Tu veux vivre un moment unique ?
Une expérience différente?
Sous le thème des nouvelles perspectives et du renouveau qui accompagne un début d'année.
Vient créer de l'espace en toi.
Facilitatrice certifiée en Breathwork, je vous propose de venir vivre
une séance de respiration active, une pratique
douce, mais puissante, qui permet de libérer les
tensions physiques et émotionnelles mais aussi
de se reconnecter à soi-même.
Qu'est-ce que le Breathwork ?
Avec le soutien de la musique, c'est une
technique de respiration rythmée et consciente, pratiquée allongée, qui agit comme un véritable nettoyage intérieur. Elle peut aider à :
- libérer le stress,
- l'anxiété et les blocages émotionnels
- améliorer la clarté mentale
- booster l'énergie et la créativité
- retrouver un sentiment de paix intérieure, de
relaxation profonde
Tu auras besoin de ;
-tapis de yoga
-couverture chaude
-bouteille d'eau
Infos et inscription en DM
ou à
ZXNwYWNlbG9rYSB8IGdtYWlsICEgY29t
places limitées
40$
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