# Event Details

- **Event Name**: Yoga nidra dans la yourte en forêt tous les vendredis 11h à 12h
- **Event Start and End Date**: Fri, 20 Mar, 2026 at 11:00 am – Fri, 20 Mar, 2026 at 12:00 pm
- **Event Description**: Besoin de repos et régénération ? Le yoga nidra est une méditation guidée qui se pratique allongée....vous n'avez qu'à fermer les yeux et vous laisser aller au son de ma voix et des bols tibétains. Votre corps se glissera doucement dans un état semblable au sommeil tandis que votre esprit restera éveillé. Cet état réapprends à votre corps à rester calme tout en étant focus. Cette technique ancestrale de l'Inde amène le cerveau en ondes Thêta ce qui :

-libère le surplus d'émotion
-calme l'anxiété
-stabilise l'humeur
-améliore le sommeil \ réduit l'insomnie
-active l'intuition et stimule la créativité
-apaise les douleurs musculaires et inflammatoire

45 minutes de yoga nidra = environ 3 h de sommeil

Le yoga nidra nous ramène avant tout dans un état de PRÉSENCE qui nous aide à ressentir pleinement nos émotions, pour ensuite les acceuillir et enfin recevoir leurs messages précieux.

DANS UNE MAGNIFIQUE YOURTE e foret à 10 minutes du village de Val-David ( vous recevrez l’adresse sous inscription) .

***PLACES LIMITÉES à 12 personnes ***

Vous pouvez venir à lacarte quand vous voulez à 25$ par cours

Ou

Acheter une carte de 5 cours à 110$ valide du 20 mars au 26 juin 


Réservez directement sur mon site www.resonessence.yoga

Ou

en envoyant votre virement à resonessenceyoga@gmail.com   Question :Yoga    Réponse : nidra

Ou

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À votre choix mais il faut m’envoyer un petit mot sur messenger pour me dire vs venez car j’ai juste 12 places . 

Au plaisir de méditer ensemble 
Annie-Claude
- **Event URL**: https://allevents.in/sainte-agathe-des-monts/yoga-nidra-dans-la-yourte-en-forêt-tous-les-vendredis-11h-à-12h/200029817492229
- **Event Categories**: health-wellness, meditation
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 20

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Sainte-agathe-des-monts
- **state**: QC
- **country**: Canada
- **location**: Val-David, Quebec
- **lat**: 46.0333
- **long**: -74.2167
- **full address**: Val-David, Quebec, Val-David, Quebec, Sainte-agathe-des-monts, Canada

## Event gallery

- **Alt text**: Yoga nidra dans la yourte en forêt tous les vendredis 11h à 12h
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## FAQs

- **Q**: When and where is Yoga nidra dans la yourte en forêt tous les vendredis 11h à 12h being held?
  - **A:** Yoga nidra dans la yourte en forêt tous les vendredis 11h à 12h takes place on Fri, 20 Mar, 2026 at 11:00 am to Fri, 20 Mar, 2026 at 12:00 pm at Val-David, Quebec, Val-David, Quebec, Sainte-agathe-des-monts, Canada.
- **Q**: Who is organizing Yoga nidra dans la yourte en forêt tous les vendredis 11h à 12h?
  - **A:** Yoga nidra dans la yourte en forêt tous les vendredis 11h à 12h is organized by Annie Claude.

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