kursen besonderen Wert auf Kräftigung und Stabilität. Ganz nach dem Motto "Yoga in deiner eigenen Intensität", biete ich dementsprechende Alternativen zu verschiedenen Bewegungen und Bewegungsabläufen an. Auch Atem- und Meditationstechniken fließen in meinen Unterricht mit ein.
Ob Jung oder Junggeblieben, ob trainiert oder "mal was Neues ausprobieren" bei mir ist jeder herzlich willkommen.

Nähere Informationen findest du unter www.wohlgesinnt.at

Ich freu mich auf Dich!
Alles Liebe
Deine Claudia

Foto: Copyright Claudia Tober