

# Event Details

- **Event Name**: stage: Hypersensibilité, émotions et stress
- **Event Start and End Date**: Sat, 28 Mar, 2026 at 09:30 am – Sat, 28 Mar, 2026 at 04:30 pm (+01:00)
- **Event Description**: 🌸 Stage : Hypersensibilité, émotions et stress

Retrouver son équilibre et son calme intérieur

Vous êtes souvent fatigué(e), touché(e) par tout, ou votre mental tourne sans arrêt ?
Cette journée est faite pour vous.

L’objectif : apprendre à mieux comprendre votre fonctionnement, vos émotions et vos réactions, pour retrouver plus de sérénité au quotidien.

🌸Au programme :

- Temps de calme et de détente

- Exercices de sophrologie pour relâcher la pression

- Comprendre les liens entre stress, émotions et hypersensibilité

- Apprendre à se recentrer quand tout va trop vite

- Découvrir des techniques simples pour apaiser le mental et les tensions

- Séance énergétique de groupe et tirage de cartes

🌸Une journée pour échanger, se recentrer et repartir avec des outils concrets pour mieux gérer les émotions et le stress.

📅 Samedi  28 mars – 9h30 à 16h30
📍 Valence – Gare TGV Rovaltain
👥 3 à 4 personnes maximum
💰 75 € la journée

📞 Mélanie Bruant
Sophrologue – Naturopathe – Libération émotionnelle et transgénérationnelle
06 64 67 84 65
melaniebruant@relaxbelady.fr

Facebook : Relax Belady
- **Event URL**: https://allevents.in/saint-etienne/stage-hypersensibilité-émotions-et-stress/200029836192150
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029836192150?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=saint+etienne-events

## Event venue details

- **city**: Saint Etienne
- **state**: RH
- **country**: France
- **location**: 8 Avenue de la Gare, 26300 Alixan, France
- **lat**: 44.98752
- **long**: 4.97509
- **full address**: 8 Avenue de la Gare, 26300 Alixan, France, 8 Avenue de la Gare, 26300 Alixan, France, Saint Etienne

## Event Organizer details

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- **organizer**: Mélanie Bruant (https://allevents.in/org/mélanie-bruant/22217551)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 28 Mar, 2026 at 09:30 am (+01:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** 8 Avenue de la Gare, 26300 Alixan, France, 8 Avenue de la Gare, 26300 Alixan, France, Saint Etienne
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Mélanie Bruant
- **Q**: Where can I find ticket details about stage: Hypersensibilité, émotions et stress ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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