SEANCE DE SOPHROLOGIE EN GROUPE MAI

Pour apprendre à ne pas focaliser sur les pensées, à détendre son mental, à rester dans l'instant présent, afin de mieux gérer le stress, avoir un meilleur sommeil... venez participer à cette séance de sophrologie en petit groupe:

- Accueil des participants
- explication de la sophrologie si besoin
-exercice pratique
-échange sur les ressentis
-temps de convivialité autour d'une boisson chaude pour ceux qui le souhaitent
tarif: 15 euros la séance
Inscription par téléphone obligatoire au 0688840699 ou sur resalib.fr jusqu'au 21.05 dernier délai (cliquer sur PARTICIPE ne suffit pas)
Places limitées
N'hésitez pas à en parler autour de vous