Séjour de Yoga sur l’île de batz le WE du 4 au 6 avril 2026. TOUS NIVEAUX, débutants bienvenue! INSCRIPTIONS 0663869925
Lieu de Retraite :
Jardin Colonial de Rêves de Mer – Un magnifique village vacances situé les pieds dans l’eau sur l’île de Batz. Découvrez un environnement paisible, idéal pour la détente et des balades sur la plage. Profitez du confort des chalets équipés de terrasses extérieures et de mobilier de jardin, offrant une vue imprenable sur l’océan.
Hébergement :
- Chambres individuelles dans des chalets confortables :
(chambre avec un lit double ou chambre avec deux lits simples)
- Salon avec kitchenette
- Sanitaires modernes (douche à l’italienne, lavabo, WC)
- Draps fournis (apportez votre linge de toilette)
Restauration :
Profitez de repas conviviaux inspirés des spécialités locales, avec options végétariennes disponibles sur demande. Des snacks yogiques, tisanes, et fruits frais seront disponibles toute la journée pour garder l’énergie !
Tarif : 390 euros par personne.
Matériel de Yoga : Apportez votre équipement (tapis, briques, coussin, sangle) ou utilisez le matériel disponible sur place.
Inscriptions : Limitées à 15 participants.
Contact : Marie Camille, 0663869925.
Programme Détaillé :
Vendredi :
17h00 : Arrivées, accueil et installation
18h00 – 19h15 : Yoga dynamique en musique pour Lâcher Prise (Tous niveaux)
19h30 – 20h30 : Dîner
21h00 – 21h30 : Séance de Yin Yoga et relaxation avec bols tibétains
Samedi :
08h30 – 9h30 : Petit déjeuner
10h00 – 12h00 : Méditation – Travail sur la respiration – Yoga (Tous niveaux)
12h30 – 13h30 : Déjeuner
Après-midi libre pour baignades et balades
16h30 – 18h30 : Atelier Yoga thématique (spécial Torsion ) & Massages
19h30 – 20h30 : Dîner
21h00 – 22h00 : Mantras et Puja – Chants et offrandes de fleurs
Dimanche :
08h30 – 9h30 : Petit déjeuner
10h00 – 12h00 : Méditation – Travail sur la respiration – Yoga Vinyasa & Voyage Sonore / En extérieur en fonction de la météo (Tous niveaux)
12h30 – 13h30 : Déjeuner
Fin de la retraite
Votre Professeur :
Marie Camille Yoga – Spécialiste en Ashtanga Vinyasa et Yin Yoga, en formation continue pour parfaire sa pratique et son enseignement. Professeur certifiée 200h RYS Yoga Alliance Ashtanga Vinyasa Yoga depuis 2018 au studio Ashtanga Yoga Paris, elle est aussi formée au Yin Yoga (50h). Elle est engagée dans le 300h RYS Yoga Alliance avec Mathieu Boldron et au studio AYP, et pratique des stages réguliers de perfectionnement en Ashtanga Vinyasa. Depuis 2020, Elle se forme au Yoga Iyengar auprès de professeurs reconnus. Elle étudie également l’Anatomie Pour le Mouvement®. Plus d’infos :
https://marie-camille-yoga.fr/
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